Nws puas tuaj yeem haus luam yeeb niam?

Tsis yog txhua tus tub ntxhais hluas haus luam yeeb yeej npaj tawm kev quav yeeb quav tshuaj tom qab yug me nyuam. Yog vim li ntawd, feem ntau lawv xav txog seb puas muaj peev xwm haus luam yeeb leej niam leej txiv.

Yuav nicotine rau me nyuam li cas?

Yog hais tias tus niam laus haus luam yeeb, nicotine ntog rau hauv pob zeb tsis yog los ntawm niam mis xwb, tab sis kuj nrog rau cov pa nqus tau los ntawm tus me nyuam. Kev tshawb nrhiav pom tau hais tias cov me nyuam uas nws haus luam yeeb thaum lub sijhawm noj mis nyug feem ntau yuav raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob xws li mob ntsws, mob ntsws, mob ntsws asthma . Tsis tas li ntawd, qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob oncological nce.

Dab tsi ua nicotine muaj nyob rau hauv ib leej niam laus?

Yog tias leej niam leej txiv laus tau haus luam yeeb ntev heev, qhov no tuaj yeem tsis tau, tab sis muaj feem xyuam rau kev pub niam mis. Yog li nicotine ua rau ib tug txo nyob rau hauv lub volume ntawm mis nyuj tsim, thiab txawm tau ua tag nrho inhibit nws tso tawm. Hauv qhov no, tus me nyuam yuav txob txob siab, ua rau me, mob loj heev.

Tus poj niam haus luam yeeb muaj ib qho kev poob ntsej muag nyob rau theem ntawm prolactin circulating nyob rau hauv cov ntshav , uas ua rau lub sij hawm ntawm lub caij nyoog pub mis kom txo qis. Tsis tas li ntawd, cov mis nyuj haus ntawm niam txiv muaj tsawg tus menyuam thiaj li tsim nyog, vitamin C.

Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tuaj yeem tsis haus luam yeeb?

Txiav kev haus luam yeeb, thaum koj pub mis rau menyuam noj, tab sis nws tsis yooj yim ua. Qhov no yog vim li cas ntau leej niam thiaj li txaus siab yuav ua rau kev haus luam yeeb tsis tshua muaj kev cuam tshuam los ntawm tus menyuam. Rau qhov no koj yuav tsum xav txog cov nram no nuances:

  1. Kev haus luam yeeb yog qhov zoo tshaj plaws tom qab tus me nyuam tau noj lawm. Nws yog paub tias ib nrab-lub neej ntawm nicotine yog 1.5 teev.
  2. Tsis txhob haus luam yeeb hauv chav tsev tib yam nkaus li pob zeb. Ua li no, nws yog qhov zoo dua mus rau lub sam thiaj los yog, yog tias ua tau, rau ntawm txoj kev.

Yog li, lo lus teb rau lo lus nug hais tias seb puas muaj peev xwm haus luam yeeb niam leej niam laus yog, tsis tas li, tsis zoo.