Cov cwj pwm ntawm kev txuag feem ntau tuaj yeem ua tus cwj pwm sib cav sib ceg, yog li nws yog qhov tseem ceeb kom paub thiab to taub qhov twg nws yog qhov zoo dua los siv ntau dua kom tsis muaj teeb meem yav tom ntej.
Lub siab xav ua kom muaj txiaj ntsim zoo rau cov nyiaj tsawg yog qhov ntawm coob tus neeg. Txuag, qhov no, ntawm chav kawm, yog zoo, tab sis tsis nyob rau hauv tag nrho cov mob. Qee zaum, los ntawm kev pom zoo rau tsawg dua, koj tuaj yeem tau txais cov khoom ntawm qhov teeb meem uas nws yuav tsis yooj yim rau kev tshem ntawm. Peb tau sau ib daim ntawv teev cov khoom thiab cov xwm txheej uas nws yog qhov zoo tshaj uas tsis yog kom txuag tau, raws li lawv ua kom pom tseeb cov nyiaj tau txais txiaj ntsig.
1. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm tej yam tsis txaus ntseeg
Muaj coob tus ntseeg tias kev tuav pov hwm cov kev cai yog ib txoj hauv kev rau cov neeg tau nyiaj. Qhov tseeb, tsis muaj leej twg paub dab tsi yuav tshwm sim tag kis, thiab qhov tseeb muaj peev xwm yuav txawv txawv txawv txawv. Cov kws kho mob hais tias nws yog yuav tsum tau saib xyuas tus me nyuam, lub tsheb, thiab nws kuj pom zoo kom yuav ib txoj cai, taug kev mus rau lwm lub tebchaws.
2. Tsuas zoo pw xwb
Rau kev noj qab haus huv thiab lub siab zoo, pw tsaug zog zoo yog qhov tseem ceeb, yog li tsis txuag lub txaj pw. Yog hais tias nws tau ua los ntawm pheej yig cov ntaub ntawv, nws tuaj yeem ua rau mob rov qab thiab muaj teeb meem loj dua nrog qaum. Koj yuav tsum tsis txhob rau nqi, tab sis nyob zoo.
3. Noj cov zaub mov zoo noj
Hauv khw, koj tuaj yeem pom cov ntsiav tshuaj nrog lo lus "ua", uas zoo li zombifying thiab feem ntau ua rau koj yuav tsis khoom. Yog tias koj xav txuag thiab yuav cov khoom ntawm lub luv nqi, nco ntsoov xyuas lub hnub tas sij hawm, vim kev kho mob lom thiab lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv yuav raug nqi ntau dua.
4. Kho mob
Ntau tus neeg, tsuas yog hnov cov lus "kho" tam sim ntawd pib xav txog hauv lawv lub taub hau qhov nyiaj uas yuav tsum tau siv rau hauv cov ntaub ntawv hauv tsev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsis tau tshaj nyiaj, vim cov ntaub ntawv teeb meem siv tau los tsim cov khoom pheej yig, uas tuaj yeem ua rau kev loj hlob ntawm kev mob nkeeg loj.
5. Kev lag luam nyob rau yav tom ntej
Tsuas yog cov neeg muaj hmoo tuaj yeem suav rau ntawm qhov tseeb tias txhua yam yuav tshwm sim hauv lub neej los ntawm kev mob siab rau ntawm ib tus khawv koob. Feem ntau, koj yuav tsum tau ua haujlwm nyuab heev, txhawm rau txhim kho koj txoj kev paub thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem suav nrog txoj kev vam meej. Xav kom ncav cuag qhov siab, tom qab ntawd nqis tes rau koj tus kheej nyiaj: kawm cov lus txawv teb chaws, tau txais kev paub tshiab thiab tsim cov kev txawj. Nws tsis tsim nyog txuag, vim kev kawm yog ib qho peev nyiaj uas them sai sai.
6. Nkawm khau rau lub tsheb
Ib qho tseem ceeb ntawm cov nuj nqis uas muaj feem xyuam nrog rau lub tsheb yog faib rau cov log tsheb, muaj coob tus neeg tsav tsheb sim ua tsis tau lub caij "caij ntuj no". Xws li kev txuag tsis raug cai, vim cov log tsheb phem tuaj yeem ua rau raug mob.
7. Qub vs tshiab
Txoj kev zoo tshaj nyiaj txuag nyiaj yog mus yuav khoom siv, tab sis, yog tias, piv txwv, khaub ncaws lossis rooj tog yuav raug kuaj xyuas kom zoo, ces cov khoom siv hauv vaj hauv tsev thiab lub tsheb yuav tsum tsuas yog yuav tsum tau los ntawm cov neeg ntseeg siab, vim koj tuaj yeem yuav tej yam uas yuav zom mus li ob peb hnub.
8. Cov khau zoo rau lub caij ntuj no
Nws tsis yog tias tsis muaj dab tsi hais tias "cia koj txhais ko taw sov", vim hais tias hypothermia tuaj yeem ua rau muaj mob loj. Tawm los ntawm qhov no, nws tsis tsim nyog txuag thaum uas yuav qhov caij ntuj no khau boots uas yuav kav ntev, uas txhais tau hais tias cov nyiaj siv yuav raug cai.
9. Kev sim kho mob
Cov neeg muaj mob yuav ntshai mus rau tus kws kho mob kom tsis txhob tau txais ib daim ntawv teev cov npe ntawm cov tshuaj uas lawv yuav tau muab ntau ntau cov nyiaj. Kev noj tshuaj yus tus kheej yog ib qho txaus ntshai tshaj plaws, raws li tus kab mob banal tuaj yeem hloov ua pneumonia. Lwm txoj kev yuam kev rau kev txuag yuav tau hloov tus kheej-hloov cov tshuaj kim kim uas pheej yig tshaj analogs. Muaj ib qho kev pheej hmoo tias cov kev pab xaiv yuav ua txawv txawv, yog li cov kev hloov yuav tsum tau ua tiav nrog tsuas tso cai los ntawm tus kws kho mob.
10. Cov tshuaj ntxuav tes yuav tsum yog
Thaum koj mus rau tom tsev cov khoom siv, koj tuaj yeem tau poob ntawm ntau hom kab ntxuav tais diav. Muaj ntau tus neeg, sim txuag tau nyiaj, yuav pheej yig xaiv, tab sis qhov tseeb, qhov no yog qhov "miv hauv txoj hlua", vim hais tias muaj xws li ntau cov dej thiab lub hauv paus me ntsis. Yog li, yuav kom ntxuav tau ib phaj, koj yuav tsum siv cov xab npum ntau, thiab lub raj mis tshiab yuav tau khiav sai sai.