Ntau cov kab mob yog los ntawm kev hnoos uas ua rau tsis xis nyob thiab ua rau kom mob hnyav. Yog xav tau tshem ntawm nws, koj tuaj yeem siv ntau yam tshuaj heev. Muaj cov zaub mov txawv xws li txiv tsawb, uas muab cov txiaj ntsig zoo rau kev kho mob.
Kho lub hnoos nrog ib lub txiv tsawb
Nrov zoo txiv hmab txiv ntoo muaj cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg, uas ua rau muaj cov khoom siv tau zoo. Nws muaj ib qho tshuaj tua kab mob antispasmodic, yog li nws tuaj yeem siv rau ntub thiab qhuav hnoos, thiab yog tias tus tsos mob muaj kev fab tshuaj. Kev kho nrog kev pab ntawm pej xeem cov tshuaj tuaj yeem ua rau tib neeg muaj hnub nyoog. Cov tshuaj hnoos los ntawm cov txiv tsawb tau muaj ntau yam tseem ceeb hauv lub cev.
- Muaj nyob rau hauv cov poov tshuaj ua rau muaj kev cuam tshuam cov nyhuv, pab kev tiv thaiv nrog microbes thiab cov kab mob.
- Vim yog muaj ephedrine, uas cuam tshuam rau bronchi thiab lub ntsws, koj tuaj yeem tshem tau mob taub hau, paug thiab txhim kho cov hnoos qeev.
- Ib qho loj ntawm cov hmoov txhuv nplej siab ua rau lub hnab ntim rau ntawm daim tawv nqaij, uas txo cov tsos mob.
- Cov khoom xyaw nquag ua ke nyob rau hauv qhov muaj pes tsawg leeg muaj kev txhawb zog thiab cov nyhuv tonic.
Txiv tsawb rau hnoos - daim ntawv qhia
Txhawm rau tshem ntawm tus kab mob tsis kaj siab, nws tsis txaus kom noj ob peb txiv hmab txiv ntoo. Feem ntau cov zaub mov ua ke ntau cov khoom xyaw, piv txwv, mis nyuj, zib ntab, txiv qaub thiab lwm yam khoom. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog tias cov neeg pej xeem kev kho mob hnoos nrog ib tug txiv tsawb tuaj yeem tsim kev puas tsuaj nyob rau hauv kev muaj tib neeg tsis txaus ntseeg ntawm cov khoom siv. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab tias cov khoom no yog ib qho roj-calorie, yog li tsis txhob ua phem rau txoj kev kho no.
Txiv tsawb nrog mis nyuj los ntawm hnoos
Yuav ntxiv dag zog rau kev siv tshuaj rau ntuj, koj tuaj yeem muab cov txiv hmab txiv ntoo ntxiv nrog rau mis nyuj, uas muaj cov khoom siv tseem ceeb rau kev kho mob. Cov dej haus no yuav pab tau kom ntim cov kaus mom thiab muaj qhov kub nyhiab rau ntawm lub caj pas. Muaj nyob rau hauv qhov kab mob hnoos yog ib tug txiv tsawb nrog mis nyuj, ua kom ntshav khiav zoo thiab txo qhov mob. Nws pab xws li siv tshuaj rau hnoos qeev thiab saturates lub cev nrog cov tshuaj muaj txiaj ntsig.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- mis nyuj - 250 ml;
- zib mu - 10 g.
Npaj:
- Txiv hmab txiv ntoo tig rau hauv puree thiab ntxiv mis nyuj rau nws.
- Muab ntim rau hauv lub qhov cub thiab simmer rau ob peb feeb.
- Thaum tag nrho cov cua txias kom txias, muab cov khoom tshuav thiab sib tov zoo.
- Haus dej cocktail yuav tsum nyob thoob ib hnub rau me me me me los yog thaum mus pw hauv ib daim ntawv sov. Txoj kev kho mob ntev li 10 hnub.
Txiv tsawb nrog zib mu los ntawm hnoos
Nyob rau hauv no pej xeem tshuaj rau kev kho mob ib qho tseem ceeb cov khoom ntawm beekeeping yog siv, uas muaj ib tug nplua nuj tshuaj nyob tus yeees. Ua kom zoo zoo rau cov kabmob bactericidal, thiab nws kuj pab rov qab kho qhov chaw ntawm lub cev. Kev hnoos khoob tshuaj nrog txiv tsawb thiab zib mu yog kev pom zoo rau kev kho mob rau txhua lub hnub nyoog. Nws yog ib qho tseem ceeb kom xav tias qee tus neeg ua xua rau muv khoom.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- zib mu - 10 g.
Npaj:
- Ntxuav lub fetus, mash lub nqaij nyob rau hauv tej yam yooj yim txoj kev thiab ntxiv rau cov khoom seem uas muaj.
- Muab ntim rau hauv cov hluav taws tsawg kawg thiab simmer rau 10 feeb.
- Cov tshuaj no yog txiav tau npaj kom txhij thaum cov dej sib xyaw ib qho tsaus ntuj hawj. Siv ib rab diav me me txhua hnub.
Txiv tsawb nrog cocoa los ntawm hnoos
Cov tshuaj tom ntej no muaj cocoa, uas muaj theobromine, yog ib yam khoom uas ua rau cov neeg ua haujlwm tsis muaj zog. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua hauv tus account tias tsuas muaj hmoov zoo muaj txiaj ntsig, yog li nws yog qhov zoo tsim nyog xaiv. Kev hnoos thiab kab cocoa yuav pab txo qhov kev mob tshwm sim tam sim ntawd, tab sis kom muaj kev ruaj khov tshwm sim nws raug pom zoo kom kho rau ib lub lim tiam.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- mis nyuj - 200 ml;
- cocoa - 1-2 tsp spoons.
Npaj:
- Los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, ua ib tug gruel, thiab tom qab ntawd ntxiv cocoa thiab mix.
- Mis nyuj sov, ntxiv rau txiv tsawb loj thiab sib tov. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv lub riam.
- Haus cov tshuaj xws li sov sov thaum sawv ntxov los yog yav tav su, thiab ua ntej yuav mus pw tsis pom zoo, vim hais tias nws muaj cov nyhuv tonic.
Txiv tsawb nrog qab zib los ntawm hnoos
Qab zib sand yog siv nyob rau hauv cov zaub mov rau kev npaj ntawm natural syrups, uas pab rau alleviate tus tsos mob thiab pab txhawb cov txheej txheem ntawm hnoos qeev. Nws kuj yog ib qho chaw zoo heev ntawm carbohydrates thiab lub zog, uas pab rau lub cev tsis muaj zog tiv thaiv tawm tsam cov kab mob. Daim ntawv qhia nrov nrov rau hnoos thiab muffin yog tshwj xeeb tshaj yog nrov nrog cov menyuam yaus, vim tias cov tshuaj no zoo li cov khoom qab zib.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- dej 100 ml;
- piam thaj - 5-10 g.
Npaj:
- Siv cov txiv hmab txiv ntoo los siav thiab muab tso rau hauv gruel. Ntxiv dej thiab qab zib rau nws.
- Muab tso rau hauv ib lub pas dej da dej thiab ua noj, nplawm los ua kom homogeneous sib tov.
- Qhov ntev ntawm kev kho cua kub yog 7-10 feeb. Thaum lub qhov pib pib tsaus ntuj, nws yuav tsum tau muab tshem tawm ntawm qhov hluav taws kub. Rau kev kho mob, noj cov khoom tiav nyob rau hauv ib daim ntawv sov sov.
Txiv tsawb nrog chocolate rau hnoos
Nyiam los ntawm ntau tus neeg delicacy yuav ua tau ib qho tshuaj zoo. Cov khoom muaj pes tsawg tus zoo chocolate yog theobromine - ib yam khoom uas muaj calming zoo. Muaj tianin nyob rau hauv nws, uas muaj cov kab mob tua kab mob, uas yuav pab txo qhov mob ntawm caj pas. Ib txhia dub iab chocolate , uas muaj cocoa taum, pab txhawb kev tiv thaiv. Ib tug txiv tsawb nrog chocolate hauv microwave los ntawm hnoos yuav tsum tau noj thaum sawv ntxov thiab yav tav su, thiab qhov yuav tsis ntev ntev tuaj.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- iab chocolate - 1/4 piece ntawm pobzeb.
Npaj:
- Tshem cov chocolate hauv txhua txoj kev yooj yim.
- Cov txiv hmab txiv ntoo txiav rau hauv cov hlais hlais thiab kub lawv hauv lub microwave.
- Txiv tsawb los ntawm hnoos, ncuav chocolate thiab noj lawv. Nws yog qhov zoo tshaj rau haus no dessert nrog herbal infusion.
Kissel los ntawm ib tug txiv tsawb los ntawm hnoos
Cov koob meej ntawm cov txiv hmab txiv ntoo daj hauv cov tshuaj pej xeem tau coj mus rau cov tsos mob ntawm ntau yam khoom muag, qee yam uas yuav zoo li coj txawv txawv, tab sis qhov no tsis cuam tshuam rau lawv cov hauj lwm zoo. Lawv suav nrog txiv tsawb jelly. Cov dej haus tau npaj tseg raws li tau hais hauv daim ntawv qhia, hloov tawm zoo thiab qab zib, thiab nws yuav tsum saj rau ob tus neeg laus, thiab me nyuam yaus.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- dej - 1 yam khoom;
- piam thaj - 25 g.
Npaj:
- Txiv tsawb tiv thaiv hnoos yuav tsum tau nce, kom koj tau yooj yim tig mus rau hauv gruel.
- Sau nws nrog granulated qab zib, thiab ces ncuav nws nrog boiling dej.
- Noog thiab tawm mus rau infuse rau ib nrab ib teev. Thaum kawg ntawm lub sijhawm, tus menyuam hnav tau pom zoo siv. Nws pom zoo kom haus nws hauv ib nrab khob txhua ob teev. Qhov ntev ntawm kev kho yog kwv yees li ntawm 14 hnub.
Fried txiv tsawb los ntawm hnoos
Cov txiv hmab txiv ntoo txawv, uas yog txoj kev cai rau peb cheeb tsam, yog kev noj qab haus huv yob tshiab, tab sis nws kuj yog cua ntawm kev kho cua sov. Siv rau qhov kev npaj ntawm kev hnoos tshuaj tsawb, uas yog kib , zib mu thiab cinnamon. Cov txiaj ntsim ntawm thawj ob cov khoom xyaw yog piav qhia saum toj no, tab sis cinnamon yuav tsum tau muab rau. Txuj lom muaj cov tshuaj tua kabmob antimicrobial, pab ua kom yaj phom thiab txo lub sijhawm.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 2 pcs;
- dej - 15 g;
- zib mu - 25 g;
- txiv ntseej roj thiab cinnamon.
Npaj:
- Ua kom khov kho nrog ib tug txiv tsawb, ua ntej ntxuav thiab txiav cov txiv hmab txiv ntoo hauv voj voog.
- Fry lub lauj kaub rau me me hluav taws thiab nphoo nrog roj.
- Fry txiv hmab txiv ntoo rau ob sab rau 1-2 feeb.
- Sib tov dej thiab zib ntab kom tau lub laub. Ntuav lawv nrog kib txiv hmab txiv ntoo thiab sprinkle nrog cinnamon.
Txiv tsawb nrog txiv qaub los ntawm hnoos
Citrus yog siv los kho cov kab mob ntau yam, thiab txhua tus ua tsaug rau qhov muaj cov tshuaj ascorbic acid. Txiv qaub pab kom ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv, muab lub zog rau lub cev kom rov zoo rov los, thiab nws kuj zoo zoo nrog kab mob thiab kab mob. Kev kho mob ntawm hnoos nrog ib tug txiv tsawb yuav nqa tawm thiab xws li ib qho txawv txawv, uas muaj xws li citrus thiab Mint tincture.
Cov khoom xyaw:
- txiv hmab txiv ntoo - 1 daim;
- mis nyuj - 200 ml;
- zib mu - 1 tbsp. diav;
- Mint tincture - 1 teaspoon;
- txiv qaub kua txiv - 1 tsp.
- txiv ntseej roj thiab cinnamon.
Npaj:
- Nqa cov txiv tsawb ntawm rab diav rawg thiab muab cov mis nyuj tov. Zib me ntsis sov hauv dej da.
- Muab cov txiv tsawb loj ua ke nrog koj niam, thiab tom qab ntawd ntxiv cov txiv qaub kua txiv thiab tincture. Hla lub pas nuv ntses kom txog thaum tus cab thiab sau nrog mis.
Tshuaj yej nrog txiv tsawb los ntawm hnoos
Kev kho mob, koj tuaj yeem siv cov txiv hmab txiv ntoo txawv txav rau kev noj qab haus huv. Zoo tshwm sim yog tau los ntawm txawv tshuaj yej, uas yuav qaug dej qaug cawv nyob rau hauv txhua qhov ntau nyob rau hauv lub hnub. Nws pab ceev cov txheej txheem hnoos qeev thiab txhawm rau txhawm rau loj zog. Tus txiv tsawb haus dej los ntawm hnoos yog npaj los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, uas tuaj yeem yuav tom khw los yog ua los ntawm koj tus kheej los ntawm kev ziab hauv qhov cub. Txhua yam yog npaj tsuas: ib khob dej tshuaj yej yuav tsum muab ob peb qho ntawm ib tug txiv tsawb los ntawm hnoos, thiab raws li lub qab zib koj tuaj yeem tso zib ntab.