Ua pa tsis ua pa thiab ua haujlwm ntawm txhua lub cev ua haujlwm nyob ntawm qhov sib luag ntawm cov pa oxygen thiab carbon dioxide nyob rau hauv cov ntshav. Hyperventilation ntawm lub ntsws ua rau cov kev hloov no thiab, vim li no, tau hypocapnia (lub txiaj ntsim ntawm carbon dioxide), thiab ces hypoxia (oxygen starvation), uas yog fraught nrog kev tuag ntawm lub paj hlwb.
Ua rau kev kho mob hyperventilation syndrome
Feem ntau qhov ua rau muaj kev puas siab puas ntsws yog kev mob hlwb thiab kev ceeb ntshai - kev ntxhov siab, kev nyuab siab, kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, kev npau taws, thiab lwm tus mob siab heev.
Lwm yam:
- mob ntsws o ;
- kev tsis haum tshuaj;
- myocardial infarction;
- hawb pob;
- sab hauv;
- congestive plawv tsis ua hauj lwm;
- pulmonary embolism;
- tus kab mob ntev obstructive pulmonary;
- ntshav qab zib ketoacidosis;
- mob siab;
- mob cov kab mob uas tshwm sim nrog kev mob ywj siab;
- kev siv tshuaj yeeb dej caw, kev puas hlwb;
- ketoacidosis ntawm cov poj niam cev xeeb tub.
Cov tsos mob ntawm hyperventilation ntawm lub ntsws
Cov tsos mob ntawm tus mob hnyav ntawm lub ntsej muag tseem ceeb heev thiab ua pa tob tob. Tsis tas li ntawd pom:
- ntshai lub xeev thiab kev ntxhov siab vim kev ntxhov siab;
- tsis pom qhov tseeb, qhov pom ntawm cov duab zaj sawv ua ntej qhov muag;
- nquag palpitations, mob hauv siab, nyem;
- qhov ncauj qhuav;
- kiv taub hau;
- mob, tingling thiab cramps nyob rau hauv lub nqua;
- tsis nco qab;
- zoo nkaus li tsis muaj cua;
- los ntshav ;
- tsam plab thiab khaus;
- tsis muaj zog hauv lub cev.
Kev kho ntawm kev kho siab ntawm lub ntsws
Thawj qhov kev ntsuas los ua rau lub ntsws ntsig txhua lub sijhawm:
- Ua qeeb qeeb, tsis txhob nqhis tshaj 1 zaug hauv 10 feeb.
- Txaus siab, tsis txhob ntshai.
- Tshem cov khaub ncaws hnav thiab accessories.
Tactics ntxiv ntawm kev kho, tshwj xeeb tshaj yog nrog ntau tawm tsam ntawm hyperventilation, nyob ntawm seb ua rau ntawm syndrome. Yog tias nws muaj cov kev mob hlwb, nws muaj nqis los mus ntsib tus kws kho mob. Cov kab mob loj dua qhia txog cov tshuaj noj.
Lwm hom kev kawm kuj muaj xws li cov kev kho mob, yoga, pilates, tuaj koom kev kawm ua si gymnastics.
Txhawm rau tiv thaiv kom tsis txhob mob siab ntawm lub ntsws, ib tug yuav tsum saib xyuas ntawm kev pw tsaug zog thiab so hauv tsoom fwv, tswj hwm lub xeev txoj kev tswj hwm, thiab siv qee yam tshuaj.