Thawj tus pojniam tom qab yug menyuam yog qhov teeb meem kub hnyiab rau ntau tus niam txiv. Lub attraction ntawm ib tug txiv neej mus rau ib tug poj niam tsis ploj tag nrho, txawm nce los ntawm inevitable abstinence. Tab sis ib tug poj niam rau ib tug txiv neej yuav ua tau qhov txawv. Yog li thaum tom qab yug me nyuam tau sib deev? Qhov tseeb yog tias tom qab yug me nyuam ib tug poj niam tsis tuaj yeem muaj kev sib deev rau txhua qhov, nws txuas nrog lub hormonal thiab kev xav hauv siab. Tau, thiab nyob rau hauv txhua yam, txawm yog ntuj, nws muaj ib lub sijhawm ntev, thaum koj tsis tuaj yeem sib deev. Wb xav txog ntau yam nyob rau hauv kev nthuav dav thaum twg thiab pib li cas thawj tus txiv neej tom qab yug tau.
Thaum poj niam pw tom qab yug me nyuam - lub txim
Nws pib nrog contraindications thiab cov kev txwv. Hauv lwm lo lus, los ntawm dab tsi yuav tsis ua categorically. Kev sib deev tom qab yug tus me nyuam yog qhov tsis ncaj ncees. Qhov no yog vim qhov tseeb tias qhov pom ntawm ib tug me nyuam hauv qhov kaj - qhov kev ua hauj lwm yog qhov txaus ntshai heev thiab kev puas tsuaj. Txawm tias tus txheej txheem ntuj tsim teeb meem hauv plab kab noj hniav thiab lub tsev menyuam. Yog li ntawd, txhua yam kev nkag mus ntawm ib pawg neeg txawv teb chaws tuaj yeem ua rau kis kab mob ntawm qhov chaw qhib.
Kev sib deev tom qab tus me nyuam yug tau pom zoo rov pib dua tom qab 6-8 lub lim piam, yog tias tsis muaj lwm yam kev qhia ntawm tus kws kho mob, qhov no siv tau, feem ntau yog poj niam txiv neej tom qab yug tus me nyuam. Thaum lub sij hawm no, lub tsev me nyuam rov mus rau daim ntawv yug, kho txhua qhov kev raug mob sab hauv. Tom qab yug los, tus pojniam yog pojniam txiv neej yog pom tom qab lub sijhawm ntev zog - 8-10 lub lis piam.
Lwm txoj kev xaiv
Nws yog to taub hais tias nws yog ib qho nyuaj rau ib tug txiv neej kom tsis txhob pw ua ke ntev li, tshwj xeeb tshaj yog vim nws muaj teeb meem rau cov txiv neej txoj kev noj qab haus huv. Yog li, muaj lwm txoj hau kev los siab koj tus txiv neej, yog li ntawd nws tsis xav tias tsis tseem ceeb thiab tsis lees paub. Qhov no yog qhov sib deev tom qab yug menyuam, nrog rau kev sib deev tom qab yug me nyuam, thaum tsis muaj kev qhia txog chaw mos rau tus poj niam qhov chaw mos. Kev sib deev nyob rau hauv ib lub hlis tom qab yug me nyuam muaj peev xwm kuj muaj xws li ua siab mos siab muag, nyob rau hauv uas qhov pib tsawg kawg ntawm noov thiab kev ua si ib nrab ntawm cov taw.
Yuav kom ceev nrawm dua qub, cov poj niam yuav tsum tau ua qee yam qoj ib ce, piv txwv li, raws li Kegel txoj kev rau cov nqaij ntshiv. Tsis tas li ntawd, qee zaum, qhov kev sib deev ntawm ib tug poj niam muaj peev xwm tsuas nce, thiab koj yuav tau paub txog tej yam tsis kaj siab. Thaum txiav txim siab los sim sib deev tom qab yug me nyuam, nug cov lus nug los ntawm ntau npaum li cas lub sij hawm lawv yuav tsum tau ua nrog tsuas yog tom qab tag nrho tus kws kho mob zaj lus tim khawv, thiab hauv lub cev lub siab.