Nws tsis zoo li hais tias yuav muaj ib tug me nyuam uas tsis xav dhia, khiav, nce thiab npaj ib daig ntawm tsev. Yog li, ntau leej niam xav txog kev yuav ua li cas thiaj li tsis txwv tsis pub muaj kev ua si ntawm tus me nyuam? Txoj kev tawm ntawm qhov teeb meem yog qhov kev txhim kho ntawm cov menyuam yaus txoj kev ua si rau hauv tsev.
Nws yog dab tsi - DSC?
Yog tias qhov chaw nyob, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau cov chav kawm yuav yog lub tsev me nyuam qhov kev ua si. Qhov no yuav cia koj paub txog tus me nyuam nrog kev sib tw kis las sib txawv thaum ntxov.
Raws li txoj cai, lub ces kaum kis ua si nrog ob peb lub plhaub rau ntau yam kev ua si. Ib qho tseem ceeb ntawm tej yam xws li txoj yog lub Swedish phab ntsa, qhov crossbeam, lub rings, thiab nyob rau hauv qee qhov muaj ib tug hlua.
Yuav ua li cas xaiv ib lub complex?
Txoj kev xaiv ntawm tus menyuam qhov kev ua si hauv tsev yog qhov nyuaj. Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau them sai sai rau cov khoom siv los ntawm cov khoom siv uas yog: hlau los ntoo, thiab tseem siv rau hauv koj tus account thiab txoj kev ceev nrig - hauv lub nrig lossis ncaj qha mus rau phab ntsa.
Cov feem ntau siv los txhim kho lub tsev yog cov kis las ntoo rau menyuam yaus. Qhov tseeb yog qhov ntawd, los ntawm qhov kev pom zoo, nws zoo nkauj npaum li cas nyiam tshaj hlau. Tsis tas li ntawd, thiab nws yog qhov pheej yig dua. Txawm li cas los, qhov kev ntseeg tau thiab ua haujlwm ntawm nws me ntsis me dua cov hlau. Raws li txoj cai, txhua tus ntawm lawv tsuas txuas nrog rau phab ntsa. Qhov siab tshaj plaws hnyav uas lawv tau tuaj yeem yog 60-75 kg.
Txoj kev sib tw hlau hauv tsev hauv tsev yog ntau qhov kev ntseeg ntau tshaj li cov ntoo. Vim tias qhov hlau muaj rab peev xwm los xaub, txhua cov kauj ruam hauv xws li kev sib txuas yuav tsum tas muaj roj hmab hauv ob sab phlu. Yog hais tias qhov chaw tso cai, koj muaj peev xwm nruab ib tug loj ua, uas yuav muaj peev xwm nrog ob leeg niam thiab txiv, vim nws yooj yim withstands lub load ntawm 100-120 kg. Tib lub sijhawm, tus me nyuam yuav zoo siab tias nws niam nws txiv kuj koom tes nrog nws. Cov kev ua zoo li no yuav tsuas txhawb kev sib tw nrog tus menyuam.
Yog hais tias, ntawm qhov tsis sib xws, lub tsev apartment me me, thiab tsis muaj ib qho chaw tshwj xeeb, ces koj tuaj yeem kaw koj tus kheej mus txhim kho lub laj thawj zoo hauv Swedish . Txawm li cas los, vim yog tus tsim nta, tus me nyuam ua tsis tau nws tus kheej, nws yuav tsis mus txog ntawm tus ntoo khaub lig ntawm nws tus kheej.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau them sai sai rau kev ua tiav. Niaj hnub no, feem ntau cov kev ua kis las ntawm cov menyuam yuav tsum ua tiav raws li qhov xav tau ntawm tus qhua. Yog li ntawd, niam txiv nyias muaj nyias txoj cai xaiv: nruab nrab cov hlua los yog, piv txwv, ua viav vias.
Zoo li uas yuav tsum yog ib feem ntawm txoj haujlwm
Raws li tau hais ua ntej, tus naj npawb ntawm cov tsev uas yuav tsum tau nkag mus rau hauv kev sib tw hauv tsev rau me nyuam yaus, ncaj qha nyob ntawm seb muaj chaw seem li cas. Yog li ntawd, feem ntau yog cov uas yooj yim rau nruab thiab tseem ceeb heev.
- Ib txoj hlua khi yog ib txoj haujlwm zoo heev, uas tus me nyuam yuav txhim kho txoj kev sib koom tes ntawm nws lub zog. Tsis tas li ntawd, thaum lub sij hawm kev cob qhia cov vestibular apparatus tsim.
- Cov chav kawm rau ntawm txoj hlua yuav pab ntxiv dag zog rau cov nqaij npog ntawm qhov chaw siab thiab sab sab qis.
- Nyob hauv ib lub tsev uas muaj kev sib koom ua ke ntawm cov menyuam muaj kev ua si kuj muaj qhov hu ua gon - muaj crossbeam nrog ob txoj kab sib tw. Plhaub lub plhaub no siv los rub thiab tuav cov leeg ntawm tes.
Kev ruaj ntseg ntawm lub complex
Ib qho tseem ceeb hauv kev ua hauj lwm ntawm cov menyuam yaus ntawm cov tsev sib txawv yog ua raws li cov cai tswj kev nyab xeeb. Yog li, thaum ua qhov kev ua tiav ntawm qhov siab ntawm tus niam txiv yuav tsum tau tas li nyiaj tus me nyuam, tuav nws. Tsis tas li ntawd, nws tsis yog superfluous mus rau nteg lub mats rau hauv pem teb, uas yuav muag lub blows nyob rau hauv lub caij nplooj ntoos zeeg.
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