Feem ntau cov neeg tsis tu ncua pom kev npau suav. Yog tias cov kws kho mob yav dhau los ntseeg tias kev npau suav nquag yog ib qho kev xav ntawm qaug zog, tam sim no qhov kev xam pom zoo tshaj plaws yog qhov kaj, xim npau suav hais txog kev so kom txaus thiab ua kom tiav. Thiab txhais li cas nws yog ib tug npau suav phem heev, uas txij ua ke mus ua ke yuav npau suav txawm tias qhov siab tshaj plaws thiab tsis muaj teeb meem tus neeg?
Yog hais tias kuv muaj ib tug npau suav phem heev ...
Raws li koj paub, kev npau suav uas peb pom yog txoj hauj lwm ntawm peb cov neeg txawj ntse. Lawv tuaj yeem nrhiav qhov kev cuam tshuam ntawm cov xwm txheej, cov yeeb yaj kiab, kev xaiv uas koj tau ntsib thaum nruab hnub thiab cov uas muaj ib yam dab tsi ua nrog koj. Hauv lwm lo lus, txawm tias qhov kev npau suav phem tshaj plaws tsis tuaj yeem yog tus neeg tu siab ntawm kev tu siab, tab sis qhov kev tsim nyog ua txhaum ntawm kev quav yeeb quav tshuaj los yog cov neeg thuam.
Feem ntau cov kev npau suav phem heev hauv cov me nyuam yog lawv txoj kev ntshai, kev ntshai los yog kev ua neej. Yog tias tus menyuam tau qhia rau koj txog kev npau suav phem heev, sim los soj ntsuam thiab qhia kom paub meej txog qhov koj tus menyuam ntshai. Qhov loj tshaj plaws nyob rau tib lub sij hawm yog los ntawm cov ntsiab lus me me thiab pom qhov teeb meem raws li ib tug tag nrho. Zoo sib xws, koj tuaj yeem txheeb xyuas koj tus kheej thiab lwm tus lub neej. Cov khoom ua tau zoo li cov cim, thiab nws yuav yooj yim dua rau koj kom paub txog lub suab ntawm txoj kev tsis sib haum.
Tsis nco qab xav ua npau suav npaum li cas
Yog tias koj sawv los nyob nruab nrab ntawm hmo ntuj hauv kev kub hnyiab hwv, ntshai ceev nrooj thiab rov qab los ntawm qhov kev sib tw Christian yooj yim, uas koj xav tau hais peb zaug (tsis hais leej twg, nrov nrov los yog rau koj tus kheej): "Joseph Zoo, coj kuv pw tsis tsaug zog, tsis txhob pw tsaug zog, Tswv Yexus. Amen. " Hais tias peb lub sij hawm no, koj yuav hnov tau kev pab thiab tsis ntev yuav tsaug zog. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov lus nug txog dab tsi npau suav yog npau suav txog, koj yuav tsum tsis txhob txhawj - los ntawm kev koom tes koj tshem tawm tag nrho cov tsis zoo zog los ntawm nws.
Npau suav taus: ua li cas?
Cov lus nug ntawm yuav ua li cas kom tshem tau cov npau suav phem, feem ntau yuav daws tau yooj yim heev. Yuav pib nrog - txo txoj kev ntxhov siab hauv koj lub neej, nrhiav sij hawm rau kev ua si, relaxing da dej thiab lwm cov txheej txheem. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau soj ntsuam txoj kev pw tsaug zog: kom tsaug zog tib lub sijhawm, tsawg kawg 8 xuab moos, tsis pub dhau peb teev tom qab noj hmo. Ua ntej yuav mus pw, nws pom zoo kom nyeem cov phau ntawv zoo thiab tsis saib TV hauv txhua qhov teeb meem - nws tig lub paj hlwb thaum cov phau ntawv so nws.
Txawm li cas los xij, yog tias npau suav tseem ceeb tshaj 1-2 lossis ntau zaus hauv ib lub lis piam, los yog koj pom kev npau suav rov qab - qhov no yog ib qho kev zam txim rau tig mus rau ib tus kws kho kev puas siab puas ntsws lossis psychotherapist, vim tias nws muaj pov thawj txog kev tsis sib haum xeeb nrog koj tus kheej.