Tsaus txaus, tab sis muaj ntau tus txiv neej thiab poj niam raug kev nyuaj siab vim kev nyuaj siab , kev chim siab rau txhua yam, muaj kev kub ntxhov, ntxhov siab thiab kev ntshai. Thiab raws li cov kev tshawb fawb tau qhia, muaj ntau yam tsis paub txhua yam uas yuav ua li cas nrog qhov no thiab yuav ua li cas sib ntaus.
Yuav ua li cas nrog kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab rau koj tus kheej?
Feem ntau, kev nyuaj siab tshwm sim thaum tus neeg tsis muaj endorphin, i.e. muaj lub siab ntawm kev zoo siab. Mus rau tom khw yuav koj tus kheej chocolate lossis txawm yog ib lub ncuav mog qab zib, zaum hauv ib lub rooj zaum zoo nrog lub khob dej tshuaj yej thiab so kom txaus. Tom qab koj siv sijhawm, yog li, koj tuaj yeem muab koj lub dag lub zog thiab muaj kev zoo siab.
Rau ib tug poj niam, khoom yuav yog qhov zoo sib npaug. Yog hais tias cov nyiaj txwv, cia li mus khwv tau nrog cov phooj ywg, muaj kev lom zem thiab sim rau cov outfits. Nco ntsoov xyuas lub khw hnav ris tsho, tsis muaj luag nyav koj yuav tsis tawm.
Ib qho twj zoo hauv kev sib ntaus tawm tsam kev nyuaj siab yog kev ua si. Mus rau ib qho kev sib tw los yog mus rau qhov chaw qoj ib ce. Li no koj tsis tsuas tau txais cov koob tshuaj ntawm endorphin, tab sis tseem coj koj cov leeg mus rau hauv kev txiav txim.
Yog tias koj xav tias koj kho siab los yog koj tsis muaj kev sib txuas lus txaus, tau txais ib tus tsiaj. Thaum ib tug neeg zov koj tu, ces tsis muaj lub sijhawm yuav tu siab.
Zoo, li cas ntxiv mus tua qaug zog thiab apathy, tab sis tsuas yog cias - muaj kev sib deev. Nrog nws cov kev pab koj tsa lub siab tsis yog rau koj tus kheej, tab sis kuj rau koj tus khub. Qaug zog li ib txhais tes nqa, koj tau txais nyiaj them nqi zog.
Yuav ua li cas kom tshem kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab?
Yuav pib nrog nws yog tsim nyog yuav tau kawm cais kev nyuaj siab thiab kev ceeb toom ntawm tus neeg. Nws yog lub xeev ib ntus, uas tsis yog ib qho ntawm koj tus cwj pwm . Nug koj tus kheej rau lo lus nug: yuav ua li cas kom tshem tawm ntawm kev nyuaj siab thiab ntshai, sim tsim kom muaj qhov ua rau.
Tej zaum, qhov kev tshwm sim tsis ntev los no, kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab. Lossis koj yeej tsom ntsoov rau qhov tsis zoo. Tshawb xyuas thiab paub tias koj xav li cas thiab xav tias thaum twg koj ncua kev lag luam los yog tsis kam sib txuas lus thiab hloov.
Tom qab zoo li no thoob lub ntiaj teb, sim tshem tawm qhov ua rau, yog tias nws nyob hauv koj lub hwj chim. Piv txwv li: yog tias koj tuaj yeem txiav txim siab tias kev nyuaj siab thiab kev ntshai yog txuam nrog koj txoj hauj lwm tam sim no, pib tam sim ntawd nrhiav lwm qhov chaw. Teem koj lub hom phiaj rau hauv lub neej thiab mus rau nws cov kev paub.
Ua rau koj lub neej muaj ntau yam, ua rau kev npaj txhij txog. Ua ib qho chaw twg, piv txwv li, hitchhiking.
Sau rau koj tus kheej ib daim ntawv teev cov khoom uas haum koj. Sim los tsim koj tus kheej lub siab, mus rau cov xwm txheej uas koj nyiam.