Lub qhov ntswg yog lim ntawm cov pa nkag mus hauv ntsws. Yog li ntawd, cov kws kho mob pom zoo yuav tsum saib xyuas nws lub zwj ceeb, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij nplooj zeeg-caij ntuj no, thaum nws yooj yim heev rau overcool thiab mob. Cov tsos mob ntawm cov kab mob ntsws yog qhov txhaws ntswg, nws tuaj yeem sib txawv - nrog lub qhov ntswg thiab tsis muaj nws, thiab yog li ntawd yuav tsum muaj kev kho mob txawv.
Ua rau qhov ntswg congestion
Ib lub xeev uas nws tsis tuaj yeem ua pa los ntawm lub qhov ntswg paub txog txhua tus neeg. Nws tshwm sim los ntawm:
- cov kab mob ntawm cov hlab ntsws loj: bronchitis, tracheitis, khaub thuas, sinusitis, sinusitis, SARS, thiab lwm tus;
- qhov tsis zoo ntawm lub qhov ntswg (curvature ntawm septum, qhov nqaim nqaim ntawm qhov ntswg), nrog rau kev hloov hauv pob txha mos vim muaj kev raug mob;
- muaj ib lub qog;
- kev tsis haum tshuaj.
Lub qhov ntswg tuaj yeem ua rau muaj teeb meem ntawm lub rooj sib hais, mob taub hau, pw tsaug zog thiab snoring, thiab rau lub qhov muag tsis tu ncua, raws li lub cev tsis muaj oxygen, thiab ua rau tus neeg ntawd yuav nqus tau ntawm lub qhov ncauj.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau txiav txim xyuas qhov ua rau nws tshwm sim, vim qhov no kuj pom tias yuav tsum tau kho.
Tso kev kho mob ntawm qhov ntswg qhov ntswg
Cov kab mob catarrhal thiab kab mob rau cov kab mob hauv lub cev, cov pa ntawm qhov ntswg los ntawm cov pa uas yuav tsum tau kis tau yog vim qhov o tuaj ntawm tus kab mob qhov ncauj thiab qhov hnoos qeev. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, kev kho mob yuav tsum tau ua, uas muaj cov haujlwm hauv qab no:
- Ntxuav nrog saline. Aqualor, dej hiav txwv lossis saline yuav pab tau.
- Instilling nyob rau hauv cov pa ntawm qhov ntswg ntawm kev kho los yog vasoconstrictive dauv los yog tshuaj tsuag. Naftizin, Otrivin, Vibrocil, Evkazolin Aqua thiab lwm tus yuav tuaj rau tus cawm.
- Noj tshuaj antiviral los yog, yog tias tsim nyog, tshuaj tua kab mob.
- Nqa tawm cov txheej txheem physio. Kev ua kom sov, kev nqhis dej thiab lwm yam kev ua muaj nyob rau hauv cov tsev kho mob ntawm txhua lub nroog yuav tshem tawm cov tsos mob ntawm cov kab mob suab paj nruag thiab kab mob.
Tsis kho kom nyob rau hauv lub sij hawm, txhaws ntawm qhov ntswg tuaj yeem cuam tshuam pob ntseg, ces koj kuj yuav tsum tau kho rau otitis.
Txhawm rau kom tshem ntawm lub qhov ntswg mus tas li, kev kho fab ntawm ib qho kev fab hnyav no feem ntau yuav tsum tau txhaj. Rau qhov no, nws yog ib qho tsim nyog los noj tshuaj antihistamines thiab tsis txhob siv cov khoom ua xua.
Kev kho ntawm qhov ntswg qhov ntswg nrog kev kho neeg
Vim tias cov vascosstrictive dauv rau lub qhov ntswg tsis siv ntev, raws li lawv muaj yees thiab tsis ua haujlwm zoo, nws tsim nyog them nqi rau ntau tus neeg cov zaub mov txawv. Ntawm no yog li cas koj tuaj yeem kho qhov ntswg congestion nrog txoj kev kuaj los ntawm peb cov niam tais laus:
- Lub caij nrog Kalanchoe kua txiv. Txoj kev kho no yuav pab tshem tawm qhov ntswg qhov kab mob hauv plab txawm tias muaj tus kab mob genrytritis, vim hais tias ib tug neeg pib nqaj ntau, uas yuav pab kom ntxuav cov hauv qhov ntswg los ntawm cov hnoos qeev. Koj tseem tuaj yeem siv tau zib ntab, beet los yog kua txiv hmab txiv ntoo, tsuas yog siv diluted nrog dej.
- Mus rau hauv lub taub ntswg balm lub hnub qub. Tab sis nws yuav tsum ua kom zoo heev, raws li nyob rau hauv ntau tus neeg nws ua rau kub hnyav, tshwj xeeb tshaj yog yog hais tias daim tawv nqaij nyob rau hauv no qhov chaw yog cov ntseeg plhws.
- Haus dej tshuaj yej nrog tshuaj ntsuab. Chamomile, sage , lemongrass, linden yog cov tshuaj tua zoo heev. Koj tseem tuaj yeem ntxiv zib mu los yog raspberries mus rau haus.
- Ua kom sov da dej thiab ua kom sov npau taws rau qhov taw. Muab cov compresses ntawm pob taws thiab khaws ob peb feeb (mus txog 5).
- Los ua cov ntsiab lus acupuncture. Tus taw kev zuag pabcuam, vim muaj cov ntsiab lus ntawm lawv uas cuam tshuam rau ntawm qhov ntswg.
Ob lub txheej txheem kawg nkaus tuaj yeem ua tau yog tias tus neeg tsis muaj kub.
Muaj ntau txoj hauv kev los tshem tawm cov khaub thuas, tab sis ua ntej txhua yam nws tsim nyog ua tau cov nram qab no:
- Kub cev koj lub cev.
- Ua raws li txoj kev huv ntawm qhov ntswg qhov ntswg.
- Hauv lub sijhawm, txawm tias qhov ntswg los yoojyim yuav kho tau los tiv thaiv txoj kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij.