Txoj kev kho ntawm txha nraub qaum yuav tsum siv ntau lub sij hawm thiab kev siv zog, yuav tsum muaj kev qhia ua ke, ib qho kev sib txuas ntawm cov tshuaj thiab cov txheej txheem physiotherapy. Qhov kev sib ceg ntawm coccyx yog tsis muaj qhov tshwj: qhov kev kho mob yog lub sij hawm ntev, tab sis qhov no yog qhov yuav tsum ua kom tsis txhob muaj kev rau txim loj, ua tsis tiav ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab lub hlwb.
Txhim kho ntawm lub sacrum thiab coccyx - kev kho mob hauv tsev
Thawj thawj ob peb hnub tom qab qhov kev puas tsuaj, nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau soj ntsuam ib co kev cai:
- Rau ob hnub, siv txias compresses los yog dej khov ntim rau lub coccyx.
- Saib lub txaj so.
- Tsis txhob zaum ntev.
- Tsis kam siv kub da dej thiab da dej.
- Tsaug zog ntawm koj lub plab.
- Txwv txoj kev ua kom lub cev muaj zog thiab kev cia li txav ceev.
Kev kho, thaj, yog tsom ntawm kev ntes rau mob qhov mob. Yog li ntawd, nws yog ib qhov tsim nyog los siv sov thiab qhuav cua sov tom qab txias compresses. Tsis tas li ntawd, rau qhov kev nplij siab ntawm tus neeg raug tsim txom nws yog ntshaw kom muab ib yam khoom muag ua ntej yuav zaum, piv txwv li, ib daim pam tuab lossis ib lub me me hauv ncoo. Pharmacies kuj muaj cov khoom siv tshwj xeeb orthopedic nrog C-puab los sis sib npaug ua ke rau zaum.
Ib qho kev sib ceg ntawm cov coccyx presupposes kho thiab lam tshuaj loog. Qhov zoo tshaj uas tsis yog cov tshuaj steroid anti-inflammatory, xws li Ibuprofen, Ibuprom, Nimesil , Paracetamol, Indomethacin. Tej thaum muaj mob hnyav mob hnyav, yuav tsum tau txhaj koob tshuaj xws li tshuaj.
Kev kho mob ntawm kev raug mob coccyx - tshuaj pleev xim thiab cov tshuaj
Kom yooj yim rau cov kev mob tshwm sim ntawm kev raug mob, cov tshuaj hauv zos yuav tsum tau sau rau hauv cream, gels, tshuaj pleev thiab cov tshuaj muaj zog nrog cov cua txias thiab cua sov. Ntawm lawv, qhov zoo tshaj plaws yog:
- Dolobien;
- Fastum-gel;
- ointment nrog contusion ntawm coccyx nrog chamomile thiab calendula;
- Ibuprofen ;
- Kev Tiv Thaiv;
- Ketanov thiab Ketonal (tswmciab);
- qab zib nrog Bee venom;
- Arnica.
Cov tshuaj yuav tsum tau siv cov ntaub ntawv kom zoo zoo thiab plhws nrog lub ntsis ntiv tes taw. Txoj cai ntawm lub coccyx excludes massage ntawm txhua yam, vim hais tias no tus txheej txheem tsuas yog ua kom puas thiab aggravate lub chav kawm ntawm tus kab mob.
Thaum siv tswm ciab, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau txais kev sib tham nrog tus kws kho mob thiab kws kho mob, vim hais tias daim ntawv thov ntawm hom tshuaj no tej zaum yuav muaj kev cuam tshuam rau plab zom mov thiab ua rau lub plab hnyuv tawm yog tias muaj teeb meem nrog ntshav qab zib thiab mucous membranes.
Contusion ntawm coccyx - kev kho mob nrog pej xeem tshuaj
Zaub mov txawv lwm cov tshuaj muaj ntau heev, tab sis tsuas yog qee leej xwb yog kev pabcuam zoo. Txoj kev nrov tshaj plaws yog qhov muab cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav rau hauv qhov chaw tua kab. Cov khoom sai sai anesthetizes thiab txhawb nqa resorption ntawm hematoma, tshem tawm puffiness.
Compresses los ntawm plantain nplooj kuj pom zoo. Ua kom lawv, koj yuav tsum ntxuav cov ntaub ntawv raw li ntxuav thiab rub nws hauv koj txhais tes me ntsis kom cov txiv hmab txiv ntoo sawv tawm. Tom qab ntawd lub cev nqaij daim tawv yog siv rau qhov mob me me thiab them nrog ib tug gauze txiav rau 2-3 teev.
Thaum lub sij hawm tag nrho cov kev kho mob, koj yuav tsum noj sov sessile da dej nrog ntxiv ntawm chamomile broth. Cov txheej txheem no tsuas tsis ua kom cov nqaij ntshiv thiab txo qhov mob, tab sis kuj ua rau cov nyhuv ua rau tsis zoo, tiv thaiv kev tsim ntawm kev siv cov ntsig txog kev tso rau hauv lub plawv thiab qhov quav.
Kev kho mob ntawm kev raug mob coccyx yuav zoo dua yog tias koj ntxiv cov kev ua si gymnastic. Raws li txoj cai, physiotherapy kev qoj ib ce tom qab raug mob txhua yam yog ib txoj kev zoo tshaj plaws los kho cov leeg, pob qij txha thiab ntxiv dag zog rau cov laus. Hauv qhov no, nws yog ib qho yooj yim txaus ua haujlwm uas ua tau yam tsis muaj kev saib xyuas ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb thiab tsis txhob siv sij hawm ntau.