Koj paub - cov txiv hmab txiv ntoo tshiab los ntawm cov npoo ntawm sab nraud, uas tsis tshua muaj kev sib ntsib rau hauv lub khw muag khoom noj li niaj zaus.
Muaj ntau cov txiv hmab txiv ntoo uas tuaj rau peb lub lag luam los ntawm lub teb chaws kub, xws li txiv puv luj, txiv nkhaus taw, kiwi, txiv tsawb, tab sis lawv tsis tau ceeb leej twg rau ib lub sij hawm ntev. Txawm li cas los xij, muaj cov txiv hmab txiv ntoo zoo li no uas koj tsis tau pom dua, tsis yog li cas.
1. Rambutan
Ib qho kev nthuav txiv hmab txiv ntoo hlob zoo nyob rau hauv kev nyab xeeb ntawm kev nyab xeeb ntawm Southeast Asia. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo no yog txig rau zaub mov hauv daim ntawv tshiab los yog candied. Nws muaj ib tug nplua nuj txheej ntawm cov as-ham rau tib neeg lub cev. Nyob rau hauv rambutane muaj phosphorus, nicotinic acid, calcium, iron, proteins thiab carbohydrates, thiab vitamin C.
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog ib qho tseem ceeb, cov tshuaj tsw qab heev thiab muaj xim dawb los yog pinkish hauv xim. Muaj ib tug Sweet thiab qaub saj, reminiscent ntawm grapes.
Tab sis cov pob txha nyob rau hauv daim ntawv raw yuav tsis siv, vim lawv yog poisonous, lawv yuav tsum tau kib ua ntej noj. Tsob ntoo tuaj yeem cog hauv koj lub vaj zaub los yog hauv lub tiaj nraum qaum tsev thiab txawm cog nws li ib lub tsev. Qhov nruab nrab, rambutan tuaj yeem ncav 4-7 meters ntawm qhov siab, tab sis muaj cov qauv uas ncab rau tag nrho 25 m.
2. Pitahaya
Cov txiv hmab txiv ntoo no kuj yog hu ua zaj txiv hmab txiv ntoo rau nws qhov txawv txav. Tsawg ntau tuaj yeem twv tau tias qhov no yog cov txiv hmab txiv ntoo ntawm ib tug qaub cousus. Lawv loj txaus thiab muaj peev xwm ntsuas ntawm 150 mus rau 600 grams, thiab qee zaus txawm tias muaj cov piv txwv ntawm ib kilogram.
Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj qab ntxim nyiam qab zib zoo ib yam li kiwi, tab sis nrog ib qho tsw tsw tsw tsw qab, tab sis qee qhov no zoo li nkauj xwb. Nws tus nqi calorie tsawg yog appreciated hauv kev noj haus lub cev rau qhov hnyav. Cov nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog noj nqaij nyoos thiab chilled, tab sis nws yog ib qho tsis zoo tsim nyog thov pita hauv cov tais diav nrog los sis txawm ntse saj. Los ntawm cov khoom noj, nws ua tau zoo heev rau cov txiv hmab txiv ntoo, thiab tseem kua txiv hmab txiv ntoo tawm ntawm nws, los yog siv lwm cov dej haus kom saturate saj. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj vitamins B, C, E, calcium, phosphorus, iron, thiab lwm yam kev pab cuam thiab 90% dej.
3. Kivanoe
Cov txiv hmab txiv ntoo txawv no tseem hu ua African pob zeb los yog horned melon. Cov nroj tsuag tuaj yeem loj hlob nyob rau hauv ib qho kev sov sov, vim tias tsawg kub yog tuag rau nws. Lub saj ntawm lub kiwano zoo li ib tug txiv tsawb nrog ib lub dib, yog li koj muaj peev xwm noj nws nyob rau hauv ob qho tib si qab zib thiab salted daim ntawv. Nyob rau hauv snack zaub nyoos nws yog zoo seasoned nrog ntsev, kua txob thiab txiv qaub kua txiv. Qhov no cov txiv hmab txiv ntoo universal yog sib npaug siv rau kev npaj txiv hmab txiv ntoo thiab mis nyuj haus dej cawv thiab lwm yam dej haus. Thiab rau nws tsawg calorie qhov tseem ceeb nyob rau hauv kev noj haus.
4. Mangosteen (los yog mangosteen)
Zoo me me txiv hmab txiv ntoo pulp yog edible nyob rau hauv daim ntawv raw, nws yuav khaws cai, thiab tseem squeezed kua txiv. Mangosteen suav hais tias yog polyploid, yog li ntawd nws muaj ntau pab tau thiab microelements, dua li cov txiv ntoo "ntshiab". Cov txiv hmab txiv ntoo muaj tsis tsuas proteins thiab carbohydrates, tab sis kuj rog, thiab nws tseem nplua nuj nyob rau hauv cellulose, piam thaj, fructose thiab sucrose, ascorbic acid thiab lwm cov vitamins. Tsis tas li ntawd nyob rau hauv mangosteen muaj ntuj antioxidants, rau uas lawv txaus siab rau nws txawm ntau.
5. Liches
Phom ntawm lychee yog jelly-zoo li, tab sis nws yog yooj yim cais los ntawm daim tawv nqaij. Lub saj yog nthuav, nrog ib tug wine tinge thiab moderately Sweet, reminiscent ntawm peb grapes, tab sis muaj nyob rau hauv nws lub qhov ncauj me ntsis astringent ntxiab. Qhov no txiv hmab txiv ntoo yog haum rau cov khoom noj nyob rau hauv raw daim ntawv, thiab raws li nyob rau hauv kev npaj ntawm desserts, nws yog feem ntau ntxiv rau ice cream, thiab nyob kas poom rau export.
Litchi txawm siv los ua cov tshuaj nplaum Suav. Cov txiv hmab txiv ntoo unrefined yog qhuav thiab hauv daim ntawv no hu ua Litchi txiv ntseej. Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj potassium, magnesium, carbohydrates, pectin tshuaj, thiab ntau npaum li cas ntawm nicotinic acid.
6. Tamarind
Tamarind yog ntev taum uas hlob mus txog 20 cm ntawm ntev txog 3 cm hauv dav. Nws tseem hu ua hnubtim Indian. Lub cev yog tsim rau zaub mov hauv daim ntawv ntawm cov txuj lom, uas yog tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov chav dej ntawm Asia thiab Latin America, thiab tsis muaj nws tus hlub Worcester ntses ntawm cov lus Askiv yuav tsis ua. Greenish nqaij yog zoo rau cov tais diav, raws li nws muaj acidic saj, thiab ib qho ntxiv qab zib saj ntawm ripe txiv hmab txiv ntoo yog zoo haum txawm rau desserts thiab haus, thiab lub pulp yog khaws cia nrog qab zib.
Xwb, qhov nqaij ntawm cov txiv hmab hauv Esxias cov tuam tsev yeej raug siv los ntxuav cov pas nrig ntawm oxidation thiab rog.
7. Guava
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm guava nyob rau hauv ntev ntawm 4 mus rau 12 centimeters, nws tsw li txiv qaub zest. Nyob ntawm seb hom ntawm daim tawv nqaij tej zaum yuav yog iab los yog qab zib, raws li tuab thiab nyias, tab sis lub pulp muaj qab zib los yog me ntsis qaub saj. Txiv hmab txiv ntoo cov noob mas feem ntau nyuaj heev. Cov txiv hmab txiv ntoo no yog siv los ua cov khoom qab zib thiab dej cawv.
8. Mob siab rau txiv hmab txiv ntoo
Txiv hmab txiv ntoo yog edible hauv raw daim ntawv, thiab tseem nws yog tau nyem tawm ntawm lawv kua txiv, uas yog suav hais tias ib qho zoo tonic. Yeej, kua txiv kua txiv hmab txiv ntoo yog ntxiv rau yog los yog tov nrog kua txiv kab ntxwv. Nws kuj yog siv rau hauv cosmetology thiab cov kws kho mob. Cov txiv hmab txiv ntoo tshiab muaj li ntawm 36% ntawm cov vitamin C, ntau cov khoom noj muaj fiber ntau, riboflavin, nicotinic acid, hlau thiab phosphorus. Yuav kom tau txais txhua txhua hnub ntawm cov tshuaj no, nws txaus rau haus 236 grams kua txiv.
9. Jackfruit
Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm jackfruit yog suav hais tias yuav muaj lub loj tshaj plaws, muaj peev xwm loj hlob nyob rau hauv lub cheeb ntawm txog 20 cm, thiab weighs mus txog rau 34 kg. Cov nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog sugary thiab qab zib, muaj nplua thiab muaj kua fibers, mus saj zoo li lub pob zeb, tab sis ntau sweeter. Qhov no txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv greenish thiab ripe daim ntawv no yog nquag siv rau cov hom phiaj ua noj. Cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem noj tau cov nqaij nyoos, tab sis cov neeg tsis noj nqaij feem ntau yog kho xws li zaub, lawv tuaj yeem raug hau, stewed thiab txawm kib. Jackfruit muaj ntau carbohydrates dua qhob cij, vim li ntawd nws yog heev noj qab nyob zoo. Noob kuj tseem noj tau nyob rau hauv daim ntawv no, lawv muaj li 0.4% rog, ntau tshaj 6% cov protein thiab 38% carbohydrates.
Thaum siv cov txiv no, spasms hauv caj dab yuav tshwm sim, ua rau nws nyuaj rau nqos, tab sis lawv hla sai sai, txog ib teev los yog ob tom qab noj txiv hmab txiv ntoo.
10. Acerola
Acerola los yog Barbados Cherry, tab sis qhov tseeb nws yog heev deb ntawm lub Cherry txwm ntawm nws hom, tsuas yog ib qho zoo ib yam nkaus xwb. Acerol tau noj ob qho tib si nyob rau hauv daim ntawv nyoos thiab nyob rau hauv qhuav. Cov txiv hmab txiv ntoo no yog qhov zoo rau ntau cov khoom qab zib, xws li cov txiv hmab txiv ntoo, kua txiv hmab txiv ntoo, cov piam thaj thiab lwm yam qab zib qab zib. Cov txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj nyob rau hauv tseem ceeb vitamins, lawv cov ntsiab lus yog ob peb lub sij hawm ntau tshaj nyob rau hauv oranges.
11. Sapodilla
Sapodilla muaj ib co heev qab ntxiag thiab nplua nuj saj, yog li ntawd nws yog zoo tsis tsuas yog nyob rau hauv daim ntawv raw, tab sis kuj yog raws li ib tug txhaws rau pies thiab ntau kis, thiab kuj nws yog siv rau fermenting cawu cub. Lub saj ntawm no txiv hmab txiv ntoo nco ib yam dab tsi ntawm nruab nrab nruab nrab ntawm figs thiab cov hnub. Los ntawm sapodillus tsob ntoo, cov kua txiv hmab txiv ntoo yog tsim - latex, los ntawm lub pob uas tau txais, uas yog tsim nyog rau kev zom hniav. Unripe txiv hmab txiv ntoo yog siv los ntawm cov pej xeem hauv zos raws li kev tiv thaiv antidiarrhoeic, txij li thaum lawv muaj ntau ntawm tannin.
12. Ntshav Mombin
Cov txiv no tseem tuaj yeem raug hu ua Mexican plum. Nyob rau hauv cov xim, nws cov txiv hmab txiv ntoo yog xim liab, daj, txiv kab ntxwv los yog liab, txog li 5 cm ntev. Cov nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no yog fragrant, Sweet thiab fibrous. Xws li Mexican plum yog siv rau cov khoom noj nyob rau hauv ib tug raw thiab nyob kas poom daim ntawv.
13. Durian
Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj ib qho tsis hnov tsw tsw, tawv nqaij thiab tawv nqaij, vim nws yog qhov nyuaj rau hlais, tiam sis nws tseem qab ntxiag heev. Yog li ntawd, txawm yog qhov tsis txaus ntseeg, nws yog qhov txaus siab los ntawm cov neeg nyob sab hnub tuaj Asia thiab hauv Brazil rau nws lub cev thiab cov khoom tseem ceeb. Thiab kuj durian yog ib txoj kev nyiam kev kho ntawm humanoid orangutan liab.
14. Guarana
Guarana yog ib tsob ntoo zoo nkauj uas muaj cov ntoo uas muaj peev xwm ntev li ntawm 12 meters. Nyob rau ceg muaj oval nplooj, uas muaj denticles raws cov sawv. Lub paj ntawm cov nroj tsuag yog ci liab, sau nyob rau hauv lub inflorescence. Ob xyoos tom qab cog los ntawm bushes koj muaj peev xwm sau txiv hmab txiv ntoo. Guarana hlob, ob qho tib si qus thiab cultivated nyob rau hauv ib ncig ntawm Uruguay, Peru thiab lwm lub teb chaws nrog ib tug sov so kev nyab xeeb. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj daim ntawv ntawm ib tug poob nrog divisions mus rau hauv qhov chaw. Cov txiv hmab txiv ntoo me me nrog rau tawv nqaij yog xim daj rau xim daj. Ripe fruits tawg thiab qhib ib tug dub oval noob, uas ua rau nws zoo li ib lub qhov muag.
Thaum guarana siv me me, ntshav kev kho tau zoo dua thiab cov roj ntshav tsis muaj zog lawm.
15. Leaf Citron los yog tes hauj lwm
Cov txiv hmab txiv ntoo no zoo ib yam li txhuam nrog cov ntiv tes, thiab muab cov Buddha nyiam txiv hmab txiv ntoo, cov "ntiv tes" uas yog nyob hauv lub xeev kaw, xws li kev thov Vajtswv, qhov no yog yam ob lub npe los ntawm. Qhov tseeb, muaj cov nqaij me me ntawm cov ntiv tes citron, nws qab qab zib thiab qaub, tab sis nyob rau hauv nws cov raw daim ntawv nws tsis yog noj, tab sis tsuas yog nyob rau hauv candied los yog qhuav. Lub siab ntawm txiv hmab txiv ntoo yog siv nyob rau hauv kev npaj ntawm candied txiv hmab txiv ntoo.
Tseem muaj cov txiv hmab txiv ntoo uas yog cov txiv hmab txiv ntoo, xws li lub tshuab hluav taws xob rau hauv ib qhov chaw los yog rau cov khaub ncaws thiab lwm yam. Thiab nyob rau hauv East Asia nws ntseeg hais tias cov txiv hmab txiv ntoo ntawm no txiv hmab txiv ntoo coj nyiaj mus rau lub tsev thiab kuv yog ib lub cim ntawm longevity thiab kev zoo siab.
16. Atemoya
Atemoyia los ntawm South America, tab sis, nyob rau hauv qhov tseeb, nws tsis yog ib qho kev ywj siab, tab sis ib tug hybrid ntawm ib tug qab zib kua thiab cheremoy. Nyob rau hauv tsos nws resembles durian, txawm li cas los no txiv hmab txiv ntoo muaj ib tug pleasant aroma, nws yog Sweet, mos thiab tus. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm atemoyi yog suav hais tias yog feem ntau delicious txiv hmab txiv ntoo sov, sastefully reminiscent ntawm mango thiab pineapple, thiab nyob rau hauv lub qhov ncauj lawv yaj zoo li ib tug kev sib tw cream. Cov txiv hmab txiv ntoo no tau noj tsis tsuas yog hauv raw daim ntawv, nws nquag siv los ua dej qab zib, khoom qab zib, zaub nyoos thiab khov dej.
Thiab kuj ua rau lub txiv hmab txiv ntoo ua rau lub txiv hmab txiv ntoo ua rau lawv lub peev xwm los tuav qhov kub thiab tso plab. Tiam sis ntawm no cov noob yog categorically txwv rau noj raws li lawv yog poisonous.