Raws li koj paub, nws yog qhov nyuaj rau cov poj niam mus cuag lub xeev ntawm kev zoo siab, orgasm, dua li ib tug txiv neej. Yog vim li cas qhov no yog nyob rau hauv lub physiology ntawm cov poj niam. Yuav kom ua tiav qhov kev xav tau ntawm lub txaj, qhov kev sib deev ncaj ncees yuav tsum kawm txog lawv txoj kev xav, kev txhawj xeeb thiab kev xav uas tshwm sim thaum sib deev nrog kev sib deev. Tab sis yuav kom ncav cuag orgasm rau ib tug poj niam, nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo to taub qhov xwm txheej ntawm qhov tshwm sim ntawm orgasm rau tus poj niam lub cev, uas qhov kev siv ntawm nws qhov kev ua rau nyob thiab qhov cuam tshuam rau nws.
Yuav ua li cas mus cuag orgasm rau ib tug ntxhais?
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yuav pab kom ua kom muaj kev sib deev yog qhov kub kub ntawm kev so thiab kev nyuab siab thaum lub sijhawm.
Cia peb pib nrog nro. Cov poj niam lub cev nqaij daim tawv, ua rau mob qhov hnyuv tws, yuav pab koj to taub tias yuav ua li cas thiaj li ua tau raws li koj lub cev. Yuav kom ua tau zoo siab, nws tsis txaus kom cia li so. Cov kev txuas ntawm qhov tseeb tias koj tawm tsam qee cov nqaij leeg thiab ncav cuag orgasm, tabtom nkaum hauv arousal. Cov leeg khov siab ua kom ntshav khiav nyob hauv tib neeg lub cev. Yuav kom nkag siab tias yuav ua li cas kom ncav orgasm, koj yuav tsum ua rau kom koj excitability. Rau qhov no, peb pom zoo siv qoj hu ua "Kegel ce".
Yog tias peb tham txog kev so, ces nws yuav tsum tau nyob hauv koj lub siab, thaum lub cev tseem ceeb. Muaj ntau tus poj niam tau txais kev pab kom lawv zoo siab rau lawv cov ntawv magazine. Xav txog tias koj khiav koj ob lub qhov muag los ntawm kab, thaum maj mam li relaxing.
Yuav ua li cas thiaj ncav orgasm ntawm kev sib deev, sau ntau phau ntawv, cov khoom. Kev pom zoo no kom:
- Tshem tawm ntawm kev tswj tus kheej. Muab pov tseg tag nrho cov teeb meem puas siab ntsws uas yuav ua tau rau tus kheej ua rau tsis muaj orgasm.
- Muaj kev ntseeg siab. Txhob xav txog koj lub cev, ua lub ntuj. Ua kom koj tus kheej muaj kev ruaj siab tag nrho hauv koj lub sijhawm dawb.
- Ntseeg koj tus khub. Tiv thaiv koj cov kev ntshai ua ntej, ua haujlwm rau lawv. Mus rau cov kev qhia tshwj xeeb uas tsim rau qhov no.
- Tsis txhob xav txog yuav ua li cas thiaj ncav tau orgasm. Txhawj txog qhov no, koj scoff ntawm koj lub cev. Tsis txhob qhib koj tus kheej, hais tias lub sijhawm no txhua yam yuav tsum yog zoo meej. Nws yuav tsis tas li ntawd. Kho koj lub cev tsis yog lub ntsiab ntawm lub hom phiaj, tab sis qhov txhais tau tias ua kom muaj kev txaus siab.
Yuav ua li cas ncav orgasm nrog masturbation?
Yuav kom txaus siab rau koj tus kheej, koj yuav tsum to taub koj lub cev. Ua tsaug rau qhov no, koj tuaj yeem txhim kho kev sib deev nrog koj tus khub. Nyob ib leeg nrog koj tus kheej. Yuav kom paub tias yuav ua li cas thiaj ncav tau orgasm nws tus kheej, nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsis cuam tshuam los ntawm txhua yam. Yog tias tsim nyog, muaj suab paj nruag. Yog tias koj tus ntsuj plig xav tau, taws cov taws tswm ciab, muab ib da dej ntawm cov ntxhuav ntawm cov ntxhuav. Tsim kom muaj txhua yam kev mob uas pab txhawb koj tus kheej, tom qab ntawd coj tus cwj pwm zoo rau koj, pib ua koj tus kheej. Sim nkag siab txog cov kev ua haujlwm zoo li cas rau koj lub cev, thiab tsis yog.
Nws yog tsim nyog teev tias muaj ntau txoj hauv kev pab kom tau orgasm:
- Masturbation.
- Concentration. Ib tug kws kho mob kev txawj ntse tau xaiv qee yam tshwj xeeb rau koj. Piv txwv li, nws tuaj yeem ua tib zoo xyuas, tswj kev xav thiab kev xav. Ntau ntau cov kev pabcuam pabcuam rau qhov tseeb uas yog vim li cas koj ua, koj
tus khub yuav siv sij hawm txaus siab. - Petting. Thaum koj kawm paub txog koj lub cev nrog kev pabcuam ntawm kev zoo siab, thiab xyaum ua kom pom tseeb, koj yuav tsum tau kawm nrog koj tus khub kom tau txais kev lom zem los ntawm kev sib deev. Tsis muaj kev pom zoo. Tom qab tag nrho, tsuas yog ib khub niam txiv paub qhov lawv nyiam thiab lawv tsis ua li cas.
- Tsoos pw ua ke. Qhov no yog txoj kev kawg ua kom ncav orgasm. Nws yog tsim nyog sau cia tias ib qho kev qhia ntev ntev tuaj yeem ua rau cov poj niam cev xeeb tub zoo dua.
Orgasm yog ib qho txuj ci thiab ib tug poj niam xav tau txoj hau kev no nrog kev paub txog, muaj kev kawm txog nws lub cev.