Rau qhuav ntawm txiv tsawb chips ob peb tshiab tsawb yog thinly sliced thiab kib nyob rau hauv Palm roj. Ua kom tiav cov yam ntxwv ntawm crunchy crisps, lub roasted slices yog dipped rau hauv lub boiled qab zib syrup nrog zib mu. Txiv tsawb chips yuav tsis tsuas yog Sweet, tab sis kuj salty, nrog ntxiv ntawm ntau yam spices. Lub ntsiab ntawm cov neeg ua haujlwm xws li delicacies yog Nyab Laj thiab cov Philippines.
Cov txiaj ntsig ntawm Txiv tsawb Crisps
Vim hais tias ib tug txiv tsawb tshiab muaj ntau npaum li cas ntawm potassium thiab calcium, txiv tsawb chips yog pab rau cov pob txha system, rau cov hniav thiab rau lub plawv. Cov khoom no muaj fiber ntau , uas tswj cov haujlwm ntawm txoj hnyuv. Tej daim ntawm cov tsawb ntawm kev pabcuam yuav pab txhim kho mus rau txoj kev loj hlob thiab ua kom lub cev loj tuaj, thiab ntxuav lub cev kom muaj ntsev ntau dua, uas ua rau cov pob qij txha thiab txhim kho kev ua si ntawm lub hlwb.
Cov txiaj ntsig thiab kev tsim txom ntawm cov txiv tsawb chips
Ntxiv nrog rau cov kev pab cuam uas tsis tau ua haujlwm, xws li daim tawv nqaij yuav ua rau muaj mob loj rau tib neeg lub cev. Ua ntej tshaj, qhov no yog vim lub siab kub cov ntsiab lus ntawm txiv tsawb chips. Nyob rau hauv 100 grams ntawm txiv tsawb chips muaj 519 calories, yog li siv cov khoom no yuav cuam tshuam rau daim duab. Tab sis qhov no tsis yog tib txoj kev raug mob uas tej daim tawv nyias muaj peev xwm ua. Vim lub fact tias txiv tsawb slices yog kib nyob rau hauv xibtes roj , lub chips tau muaj teeb meem Sibhawm, uas yog tsis absorbed los ntawm lub cev. Cov ntsiab lus ntawm cov roj carbon dioxide qhia tau hais tias niaj hnub siv cov txiv tsawb chips tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm cov ntshav qab zib thiab qhov nyhav tshaj.
Yuav ua li cas ua noj txiv tsawb chips ntawm koj tus kheej?
Qee regale cov khoom no tseem ua tau, tab sis nws yog qhov zoo dua rau nws noj koj tus kheej. Ob lub txiv tsawb txiav rau hauv slices yuav tsum tau kib hauv roj kom txog thaum siav, muab ntsev thiab txuj lom rau saj.