Ib tug pojniam cev xeeb tub ntsib lub tswvyim tshiab, cov ntsiab lus thiab cov cai. Dab tsi yog qhov kub thiab txias? Nws muaj lub luag haujlwm li cas thaum lub cev xeeb tub? Qhov ntsuas kub npaum li cas thaum lub sijhawm ntawm ovulation thiab nws tuaj yeem cuam tshuam txog kev npaj ntawm lub tswv yim zoo li cas? Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav saib cov thiab lwm yam teeb meem uas tshwm txhua hnub hauv tus poj niam cev xeeb tub.
Basal kub: yog dab tsi?
Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov zoo tsim nyog kom paub tias lub hauv paus kub ntawm lub cev yog ntsuas hauv lub qhov ncauj kab noj hniav, qhov quav thiab qhov chaw mos. Vim li cas peb thiaj li yuav tsum ntsuas tus ntsuas kub? Yuav kom ntsuam xyuas txoj haujlwm ntawm qog qog, los txiav txim siab ua txhaum ntawm kev sib deev, thiab tseem yuav to taub yog tias lub sijhawm ntawm lub qe tso tawm, vim tias qhov kub hauv paus ua haujlwm tseem ceeb heev hauv kev npaj plab me nyuam. Yog ntsuas cov ntsuas kub raws li nram qab no:
- ntsuas cov ntsuas kub hauv paus tsis hnov thaum lub sijhawm kev haus tshuaj hormonal, haus dej cawv thiab lub qhov ncauj cov tshuaj tiv thaiv;
- nws raug pom zoo los ntsuas qhov ntsuas kub ntawm qhov pib ntawm cev xeeb tub thiab tsis yog nyob hauv lub qhov quav, tab sis tsis nyob rau hauv lub qhov ncauj qhov ncauj lossis qhov chaw mos;
- pib ntsuas qhov kub tom qab 5-6 teev ntawm kev pw tsaug zog;
- Basal kub yog ntsuas txhua txhua hnub, thaum nws yog qhov zoo dua tsis ua kom muaj kev tawm tsam thiab tsis txawm tham. Txawm tias ncaj qha tshav ntuj, uas khaus lub qhov muag, tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov siab;
- Basal kub yog ntsuas tib lub sijhawm;
- Qhov ntsuas yuav kav ntev li 7-10 feeb nrog lub ntsuas kub ntawm mercury thiab 60 seconds nrog tus ntsuas hluav taws xob hluav taws xob;
- tag nrho cov ntsuas tau teev nyob rau hauv phau ntawv tshwj xeeb.
Yuav ua li cas los txiav txim siab kev xeeb tub hauv siab npaum li cas?
Qhov kev txiav txim siab ntawm cev xeeb tub ntawm qhov kub thiab txias yog ib txoj kev ntseeg heev thiab ntau txoj kev, tab sis, txawm li ntawd los, qhov teeb meem heev. Basal kub ntawm 1 lub lim tiam ntawm qhov kev xav tau ntawm cev xeeb tub, uas yog, qhov qeeb ntawm kev coj khaub ncaws, yuav tsum tau ntsuas los ntawm txoj kev nram qab no: koj yuav tsum nkag mus rau ib qho kev ntsuas mob (mercury lossis hluav taws xob) rau hauv qhov quav. Cov cim qhia ntawm cev xeeb tub ntawm qhov kub hauv paus yuav yooj yim tau txiav txim siab, yog tias qhov kub siab kub ntev tshaj 37 hnub, koj tuaj yeem paub tseeb tias qhov kev xeeb tub tau los. Qhov nce hauv qhov kub zuj zus tuaj tshwm hauv qaug tshuaj, vim li ntawd cov phab ntsa ntawm lub tsev menyuam tau npaj tseg rau ntawm ib daim av qe. Thawj cov cim qhia tias kev xeeb tub los ntawm ntsuas qhov kub thiab txias yog ntseeg tau txaus thiab lawv tuaj yeem tso siab yog tias koj tsis muaj lub sijhawm rau kev mus ntsib ib tus gynecologist los yog ua lwm yam kev kuaj cev xeeb tub.
Thaum muaj menyuam hauv plab, uas khiav mus rau kev ruaj ntseg, qhov kub siab kub ntev dhau mus ntev ntev thiab ntev li ntawm 37.1 ° C mus rau 37.3 ° C. Qhov no kav thawj plaub lub hlis, thiab tom qab kub pib maj mam txo. Ntau ntseeg tias tom qab lub sijhawm 20th