Lub xeev ntawm ib tug poj niam txhais tes yog qhov qhia tias nws nyiam nws npaum li cas. Qhov no yog ib feem ntawm lub cev tuaj yeem qhia ntau yam txog lawv lub neej, lawv tus cwj pwm, thiab txawm tias nws tus cwj pwm zoo li cas rau nws tus kheej: yog li ntawd, cov tes taw hnyav thiab ua haujlwm ntawm lub zog ua haujlwm yuav muab "muab" rau tus tswv, txawm tias nws muaj hnav tsoos tsho, thiab tsis muaj dab tsi nyob rau thawj zaug siab yuav tsis hais tias cov poj niam no niaj hnub ntxuav cov tais diav uas tsis muaj hnab looj tes thiab ua tub maum ua haujlwm hauv tsev rau nws yog qhov ntau. Tsis tas li ntawd, nws tsis yog rau ib yam dab tsi uas muaj ib lub tswv yim tias lub hnub nyoog ntawm ib tug poj niam yuav tau lees paub los ntawm lub caj dab thiab caj npab, thiab yog li ntawd, cia saib dab tsi zoo ntawm zaws yuav pab tau rau kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj ntawm cov poj niam lub cwjmem.
Zaws ntawm tes
Ntawm txhais tes muaj ntau cov ntsiab lus reflex, txhua ntawm cov uas yog lub luag hauj lwm ntawm kev ua hauj lwm ntawm lub cev thiab lub nruab. Yog li ntawd, ib qho kev zuaj ntawm tes yog xav kom ua ib txoj kev zoo ntawm kev txhim kho yuav luag txhua lub cev. Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm tus naj npawb ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb nrog ob txhais tes, tsuas yog tus taw yuav piv, tab sis ko taw zaws yuav tsum tau tej yam kev mob rau tuav, thaum txhuam yog ib txwm muaj thiab yog li koj muaj massage lawv nyob rau txhua lub sijhawm.
Cov txheej txheem ntawm zaws tes. Ua ntej koj yuav tsum txhuam koj ob txhais tes txog ib leeg. Tom qab ntawd nrog koj sab tes taw pib zaws tus ntiv tes xoo ntawm koj sab xis, nias me ntsis rau ntawm tus ntsia thawv phaj. Qhov no yuav tsum ua kom tiav nrog txhua tus ntiv tes ntawm ob txhais tes. Tom qab ntawd koj yuav tsum coj mus rau sab tes xis ntawm tus ntiv tes ntawm sab laug tes thiab nyem ntawm nws hauv lub nrig, ua nws nyob hauv lub xeev no nyob rau hauv ntau cov lus qhia. Qhov no yuav tsum tau ua nrog rau koj cov ntiv tes tom qab, tom qab uas koj tuaj yeem xav tias muaj zog ntawm lub zog thiab lub suab. Nrog kev pab ntawm xws li ib tug zaws ntawm cov ntiv tes, lub ntsiab lus nyob rau tsis tsuas rau ntawm cov ntiv tes tab sis kuj on palms yuav qhib kom ua. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ua rau sab nraum qab tes thiab tuav ib rab nchuav: tig koj lub xib teg tuaj, tso ib sab saum toj ntawm lwm yam, thiab hauv qab lub voj voog pib tawm sab nraub qaum sab. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau siv ib txhais tes rau lwm tus, yog li ntawd tus ntiv tes tuav ntawm xib teg thiab lwm tus neeg nyob hauv qab thiab tuav lub qab ntawm tes. Qhov loj thiab lwm tus ntiv tes yuav tsum tau muab tso rau hauv nruab nrab ntawm lub caj npab los ntawm ob sab ntawm tag nrho kab ntawm nruab nrab ntiv tes mus rau lub dab teg.
Tes zaws nrog manicure
Thaum lub sij hawm ntsuas, daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag muag, thiab yog li ntawd, kev zuaj hauv lub sij hawm no yuav zoo tshaj plaws. Ua ntej koj zom tes, roj lawv nrog roj txiv roj los yog txhais tes xis, tab sis yog thawj qhov kev pab cuam ntau dua. "Manicure" zaws yuav tsum tau tswj tsis tau ntawm qhov rov qab xwb, tab sis kuj nrhiav cov hom phiaj zoo nkauj: yog li, nws tsim nyog pib nrog cov nplauv thiab. Ntawm daim tawv nqaij lubricated nrog roj nws yog tsim nyog yuav tau thov ib lub pob zeb ntsev los yog taum kas fes taum, ces maj mam zaws koj ob txhais tes. Tom qab ntxuav tawm cov nplauv, koj yuav tsum tau thov cov roj dua thiab tam sim no xyuam xim rau cov ntsia thawv daim ntiv tes thiab cov ntiv tes ntiv tes: cov rau tes los ntawm txoj kev ua no yuav ua rau muaj zog rau vitamin A, uas muaj ntau qhov muaj roj, thiab qee cov ntsiab lus nyob rau ntawm lub ntsis ntiv tes yuav tsum tau qhib.
Hnov ob txhais tes kom poob phaus
Qee lub sij hawm cov poj niam ua tsis tau zoo vim muaj kev hloov hauv qhov hnyav, tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv thaj tsam hauv qab ntawm lub xub pwg nyom. Tsaus txaus, zaws yuav pab tau rau hauv qhov teeb meem no, yog tias nws ua tiav nrog thiab ua ke nrog kev noj haus. Rau cov cellulite tes los zaws, koj yuav tsum tau zuaj zuag los yog cov tshuaj tua kab mob los tiv thaiv kab mob, nrog rau cov roj, ntsev thiab lub cev qab zib.
Pib zaws rau qhov poob hauv qhov chaw tes nrog tus da dej: kom huv si cov tawv nqaij kom huv, tom qab thov roj thiab ntsev rau thaj tsam teeb meem, thiab zaws rau 3-4 feeb ntawm cov lus tsa suab. Nyob rau hauv cov kev taw qhia lawv li cas tam sim no tsis tseem ceeb, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog "disperse" cov ntshav thiaj li yuav tshem tawm lub xeev lub xeev. Tom qab ntxuav tawm ntsev, koj yuav pom tias tawv nqaij yog liab, uas txhais tau hais tias thawj theem tau ua tiav hlo. Tom qab ntawd dua, roj rau ntawm daim tawv nqaij, noj cov massager thiab nquag tsav nws tawm hauv qab no tuaj txog ntawm caj npab rau 7 feeb. Tom qab no, yaug cov roj thiab siv cov tshuaj pleev kom qis. Zaj no yuav tsum ua txhua hnub rau ib lub lim tiam, tom qab uas ua rau me me
Zaws nrog ib pob ntawm tes
Tom qab tawg, zaws tau pib tsis muaj ntxov tshaj 3-4 hnub. Yuav kom ceev cov txheej txheem kho kom zoo, koj yuav tsum zaws thaj chaw uas raug tshem tawm ntawm qhov chaw tawg. Kev siv ntawm kev sib tsoo, qhov mob siab heev, raug txwv, tsuas yog ua tib zoo thiab ua tib zoo rau cov kev ua kom tsis raug. Lawv tau tsom feem ntau ntawm kev txo o, ces cov taw yuav tsum tau hais los ntawm txhais tes mus rau xub pwg. Zaws mas tsuas yog siv ntawm cov cwj nrag (nrog rau cov cwj pwm voj voog) los tiv thaiv kev nce hauv lub suab ntawm cov nqaij pob txha.