Osteoarthritis ntawm lub ntsag sib npaug, cov tsos mob ntawm tej zaum yuav tsis tshwm sim rau qee lub sijhawm, ib tus kab mob siab heev. Thiab yog hais tias nyob hauv thawj theem, thaum txoj kev kho mob tuaj yeem muab cov txiaj ntsim zoo, qhov mob tsis zoo, tom qab ntawd ces nyob rau hauv qhov chaw tsis muaj kev tu ncua lawv ua neeg tsis muaj zog thiab rov pib dua kev mob siab rau tus neeg mob yuav xav tau kev hloov pauv kev sib koom tes nrog ib qho khoom plig. Tias yog vim li no nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog tus kab mob hauv lub sijhawm thiab siv cov kev ntsuas uas tsim nyog.
Lub ntsiab ntawm cov kab mob ntawm cov leeg ntawm cov leeg pob txha
Tus kab mob yuav yog thawj hom thawj thiab theem nrab. Qhov ua rau ntawm tus kab mob arthrosis tseem tsis tau kawm, feem ntau, qhov ua rau qhov no yog kev hloov hauv lub cev muaj hnub nyoog. Cov kab mob qog nqaij hlav ob leeg pib vim yog:
- microtrauma;
- kev sib thooj hauv lub cev (dysplasia thiab dislocation);
- infarction thiab mob caj dab ntawm lub ntsag sib txuas.
Tsis tas li ntawd, tus kab mob no tej zaum yuav cuam tshuam tom qab hnyav hnyuv loj ntawm cov ntaub so ntswg cartilaginous. Nws tuaj yeem ntxub los ntawm kev ua haujlwm ntawm kev ua haujlwm, uas yog taug kev ntev, kev sib tw ua si siab thiab qhov zoo sib xws.
Muaj cov tsos mob nram qab no ntawm cov qog nqaij hlav ntawm lub hauv siab:
- mob thaum taug kev;
- crunch thiab lwm yam suab;
- ncus ntawm tingling nyob rau hauv lub hauv caug, thawv, tej zaum - rov qab;
- txoj kev nrawm nrawm;
- shortening ntawm tus mob mob;
- nqaij atrophy;
- o ntawm thaj chaw uas raug mob.
Kev faib tawm ntawm plab arthrosis
Nyob ntawm seb tus mob hnyav npaum li cas, 3 theem ntawm tus kab mob no raug rho tawm. Cia tus saib xyuas txhua yam ntawm lawv.
Osteoarthritis ntawm lub plab joint ntawm 1st degree
Thaum xub thawj ntawm kev kho mob, cov kev hnov mob tshwm sim, tsis ntev tom qab tau ntev, los yog lwm hom kev thauj ntawm kev sib koom tes. Nws yog vim li no peb tsis maj peb mus rau tus kws kho mob, tab sis nyob rau hauv vain! Twb tau nyob rau lub sij hawm no cov pob txha mos nyob ib puag ncig lub taub hau ntawm tibia thaum nws nkag mus rau hauv kev sib koom ua ke nws sib luag, ua tsawg dua ntom. Yog tias koj pib noj tshuaj chondroprotective rau lub sijhawm kom ntxiv dag zog rau cov pob txha mos mos hauv koj lub cev, koj tuaj yeem kho tau tus kab mob.
Hip arthrosis ntawm 2nd degree
Qhov thib ob ntawm kev kho mob ntawm lub plab ua rau ntau dua qhov tsis xis nyob. Tus mob tsuas yog nyob hauv ib qho chaw so xwb, txhua qhov kev hloov ua mob heev, yog li ntawd nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau hloov qeeb ntawm lub pob los ntawm kev sib koom tes rau tus pas nrig. Ntau zaus peb feem ntau tseem nrhiav kev pab tsim nyog, thiab yog tias txhua txhua tus kws kho mob tau ntsib, tus mob yuav ua tau zoo zuj zus tuaj thiab arthrocis yuav rov qab los. Txawm li cas los xij, twb nyob rau theem no, muaj cov kev lojhlob ntawm txoj kev lojhlob uas loj tuaj yeem cuam tshuam rau kev sib koom tes.
Hip arthrosis ntawm 3 degree
Qhov thib peb cov degree yog qhov hnyav tshaj. Qhov mob ntawm lub plab pob txha yuav ua tsis tau zoo thiab tsis ploj txawm tias thaum txaj so yog pom. Cov leeg ntawm cov caj dab, sab ceg thiab pob tw yog zoo heev ntawm qhov kev hloov ntawm kev hloov, khiav
Yog vim li cas koj thiaj li tsis quav ntsej cov tsos mob ntawm cov pob zeb ntawm lub plab. Thaum koj muaj kev xav txog "kev ploj zuj zus thaum sawv ntxov", los sis mob ib ce tom qab exercise, nrog tus kws kho mob tham. Rau kev tshawb nrhiav kab mob arthrosis txawm nyob rau thaum ntxov yog ib qho yooj yim, thaum lub sij hawm no lub sij hawm kev kho mob ntawm tus kab mob tau zoo heev.