Thaum txog rau lossis rau xya lub hlis, feem ntau cov me nyuam yeej npaj txhij mus ntsib cov neeg laus noj. Ntawm chav kawm, cov khoom noj khoom haus complementary xaiv kom zoo zoo, thiab kev kho cua sov yog ua tiav raws li. Thaum lub txiv voos twb paub txog zaub ntshiab , txiv hmab txiv ntoo thiab nqaij, ntau leej niam puzzled los ntawm cov lus nug txog thaum twg nws yuav ua tau kom tus menyuam muaj siab rau lub siab. Cov zaub mov tseem ceeb ntawm qhov kev by-product yog undeniable. Lub plab loj ntawm lub siab yog nws lub peev xwm los txhawb kev tiv thaiv, raws li nws cov khoom noj khoom haus yuav pab kom nce qib ntawm hemoglobin nyob rau hauv cov ntshav. Thiab qhov no, nyeg, pab lub cev los tiv thaiv kab mob thiab kab mob.
Muaj hnub nyoog txwv
Ib qho kev xav ntau txog hnub nyoog uas lub siab muab tau rau cov me nyuam tsis muaj nyob. Qee cov menyuam yaus ntseeg hais tias thaum muaj hnub nyoog rau lub hlis no cov khoom yuav ua rau lub cev ntim rau ntawm tus menyuam lub cev. Lwm leej lwm tus ntseeg tias nws yuav tsum tau tos kom txog thaum tus menyuam lub cev hnyuv tau muaj zog, nws tau siv rau cov neeg laus noj, thiab xav kom koj nkag mus rau lub siab tsis pub dhau yim lub hlis. Kuj tseem muaj ib pawg kws kho mob uas paub meej tias lub siab yog ib yam khoom, qhov ua rau muaj kev siv tsis zoo los ntawm kev siv nws ntau tshaj cov txiaj ntsig. Lawv lub tswv yim raws li qhov tseeb tias qhov hauv nruab nrog cev hauv lub cev ua haujlwm ntawm lub lim, thiab leej niam uas muas lub siab tsis paub hais tias tsiaj tau noj dab tsi.
Kev Cai Ua
Yog tias koj tsis muaj lo lus nug ntawm seb ib tus me nyuam muaj hnub nyoog 1 xyoos tau noj nqaij nyug, nqaij qaib los yog lwg thiab koj tau txiav txim siab, koj yuav tsum paub txog ntau cov cai uas hais txog kev npaj cov khoom no. Ua ntej tshaj plaws, qhov kev xaiv tau yog qhov ncauj (lossis nqaij nyug) siab. Nws yog mos thiab hypoallergenic, tsis zoo li nqaij qaib. Secondly, ua ntej noj, cov khoom yuav tsum tau boiled, thiab ces ob peb lub so so los ntawm ib tug sieve (koj yuav siv tau ib tug nqaij grinder). Tsis yog txhua tus me nyuam yaus nyiam cov saj ntawm cov khoom no, yog li nws tau pom zoo kom ntxiv siab rau hauv lub porridge lossis zaub puree. Yog tias koj tsis muaj lub sij hawm los npaj siab rau siab, koj tuaj yeem siv cov khoom noj tau npaj txhij-ua cov qos yaj ywm.