Cov neeg feem coob hauv lub ntiaj teb raug kev txom nyem los ntawm ntshav siab, thiab thaum muaj hnub nyoog. Nrog rau cov kab mob sib kis me me, feem ntau nws tsis quav ntsej, uas ua rau tsis zoo li cov kev ntxhov siab, plawv nres thiab cov cwj pwm txawm. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom tswj tau qhov siab nyob rau hauv thaum ntxov ua ntej ntawm tus kab mob.
Arterial hypertension ntawm 1 degree - cov tsos mob
Cov ntawv me me ntawm qhov kev ntsuam xyuas pathology yuav luag tsis ua rau cov lus tsis txaus siab. Tsis muaj kev hloov hauv lub fundus, lub plawv tsis tshwm sim thiab lub raum zog tsis raug yuam. Tsuas yog cov tau pom tshwm sim ntawm kev tawg siab siab 1 degree - nce me ntsis ntawm systolic thiab diastolic siab, mob taub hau tsis muaj zog. Feem ntau, muaj qhov ntswg los ntshav, feem ntau luv luv, thiab suab nrov ntawm lub taub hau, uas yog sai sai.
Yuav kho tus mob siab li cas 1 degree?
Lub tswv yim thoob plaws hais tias kev kho ntawm qhov teeb meem tau piav qhia tsis yog xav tau ntawm thawj theem yog erroneous. Tus kab mob no tuaj yeem ua tau zoo, thiab nws thiaj li pib mob hnyav.
Lub ntsiab haujlwm nyob rau hauv kev kho siab ntawm siab 1 degree yog tshem tawm ntawm tag nrho cov yam tseem ceeb uas ua rau nce siab ntawm ntshav siab. Yog li no, nws tsim nyog siv txoj kev ua ke nrog:
- Cev hnyav li qub.
- Npaj lub cev nrog lub sijhawm txaus rau so thiab pw tsaug zog.
- Saib xyuas thiab tuav lub haujlwm ntawm ob lub raum, siab, bile ducts.
- Txo txhua hnub kom tsawg zog ntsev.
- Ntsig cov khoom noj tshwj xeeb nrog txo cov roj carbohydrate thiab cov teeb meem tsim kev puas tsuaj.
- Ib xyoos ib zaug siv kev kho mob hauv tsev kho mob.
- Ua lub cev qoj ib ce nrog me ntsis.
Tsis tas li ntawd, mob ntshav siab ntawm qib 1 yog ntse kho nrog physiotherapy - electrosleep, hyperbaric oxygenation. Txuj siv kuj zaws, acupuncture. Ntau tus kws kho mob pom zoo rau kev xav hauv psycho-siab txhawb txoj kev siab ntsws thiab kev nyuab siab: kev pib, kev xav, kev so.
Ntsiab cai ntawm kev noj haus rau kub siab 1 degree:
- Cais tawm los ntawm kev noj haus ntawm cov khoom noj uas muaj roj cholesterol;
- cov pluas noj tas li, txhua hnub ntawm cov khoom noj yuav tsum muab faib ua 4-5 pawg;
- noj hmo tsis pub dhau 3 teev ua ntej yuav mus pw;
- nce nyob rau hauv cov khoom noj uas muaj roj noj, cov tsiaj thiab zaub keeb kwm, thiab cov nqaij nruab deg noj;
- tsis muaj caffeine-muaj dej qab zib thiab khoom (kas fes, chocolate, muaj zog tshuaj yej, cocoa, khub, puer).
Cov tshuaj rau ntshav siab ntawm 1 degree
Yog hais tias cov kev kho mob saum toj no tsis muaj kev cuam tshuam txawm tias tag nrho cov cai thiab kev noj haus raug pom, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau ntxiv rau txoj kev kho mob nrog kev kho mob thiab phytoses nrog cov nyhuv hypotensive.
Ntsiav tshuaj nrog kub siab 1 degree:
- beta-blockers (Vickin, Anaprilin);
- Diuretics (Hypothiazide);
- sympatholytics (Dopegit, Clofelin);
- vitamin complexes nrog ib tug predominance ntawm pawg B.
Qee zaum, aspirin los yog nws cov analogs yog cov tshuaj kom txo tau cov ntshav ntawm cov ntshav, mus pab nws khiav ntawm cov hlab ntsha.
Cov tshuaj ntsuab cov tshuaj muaj xws li tshuaj ntsuab npaj nrog immortelle, hawthorn , qab zib clover, valerian, cov pas dej maj. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau siv tus naj npawb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo
Ib qho kev pabcuam pejxeem zoo rau kub siab 1 degree:
- Sib tov nyob rau hauv sib npaug proportions tshiab ntxuav txiv hmab txiv ntoo ntawm cranberries, dogrose, knead los yog grind.
- Ntxiv ib qho zoo li tus nqi ntawm finely tws txiv qaub.
- Sau qhov sib tov nrog ntuj ntab kom nws tseem nyob tuab.
- Muaj ib qho tshuaj rau 2-3 dia ib hnub ntawm cov khoom noj.