Ib qho ntawm cov neeg Amelikas uas nyiam tshaj plaws ntawm qhov dav-ntxiv tau hu ua nws cov kiv cua thiab cov thwjtim hlub lawv lub cev thiab saib xyuas lawv txoj kev noj qab haus huv. Ua ntej tsis ntev los no, tus ntxhais koom nws niam txoj kev txhawj xeeb thiab secrets ntawm txoj kev vam meej hauv tus qauv lag luam, thiab tam sim no hu rau cov neeg lag luam ntawm cov tshuaj tiv thaiv kom tsim cov khoom zoo! Dab tsi yog vim li cas rau cov tsos ntawm xws li ib qho hauv Instagram?
Rov qab hais tias Nyiaj so koobtsheej - ib tug qauv zoo nrog tus luj ntawm 155 kilograms, niam ob tug menyuam thiab zoo siab rau kev sib raug zoo. Muaj kev nyuaj siab dhau los ntawm kev nyuaj siab tom qab xyoo tas los, tsis muaj kev pw tsaug zog, qaug zog ntawm thawj lub hlis ntawm nws tus menyuam mos liab, Tess sai sai rov qab mus rau txoj haujlwm thiab coj nws txoj kev noj qab haus huv. Thawj qhov khoom uas muaj 31 xyoo ua tau muab tso rau hauv lub cuab yeej khomob hauv nruab nrag thiab ntsib teebmeem: Nyiaj so koobtsheej sab hnubtuaj qhia meej tias muaj cov cim hormonal pob txuv!
Tus hluas nkauj yog thawj zaug nyob hauv kev ntshai, tab sis, rub nws tus kheej ua ke, Tess tau sau ib lub neej-lees paub thiab nws tus kheej hauv kev yees duab tsis muaj pleev:
"Muaj, txawm tias cov qauv tseem muaj teeb meem hnub thiab tawv nqaij. Cov tshuaj hormones yog npau suav phem thiab lub ntuj raug txim! Kuv tsis tuaj yeem pab tab sis tsis txaus siab tias txij li thaum kuv txiav txim siab los nruab ib qho khoom ntim rau hauv lub cev, Kuv pheej pheej ua rau mob ntawm daim tawv nqaij. Thov, Kuv xav kom koj, peb, cov poj niam, los tsim tej yam zoo thiab tsis zoo ntawm cov tshuaj tiv thaiv! "
Cov duab los ntawm tus qauv nyiaj
Nyeem kuj- Tess Nyiaj so koobtsheej zoo siab nws tus kheej rau hnub tseem ceeb ntawm lub tshoob los ntawm publishing nyob rau hauv lub Instagram
- Hnub yug ntawm ib tug me nyuam yog ib qho kev xeem loj heev rau Tess Nyiaj so koobtsheej
- Tuab qauv
Nco ntsoov tias cov ntxhais ntawm cov poj niam tsis muaj kev pov plob yog tseem nyob rau hauv daim ntawv teev npe ntawm cov pej xeem, raising no qhov teeb meem, txawm tias nyob rau hauv kev xav li no, Tess Nyiaj so koobtsheej hu kom them nyiaj rau qhov zoo ntawm cov khoom!