Cov koom haum thawj zaug uas tshwm sim thaum lub sijhawm "roj cholesterol" hais yog qhov tsis kaj siab. Peb txhua tus paub tias qhov yeeb tshuaj no, ua rau lub cev muaj ntau qhov loj, tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj. Qhov tseeb, cov roj cholesterol nyob rau hauv ib qho nyiaj npaum li cas rau tus poj niam lub cev tsim nyog. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tswj cov theem ntawm cov khoom no nyob rau hauv cov ntshav thiab coj nws rov qab rau hauv ib txwm nyob rau hauv lub sij hawm.
Tus qauv ntawm cov roj (cholesterol) rau cov poj niam
Cov roj cholesterol yog cov khoom zoo li cov roj uas ua los ntawm lub cev thiab cov khoom ua rau cov zaub mov noj. Hauv daim ntawv ntshiab ntawm no cov khoom hauv lub cev muaj tsawg heev, feem ntau nws yog ib feem ntawm lipoproteins. Xws li cov sib xyaw yog cov siab thiab tsis ntom. Nws yog vim LDL tias qhov atherosclerotic plaques raug tsim thiab ntau yam kab mob tsim. Lipoproteins ntawm tib lub siab ceev feem ntau yog hu ua "good" cholesterol.
Qhov yeeb tshuaj hauv lub cev ua haujlwm tseem ceeb heev:
- Cholesterol yog lub luag haujlwm rau kev tsim thiab kev txuag ntawm cov cell membranes.
- Cov khoom yuav siv ib feem ntawm txoj kev loj hlob ntawm cov poj niam cov tshuaj hormones.
- Lipoproteins muab ib qho metabolism hauv.
- Nws yog vim muaj roj cholesterol uas lub hnub lub rays tuaj yeem hloov mus ua ib qho tseem ceeb heev vitamin D.
- Lipoproteins cais tawm hlab ntsha fibers.
Cov qib roj cholesterol hauv cov poj niam tuaj yeem hloov raws li hnub nyoog, kev noj qab haus huv thiab ntau lwm yam. Tab sis qhov nruab nrab ntawm cov khoom hauv lub cev yuav tsum sib txawv li 3 mus txog 5.5 mmol / l. Cov ntsuas no yog theem ntawm tag nrho, uas yog, ob qho tib si zoo thiab phem cholesterol ua ke. Rau cov poj niam dhau ntawm 50 txoj kev txwv, lawv tuaj yeem txav me ntsis (feem ntau yog nyob rau hauv lub tsheb loj).
Cov neeg uas raug mob los ntawm cov kab mob ntawm cov hlab plawv, thiab cov neeg uas muaj kev ntseeg rau lawv, yuav tsum ua raws li qib ntawm cov roj cholesterol nrog cov xim tshwj xeeb. Cov lipoproteins nyob rau hauv cov ntshav ntawm cov neeg sawv cev ntawm pawg no ntawm cov neeg mob yuav tsum tsis pub tshaj 5 mmol / l.
Vim li cas cov poj niam muaj roj cholesterol siab?
Thoob plaws hauv lub neej, cov roj cholesterol nyob hauv tus neeg cov ntshav yuav txawv ntawm ob sab loj thiab sab qis. Neither ntawm cov phenomena yog ntshaw, thiab cov qib lipoproteins kom siab yuav tuag taus.
Qhov loj ua rau muaj roj cholesterol hauv cov poj niam muaj raws li nram no:
- Qhov teeb meem loj yog kev tsis txaus siab. Feem ntau ntawm cov zaub mov muaj rog muaj feem xyuam rau txoj kev noj qab haus huv, yog khauj khaum ntau tshaj kilograms thiab, nrog rau lwm yam, pab txhawb tsim cov roj cholesterol.
- Kev haus luam yeeb yog teeb meem. Nicotine tua "roj" zoo "cholesterol" thiab cuam tshuam cov kab mob plawv.
- Raws li kev xyaum pom, cholesterol nce nyob rau hauv ntau tus neeg uas ua rau lub neej txoj sia.
Predisposed kom mob lipoproteins thiab cov neeg mob ntshav qab zib, mob ntshav siab, mob raum, siab thiab cov thyroid caj pas. Tsis muaj kev pom tseeb ntawm cov cholesterol hauv cov poj niam, xws li. Txiav txim xyuas txog cov kev hloov hauv cov kab txawv ntawm cov ntshav tsuas yog ua tiav nrog kev pab los ntawm txoj kev tshawb fawb. Cov tsos mob nram qab no yuav tsum raug tiv thaiv koj:
- jaundiced me ntsis ntawm daim tawv nqaij nyob rau hauv lub qhov muag qhov - xanthomas;
- mob hauv plawv ;
- angina pectoris;
- qaug zog thiab mob hauv ob txhais ceg, tsob ntoo tom qab lub cev qaug zog.
Txo cov roj cholesterol hauv cov poj niam kuj ua rau tsis zoo siab thiab tuaj yeem raug cai rau ntau yam:
- Txo cov lipoproteins tsawg dua los ntawm kev txhawj xeeb tas li;
- Qee lub sij hawm qis roj cholesterol yog qhov tshwm sim ntawm cov pluag tsis zoo.
- Ib yam li ntawd, lub cev tuaj yeem ua haujlwm rau cov khoom noj, cov khoom noj tsis zoo, cov zaub mov tsis zoo.
- Hauv qee cov neeg mob, cov roj cholesterol yuav ntog nrog lom .