Kuv pom nws, sim nws, yuav nws - nws suab yooj yim, tab sis txhua tus poj niam paub zoo heev uas xaiv cov khau yog qhov nyuaj. Cov khau zoo tsis yog ib qho qauv zoo nkauj uas muaj raws li qhov tseeb tiam sis. Qhov zoo tshaj plaws rau cov poj niam khau yog ib qho uas siv rau tus taw, thiab tsis yog lwm tus. Yuav tsum hnav, raug kev tsim txom, tau siv rau - tag nrho qhov no tsis muaj dab tsi ua nrog khau uas tuaj yeem raug hu ua tus taw. Xav paub seb yuav xaiv cov khau zoo li cas? Lub tswv yim ntawm cov kws txawj hauv qhov no yuav pab tau.
Cov lus pom zoo rau kev xaiv nkawm khau
Tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau ua raws li yog kev haum. Hmoov tsis, qhov no tsis yog tas mus li, raws li ntau cov ntxhais xav tau kev lag luam online. Vim li cas txhua tus nyias txawv nyias. Ib tug neeg sim mus yuav cov xov xwm tseeb, tseem tsis tau txais nyob rau hauv lub lag luam loj, ib tug neeg yog sim kom txuag tau, tsis txhob mus kav khw spree. Qhov thib peb tsis muaj lub sijhawm los mus xyuas cov kev ua zoo nkauj, thiab lub siab xav saib stylishly tam sim no. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tau ua tsis tsuas yog los ntawm cov lus piav qhia ntawm lub khw, tab sis kuj los ntawm cov lus tim khawv ntawm cov neeg uas twb muaj lub txaj muag ntawm ib hom tshuaj twg.
Cov poj niam zoo nkauj thiab zoo nkauj khau, uas yuav muab rau lawv tus tswv tsev tsuas qab ntxiag xav, yuav tsum tau xaiv nkaus xwb los ntawm cov ceg ntau dua. Nws tsis pub leejtwg paub tias tsis muaj ib qho kev xav hauv tib neeg lub cev. Feem ntau ntawm sab laug taw yog ntev me ntsis ntawm txoj cai ko taw, yog li nws yuav tsum tau ua tus qauv qhia. Ntxiv mus, qhov ntev ntawm tus ko taw tuaj yeem hloov lub sijhawm, yog li thaum mus yuav lwm tus neeg, tsis txhob mloog ib leeg rau qhov loj ntawm cov qauv. Qhov haum nws tus kheej yog qhov zoo dua rau kev npaj rau qhov thib ob ib nrab ntawm cov hnub, txij li ntawm ob txhais ceg muaj ib tug nyiam mus me ntsis swell los ntawm yav tsaus ntuj.
Kev saib xyuas zoo yuav tsum tau them nyiaj rau cov khau. Yog hais tias nws cov duab tsis sib haum rau cov duab ntawm lub ko taw, ces tsis muaj kev nplij siab. Xyuas nws tawm yooj yim heev. Nws txaus kom muab tso rau hauv tus qauv thiab sawv saum koj cov ntiv taw. Yog hais tias thaum lub sij hawm uas khoov qhov dav ntawm lub ko taw muaj nyob rau ntawm lub khauj khaum taub hau ua ntej kab ntawm ib qho, thiab saum tsis lo rau ntawm daim tawv nqaij, ces khau fits. Tsis tas li ntawd, qhov kev xeem no yuav ua kom paub meej tias qhov zoo tshaj ntawm ib thiab nws cov khoom ntxeem tau.
Yog tias cov poj niam khau ntawm lub luj rau tej lub sijhawm tshwj xeeb yuav nyob ze ntawm ceg, ces khau khiab ntev ntev, cov kev ua ub no sab nraud yuav tsum yog ob peb centimeters ntev, yog li ntawm cov ntiv taw thiab cov ntiv taw tawm ntawm 3-4 millimeters. Plab hlaub , nkawm khau, khau khiab plaub hau nrog siab heels nrog ib tug ntev ntiv taw-khau, ntawm chav kawm, fashionable, tab sis xis? Orthopedists ceeb toom tias cov ntiv tes rau hauv cov qauv no tau muab tso rau hauv unnaturally, uas ua rau deformities ntawm tus taw. Nws ua raws li hais tias cov qauv no tsis haum rau niaj hnub hnav. Disputes thiab yooj yim ntawm ib lub siab luj. Ntawm chav kawm, cov "hairpin" hloov lub silhouette, tab sis vim yog qhov tawm ntawm qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus, lub forefoot cov kev paub txog kev tsav tsheb, thiab qhov no yog fraught nrog pinching ntawm tendons thiab ceev ceev.
Ntaus kev xaiv ntawm cov khau caij nyoog
Xaiv lub tsho ntev rau lub caij ntuj no, nws yog tsim nyog muab cov qauv rau cov qauv ntawm 5-7-centimeter pob taws thiab lub rhaub ntawm ntuj ntaub ntawv. Ib qho zoo tshaj plaws yog ib qho khoom siv niaj hnub uas zoo kawg nkaus khaws cia tshav kub. Rau lub caij so tawm, khau ntawm cov tawv nqaij zoo yuav ua, raws li qhov ntuj reacts tsis zoo mus nrog dej. Tab sis nyiam lub caij ntuj sov khau rau cov poj niam - nws yog tawv on elastic soles. Muaj ntau tus ntxhais nyiam cov qauv qhib dav tshaj rau hauv chav kawm, tshwj xeeb tshaj yog vim cov khau ntaub ntawv no raws li qhov tseeb tiam sis.
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