Kev sib raug zoo yog qhov tsis zoo ntawm nws tus kheej. Tom qab tag nrho, qhov no tus neeg tsis tuaj yeem ua haujlwm ntawm nws tus kheej, nws nyob ntawm tej lub sijhawm. Kev pom zoo yog, nyob rau hauv ib txoj kev, ib tug cwj pwm tsis tau uas nws yog tsis yooj yim sua nyob rau lub sij hawm no kom tshwm sim.
Cwj pwm txawv thiab kev ua haujlwm ntawm kev hlub
Co-dependence yog ib lub tswvyim zoo sib xws, uas peb yuav xav nrog ua ke nrog cov neeg sib raug zoo. Kev hlub codependence yog zoo li tus kabmob uas tsim muaj qhov tsis xis nyob, kev puas hlwb thiab ntau lwm yam tsis zoo uas sawv daws txheeb tau " kev siab ntsws kev vam khom ". Qee cov tsis xav txog kev yuav ua li cas nrog kev ywj pheej, lawv txaus siab rau qhov teeb meem tam sim no. Yog li ntawd, lawv tsis npaj yuav hloov dab tsi, lawv nyiam nws, tshwj xeeb tshaj yog, noj nws ib leeg.
Co-dependence - tsev neeg muaj mob
Nws tsis pub leejtwg paub tias kev vam khom nyob hauv tsev neeg muaj ntau. Tom qab ob peb xyoo nyob ua ke, cov neeg uas muaj txij nkawm, muaj kev hlub, xav tau thiab nyob ntawm tus txij nkawm. Qhov no yog qhov qub, thiab txawm - zoo! Nws yuav mob heev yog tias ob tug neeg tsis tau txuas, sib sau ua ke thiab txhawb lawv txoj kev sib raug zoo. Tab sis muaj ntau yam kev ntxhov siab nyob rau hauv cov kev sib raug zoo uas kev sib koom siab ua rau nws tus kheej pom.
Cov cim qhia ntawm kev ywj pheej
Tej zaum cov neeg nyob rau theem no ntawm lawv txoj kev sib raug zoo tsis nyob hauv kev xyiv fab ntawm kev ua ke, lawv niaj hnub noj tsuas yog yav tas los cov txheej xwm, zoo nkauj thiab kev hlub heev ntawm lawv yav dhau los. Hmoov tsis, lawv tsis txhawb txoj kev sib raug zoo nyob rau hauv qhov kev sim siab tam sim no. Qhov teeb meem ntawm kev ua lag luam yog tias txhua leej txhua tus pom nws kev vam khom rau lwm tus, tiam sis tsis ua dab tsi rau nws tus hlub. Sawv daws xav tau kev txiav txim siab, qhov tseeb, tsis yog nws tus kheej. Nws xav kom txhua yam los ua "ua ntej", cov neeg pab leg ntaubntawv hais tias nws xav hlub, tab sis tsis tuaj yeem vim tsis muaj pib. Tus neeg no yuav tsis lees paub lub luag haujlwm rau kev txhim kho kev sib raug zoo ntxiv thiab yuav tsum tau ua ib yam dab tsi nws tus kheej. Txhua yam kev ua yog los ntawm txoj kev ntseeg nyob rau hauv dab tsi yuav tsum nyob rau hauv lub neej yav tom ntej raws li nws ib zaug yog. Txoj kev tawm ntawm kev siv tsis tau yooj yim: pib koj tus kheej ua ib yam dab tsi rau cov neeg ze, coj lawv nyiam rau hauv koj tus account, thiab tsis ua raws li koj tus kheej! Thaum kawg, koj yuav txhua tus tau tib lub ntsiab lus! Tam sim no paub tias yuav ua li cas kom tshem tawm thiab tsis pub dawb ntawm kev ua lag luam.
Co-dependence nyob rau hauv kev sib raug zoo - kev kho mob
Yog tias koj xav tias yuav ua li cas kov yeej kev ua haujlwm, hu rau cov kws kho mob tshwj xeeb thiab cov kws kho mob hauv tsev neeg lossis sim daws qhov teeb meem koj tus kheej. Yuav pib nrog, txheeb cov khoom tawm ntawm koj tus kheej. Ntawm no yog cov lus nug uas koj yuav tsum tau teb ua ntej koj ua:
- Koj cov kev sib raug zoo puas tseem ceeb rau koj?
- Koj puas zoo siab rau lawv?
- Zoo li cas xyov? Vim li cas?
- Lawv puas nyiam koj thaum lub sijhawm?
- Zoo li cas xyov?
- Koj xav hloov dab tsi hauv lawv?
- Koj nyiam ua dab tsi?
- Koj xav ua kom tiav li cas?
- Dab tsi ntawm kev sib raug zoo nrhiav kom tau kawg?
- Qhov zoo li cas rau qhov no? Thiab cov kev xaiv?
- Cov kev sib raug zoo tiag tiag yog dab tsi?
- Koj paub dab tsi txog koj tus neeg koj hlub uas muab kev ntseeg siab tias peb yuav ua tiav?
- Dab tsi koj yuav tsum qhia nws los yog qhia rau nws, kawm los ntawm nws, kom koj ua phooj ywg thiab muaj peev xwm tsim txoj kev sib raug zoo?
- Dab tsi yog thiab koj tuaj yeem npaj ua dab tsi ntawm koj tus kheej?
Yog tias txhua tus neeg tuaj yeem nug nws tus kheej tej lus nug, txoj kev sib raug zoo ntawm tib neeg yuav ua tau zoo dua thiab muaj zog dua. Tom qab tag nrho, qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yog kev tu siab kom txuag tau yog kev noj qab haus huv thiab lub zog ntawm txoj kev sib raug zoo. Tsis txhob coj qhov teeb meem no mus rau qhov tseemceeb, tabsis sim ua txhua yam raws sijhawm. "Lub diav yog txoj kev noj hmo." Thiab ces koj tus kheej lub ntiaj teb thiab lub ntiaj teb ntawm lwm tus neeg yuav ua ntau zog thiab ntau nthuav!