Xws li seemingly, thaum xub thawj siab, tsis tseem ceeb, xws li tsis ntiv tes ntawm tus ntiv tes me me ntawm sab tes xis, yuav tsis ua li ntawd. Yog li, yog tias koj xav tias koj pinky ntawm koj sab npab zoo nkauj, zoo li lwm tus ntiv tes los yog ib qho ntawm lub cev, koj yuav tsum tsis quav ntsej nws.
Vim li cas tus ntiv tes me me ruam ruam ntawm sab tes xis?
Kev tsis taus ntawm tus ntiv tes me ntsis ntawm sab tes xis yog ib qho kev tshwm sim hauv qab no:
- ua haujlwm ntev hauv lub computer nrog nas;
- ce nrog kev siv tes;
- pw hauv qhov chaw tsis xis nyob thaum tus ntiv tes tuav;
- ntev nyob sab nraum zoov hauv huab cua.
Thaum tus ntiv tes hlob hlob tsis vim tsis muaj pathologies, qhov mob ceev nrooj normalizes, tshwj xeeb tshaj yog tias koj thov ib lub teeb zaws, muab tshuaj ntxuav ntiv tes me ntsis ntiv tes. Yog tias tus ntiv tes tsis tuaj yeem rov qab los tom qab ob peb feeb, kev hnov mob nyob tsis ntev los sis tshwm sim ib ntus vim tsis pom tseeb, qhov no yuav yog tus cwj pwm ntawm tus kab mob.
Txij thaum lub cev ntaj ntawm tus ntiv tes me ntawm sab tes xis yog lub luag haujlwm rau txoj cai ulnar paj, txoj kev tuaj yeem tuaj yeem txuam nrog cov hlab ntsha ulnar neuropathy. Qhov paj no yog ib yam tseem ceeb hauv cov hlab ntsws brachial, nws loj heev - nws pib los ntawm cov ceg ntoo hauv cheeb tsam ncauj tsev menyuam, ntawm lub pob nrig ntawm brachial pleksüs, thiab xaus nyob ze txhuam. Hauv lub luj tshib ob leeg, lub hlab ulnar yog ib qho tseem ceeb, uas ua rau nws tsis muaj zog.
Lub swb ntawm lub hlab ntsha ulnar tuaj yeem tshwm sim thoob plaws hauv lub vev xaib, nrog ntau tshaj plaws ua rau tsis taus ntawm tus ntiv tes me me yog:
- syndrome ntawm cov me pectoral me me, thaum muaj compression ntawm lwm cov neurovascular pob khoom;
- ib qho mob ntawm cov leeg ntawm staircase, uas tau ntxiv cov hlab ntsha kis dua los ntawm tus mob brachial pleksüs;
- cuam tshuam ntawm keeb kwm ntawm qab haus huv ntawm ib lub intervertebral hernia;
- osteochondrosis ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum.
Cov neeg mob muaj peev xwm xav tias qhov ntiv tes ntawm sab npab sab yog txoj hauv siab, numbness tshwm sim hauv npau suav los thaum kawg ntawm hnub, kuj muaj lwm yam tsos mob: leeg tsis muaj zog
Daus me ntsis ntiv tes ntawm sab tes xis - kev kho mob
Kev pom ntawm tus mob no, koj yuav tsum tsis txhob ncua kev mus ntsib tus kws kho mob, tk. pathology tau sai sai, ua rau muaj kev nyuaj siab ntau dua. Tom qab kuaj thiab ua cov kev tshawb fawb (piv txwv li, tom qab tshuab hlwb hlau ), tus kws kho mob yuav muaj peev xwm tsim cov laj thawj thiab sau ntawv txog txoj kev kho mob. Feem ntau tshuaj kws kho mob, zaws, gymnastic qoj, physiotherapy. Qee zaum, yuav tsum tau phais.