Cov tub ntxhais hluas lub rooj rau cov khau ntaub thiab cov khau ntaub, txawm yog thaum lub caij ntuj sov, khov kho tau tsim, tab sis txawm tias lub zam muaj nws sab nraud ntawm lub txiaj. Thaum peb tab tom taug kev hauv cov khau zoo nkauj thiab nyiam kev zoo nkauj, peb lub hauv siab khov kho tawm hws. Thiab thaum tuaj txog hauv tsev hauv txoj kev hauv tsev, tus yam ntxwv ntxhiab ntawm khau tswj kav. Nws hloov tawm tias tshem tawm qhov teeb meem tsis yog yooj yim li nws yuav zoo li tom ntej glance, vim rau hauv cov khau ntaub peb taug kev ntev heev thiab tus ntxhiab tsw ntxhiab tsis yooj yim.
Yuav ua li cas kom tshem tawm qhov tsis hnov tsw hauv khau ntaub?
Cia peb pib nrog lub fact tias tom qab los tsev los muab khau rau hauv txee hauv txee dai khaub ncaws koj yeej tsis, thaum muaj kis las khau, qhov no yog ib qho ua rau tsis hnov tsw. Nws yog vim yog kaw lub txee, qhov txuam nrog ntawm noo noo, cov kab mob thiab cov tshuaj microbes hauv khau ntaub yog tsim cov kev mob zoo rau cov tsos ntawm tus ntxhiab tsis hnov tsw.
Pej xeem muaj kev sib tw ua ke nrog kev hlub rau kev sim, txawm tias yuav tau tshem ntawm cov teeb meem ntawm cov khau ntaub, yuav pab tau, vim cov zaub mov txawv ntawm qhov tsis ntxhiab tsw ntxhiab ntau xwb. Qhov feem ntau nrov yog kev siv cov vinegar. Qhov twg nws tsis yog siv rau tshem tawm tsis kaj siab! Ntawm no thiab lub sij hawm no, ntau tus neeg tuaj yeem ntub dej ntub cov paj rwb nrog cov kua qaub, los sis cov kua txiv hmab txiv ntoo, thiab muab cov khau rau sab hauv. Tab sis, frankly, feem ntau qhov no tsuas yog aggravates qhov teeb meem. Peb txhua tus paub tias kev haus cawv muaj peev xwm ua kom yooj yim tshem tawm ntawm cov kabmob microbes, thiab qhov tseeb lawv yog qhov ua rau tsis hnov tsw hauv khau ntaub. Qhov no yog ntau tus neeg nyob rau hauv cov nqe lus ntawm cov nyhuv kawg ntawm txoj kev.
Nws yuav hais tias koj tuaj yeem tshem tau qhov teeb meem nrog cov tsis hnov tsw ntawm activated charcoal, vim qhov no yog lwm tog ntawm microbes hauv khau ntaub. Tab sis qhov no yuav yog qhov tseem ceeb rau khau nrog ib tug dub insole. Thiab sim rub cov khau nrog dej qab zib. Nws thiab cov ntaub yuav tsis mob, thiab cov kab mob yuav tshem tawm.
Ceev nrooj tshem ntawm qhov teeb meem nrog cov tsis hnov tsw ntawm cov neeg uas muaj cov tawm hws tsis yooj yim, vim hais tias ntawm no koj yuav tsum ua hauj lwm hauv lub complex, thiab hauv khau ntaub ua tus ntxuav chemistry. Rau tej tus neeg mob, muaj cov tshuaj tiv thaiv tsis tsuas yog tshem tawm ntxhiab, tab sis kuj tswj kev tawm hws, tshem tawm cov fungus uas ua rau xws teeb meem.