Txhua tus neeg tau ntsib nrog rau ib qho teeb meem ntawm kev tsis sib haum xeeb hlab ntaws. Qhov feem ntau hom kev xav yog kev sib tw ntawm txoj cai qhov muag. Lub ntsiab ua rau tus kab mob no yog ib qho kev ntshai tshee hnyo. Txawm li cas los xij, muaj ntau lwm yam uas ua rau lub cev tsis muaj zog ntawm qhov muag.
Yuav ua li cas yog tias lub qhov muag xis yog sib zog - qhov laj thawj thiab pom zoo
Feem ntau, cov teeb meem nrog rau cov leeg ntawm lub qhov muag pib vim yog qhov ua tsis taus hauj lwm ntawm lub paj hlwb. Feem ntau qhov no yog nrog los ntawm kev khaus lub neej, kev pw tsaug zog, tsis txaus, kev ntxhov siab thiab kev noj haus tsis zoo.
Cov laj thawj no tau ua ob qho tib si thiab nrog lwm tus. Lawv ua kom nrov zog los ntawm kev nkag mus rau hauv lub cev ntawm tus kab mob los yog kev mob kev nkeeg ntawm cov mob ntev.
Nws yog ntseeg hais tias lub sib tw ntawm lub xyoo pua yog ib lub teb rau ntau lub neej muaj xwm txheej. Thiab qhov tseem ceeb tshaj yog kev nyuab siab, uas txhua tus neeg tuaj yeem ua ntau yam. Yuav kom txo cov kev mob, koj yuav tsum tau:
- Abandon tau noj cov cawv thiab luam yeeb.
- Tiag thiab kom ncav sijhawm.
- Tau pw txaus, nquag so.
Lub qhov muag ntxoo txhuam qhov muag - lwm yam
Qee zaum, cov teeb meem nrog cov kabmob ntawm qhov muag pom tshwm vim yog cov avitaminosis caij nplooj ntoos hlav. Thaum lub sijhawm no, ntau tus neeg tsim tawm hauv cov leeg hauv lub hlwb mob lub qhov muag tsis zoo. Nws yuav txaus kom haus cov vitamins xwb.
Yog hais tias qhov kev sib tw nrog nws tuaj yeem los ntawm qhov kev ntxhov siab tsis meej, koj yuav tsum tau mus cuag kws kho mob. Feem ntau qhov tshwm sim ntawd qee tus mob tsis kaj siab, ntawm cov uas:
- o ntawm cov tawv muag;
- qhov muag qhuav los sis qhov muag pom kev kom pom tseeb;
- kis tau tus kab mob conjunctivitis.
Txhua ntawm cov kev mob nkeeg no yuav tsum tau siv tshuaj, yog li nws yuav tsum tau mus kuaj mob.
Lwm qhov laj thawj rau kev sib tw yog neurosis, uas tshwm sim ob qho mob thiab mob ntev. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov xwm txheej, uas yog ib tug neeg muaj kev sib cav sib ceg. Yuav pib nrog, koj yuav tsum tau tshem ntawm qhov mob txob, los ntawm kev siv tshuaj pleev, dej qab zib los yog ua rau tus kws kho mob siab.
Ntxiv mus, lub qhov muag yuav pib twv vim yog siv cov tshuaj. Feem ntau lawv yog cov tshuaj rau kev qaug dab peg los yog kev puas hlwb ntawm qhov sib txawv.
Hauv qee qhov xwm txheej, qhov kev sib tw ntawm qhov kev hloov ntawm lub zeem muag qhia tau hais tias muaj ib los yog ntau cov mob:
- nrau hlwb ;
- lub taub hau raug mob;
- hlwb lub hlwb;
- kab mob pob ntseg;
- mob stroke;
- Cov cab no muaj feem xyuam rau lub hlwb.
Yuav ua li cas yog tias daim tawv muag ntawm txoj cai qhov muag sib tw?
Yog hais tias lub qhov muag ntawm lub qhov muag yog pib ntawm kev sib tw, thawj zaug koj yuav tsum tau so kom txaus los yog tseem noj tshuaj. Koj tseem tuaj yeem moisten ib daig me me ntawm paj rwb los yog hlw kom zoo nrog cov kws kho mob thiab muab tso nrog rau qhov teeb meem thaj chaw. Muaj qee zaum, ib qho yooj yim gymnastics rau lub qhov muag yuav pab tau:
- Feem ntau ntsais rau ib feeb.
- Kaw koj ob lub qhov muag thiab qhib lawv. Rov ua ntau zaus kom txog thaum tus kab mob kis tau.
Qhov teeb meem nyob rau hauv uas ob qho tib si lub qhov muag sib tw
Nyob rau txhua qhov teeb meem, qhov kev sib tw ntawm qhov khoom tsis muaj zog pom tau hais tias muaj teeb meem thiab teeb meem, xws li qaug zog yooj yim, mus rau kev mob loj ntawm lub cev.