Tus tsim ntawm cov roj cua hauv hnyuv yog qhov qub. Lawv yuav tsum tuaj yeem ua rau me me nyob rau hauv tej yam kabmob. Ib txhia ntawm lawv tuaj nrog eructations, qee qhov - los ntawm cov quav zaj quav, thiab ib yam dab tsi uas ua los ntawm cov kab mob. Kev kho kab mob kev ploj yuav tsum tau muaj ntau yam, thiab ua tib zoo saib xyuas nws yog thaum pom cov tsos mob ntawm qhov tsis zoo, thiab qhov tsis xis nyob los ntawm qhov teeb meem yog tsis txawj.
Lub ntsiab ua rau tsam plab
Gases nyob rau hauv intestine pib accumulate tawm tsam lub keeb kwm ntawm disturbances nyob rau hauv lub txheej txheem digestive. Yuav luag txhua zaus, qhov kev nruj nruj yog los ntawm cov tsos mob xws li mob colic, zoo nkaus ntawm tawg, o. Qee zaus cov neeg mob tuaj yeem ua rau xeev siab. Thiab feem ntau txaus ntshai rau cov ntxhais - vim ntawm bloating, lub plab yog markedly npawv thiab nce nyob rau hauv loj.
Feem ntau, kev kho mob ntawm kev tsaus ntuj thiab nruab hnub yuav tsum yog vim li cas thiaj yooj yim - vim muaj cua ntau dhau mus rau hauv lub cev nrog zaub mov noj. Qhov no tshwm sim thaum neeg noj mov los yog xav paub thaum lub sij hawm noj mov.
Lwm hom teeb meem yog kev tsis txaus siab. Nyob rau hauv kev noj haus ntawm feem ntau cov neeg niaj hnub muaj ntau yam khoom uas tsis haum ua ke txhua. Vim tias lawv tsis tuaj yeem txeeb tau, muaj roj ua haujlwm thiab, raws li, qhov kev paub tseeb pib.
Tab sis cov kev kho mob ntawm kev ploj, kev ua tawm thiab cem quav yuav tsum muaj rau lwm yam:
- Nyob rau hauv cov poj niam, flatulence heev pib tiv thaiv cov keeb kwm ntawm kev sib npaug ntawm fungi ntawm tus genus Candida. Nws yog cov kab mob uas ua rau cov kab mob . Lawv ua tau yooj yim "mus ncig" rau txhua lub tshuab thiab khom hauv ntau yam kabmob. Qhov zoo tshaj plaws fungi zoo nyob rau hauv ib lub cev tsis muaj zog - tom qab noj ib hom tshuaj tua kab mob, piv txwv.
- Cov kws kho mob tsis paub zoo tias haus dej qab zib ntau dhau lawm. Cov dej qab zib "Prickly" kuj tuaj yeem ua rau muaj kev txwv.
- Qee cov neeg tau txais kev kho mob nrog roj rau tsam plab vim pancreatitis . Vim hais tias muaj tus kab mob no, cov txiav ua rau lub cev tsis tsim kom txaus rau cov enzymes uas tsim nyog los zom cov zaub mov. Yog li, cov roj ntsha tuaj yeem tsim, tsis hais seb tus neeg ntawd noj dab tsi.
- Qhov teeb meem no yuav yog nyob hauv plab hnyuv. Hu rau nws zoo thiab malignant qog, polyps.
- Dej qab zib yog ib qho kev kho zoo heev rau kev kub siab, tab sis nws kuj muaj ib cov nyhuv sab. Cov tshuaj no cuam tshuam qhov chaw qoob loo thiab ua rau muaj kev mob nkeeg rau cov roj tsim.
Kev kho mob ntawm kev ploj
Yog tias tsis xis nyob los tsis ntev los no thiab tsis sib txawv, koj tuaj yeem sim kom tshem tau lawv nrog Cov Roj Hlis. Haus ib hom tshuaj gram peb zaug ib hnub.
Nyob rau hauv tag nrho lwm cov mob, kev kho mob ntawm bloating - flatulence - koj yuav tsum tau pib nrog kev tshawb nrhiav thiab qhia qhov ua rau. Tsuas yog tshem tawm cov kab mob lwm tus yuav pab tshem tawm cov tsos mob. Txoj kev kho, raws li txoj cai, yog txoj. Nyob rau hauv cov lus qhia nrog cov tshuaj ntawm ib qho kev nqaim ntawm cov yeeb yaj kiab muaj sau tseg
Txawm tsis muaj dab tsi tshwm sim thiab ua rau tsam plab ntawm lub plab mog, kev kho mob yuav tsum muaj kev noj haus. Nws tsis tsim nyog rau cov neeg mob siab rau kev noj kev haus kom noj ntau dhau cov khoom noj muaj fiber ntau. Nws yog heev txaus los muab li ci. Thiab tseem yuav tsum tau txo lawv tus kheej hauv cov khoom qab zib, legumes, zaub tshiab. Lub tom kawg yog qhov zoo dua rau noj ci los yog steamed.
Cov zaub mov yuav tsum tsis txhob sov, txias, qab ntsev lossis peppery. Lawv yuav tsum tau chewed kom zoo zoo.