Cov tswv cuab ntawm ib chav pw ib sab tej zaum yuav ntsib nrog qhov teeb meem ntawm qhov chaw tsis muaj chaw. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum ib tsev neeg uas twb loj hlob los lawm tus tub los yog tus ntxhais nyob hauv tsev. Yog tias tsis muaj qhov chaw tsis muaj teeb meem loj, cov neeg tsim qauv tsim nyog yuav tau nruab ib lub chaw pw hauv chav ua noj. Qhov no yuav ua rau tsev neeg nrog lwm qhov chaw pw, thiaj li yuav tsis muaj kev tsis xis nyob rau cov tuaj txog ntawm cov qhua los yog tuaj txog ntawm cov txheeb ze.
Lus hauv no teb Tib lo lus nug tshwm sim: tau kuv pw hauv chav ua noj? Vim yog qhov zoo ntawm cov chav no, nws yog qhov tseeb tias pw hauv txaj ua ntej 12 teev tsaus ntuj, tab sis cov neeg hauv tsev tsis tuaj yeem mus xyuas lub chav ua noj thaum sawv ntxov thiab los ntawm qhov kev ntxhov siab no yuav tsis yooj yim sua. Yog li, qhov chaw pw tsaug zog hauv chav ua mov me me tsuas yog siv rau lub hom phiaj ntawm "siv hmo ntuj" thiab npaj rau qhov tseeb tias yav sawv ntxov awakening yuav pib nrog sawv ntawm tag nrho tsev neeg.
Tswv yim rau ua lub txaj hauv chav ua noj
Thaum nruab ib qho chaw sib cais lawm, koj tuaj yeem siv cov kev xaiv nram qab no:
- Ntiag lub rooj zaum hauv chav ua noj . Tom qab tav su, yuav siv rooj tog no siv lub rooj zaum, thiab hmo ntuj nws yuav hloov mus rau hauv ib lub txaj . Xaiv lub rooj zaum tes nrog lub txaj orthopedic. Yuav kom awaken thaum tsis saib cov txee nrog lauj kaub tais diav thiab ib lub tais, qhib lub rooj zaum tig rau sab qhov rooj.
- Ib lub txaj me me hauv txaj . Rau cov rooj tog zaum no koj xav tau chaw, raws li nws siv ntau qhov chaw. Nws yog ib qho tsim nyog kom xaiv cov rooj tog zaum tsis muaj cov ncoo ntxiv, raws li lawv, raws li txoj cai, tsis muaj chaw tso rau hauv chav ua noj. Lub tais phais kuj tseem ceeb heev. Nws tuaj yeem muab cov ntaub pua chaw pw thiab pam vov.
- Lub rooj hauv qab txaj txaj hauv chav ua noj . Feem ntau cov rooj tog zaum rau chav ua noj. Nws tsis tas yuav ntau qhov chaw, nws yuav haum txawm nyob rau hauv ib chav tsev me me. Qhov tsuas yog qhov koj yuav tsum xav txog yog qhov chaw rau lub rooj. Thaum lub tsho rooj zaum muab tso tawm, tus caws nkaum rau lub kaum rau lub rooj, ces nws yuav tsum muab tso rau lwm qhov chaw.
| | | |
| | | |
| | | |
Ntxiv nrog rau cov kev xaiv no, muaj lwm yam, tsawg dua nrov. Yog li nyob rau hauv lub chav ua noj koj yuav muab tso rau ib lub txaj folding los yog teem caij ib qho niche rau kev pw tsaug zog.