Cov tib neeg lub hlwb yog tus yuam sij thiab ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv lub cev ntawm tib neeg cov plab hnyuv siab raum. Yog tias nws muaj kev ua txhaum cai, ces yuav luag tag nrho lub cev ntawm lub cev raug mob, vim hais tias lawv tau qee cov tswj hwm ntawm lub hlwb: nws tswj cov tshuaj hormones, qhov khoom ntawm cov khoom uas tau tsim los ntawm lub cev, thiab tso cai rau lub cev kom txaus rau txhua qhov txheej txheem.
Yog li, txhua yam kev ua txhaum nyob rau hauv lub hlwb ua si yuav tsum nyiam ntau ntawm cov kws kho mob.
Ua rau lub hlwb nco
Ib qho ntawm cov tsos mob tshwm sim ntawm lub hlwb puas siab puas ntsoog. Hnub no, cov tshuaj tuaj yeem tua cov kab mob no nrog cov tshuaj uas ua kom zoo dua qub.
Txawm li cas los xij, lawv cov yeeb yaj kiab yog txo qis, thiab cov tshuaj yog qhia rau kev kho mob uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub hlwb. Nrhiav qhov ua rau tsis zoo lub siab yog thawj kauj ruam thiab theem pib hauv kev kho mob.
Xav txog lub ntsiab ntawm kev nco kev tsis zoo:
- Kev puas tsuaj rau lub hlwb kuj tuaj yeem ua rau lub siab qeeb qeeb ntawm kev nco.
- Lub xeev kev nyuab siab . Nws txhawb nqa txoj kev xav tsis zoo, thiab lub hlwb, tiv thaiv ib tug keeb kwm ntawm kev siab tawv hlwb thiab puas siab ntsws lub xeev, pib "txuag zog", uas yog manifested, ntawm lwm yam, los ntawm nco kev puas siab, tsis muaj zog concentration thiab txo kev mloog.
- Kev noj zaub mov yog lwm hom kev ua rau lub cev tsis zoo. Tus neeg muaj peev xwm npaj tau nws tus kheej kom tau txais kev noj haus tag nrho, los yog tsis muaj cuab kav noj tau cov zaub mov uas muaj txiaj ntsim zoo vim yog lub sijhawm tsis khoom (thaum lub sij hawm tseem ceeb tshaj plaws yog khoom noj khoom haus - cov khoom noj khoom haus qis, tab sis tsis muaj nqi rau lub cev hlwb).
Yog li, paub txog lub ntsiab tseem ceeb ntawm kev puas hlwb, nws yuav tsum tau ua ntej ntawm txhua yam kom tshem tawm nws: kho cov khoom noj, yog tias nws tsis zoo, kom kho kev nyuaj siab. Yog tias kev ua rau lub cev tsis tuaj yeem yog tshwm sim los ntawm kev raug mob, ces koj yuav tsum tau siv cov tshuaj kho mob, ntawm qhov feem ntau yog cov vitamins. Tsuas yog, lub hlwb raug mob tsis kho los ntawm cov vitamins, tab sis lawv yuav pab tau lub cev kom zoo dua.
Ib tug neeg noj qab haus huv uas xav ua kom zoo dua qub, nco ntsoov cov tshuaj no. Rau txhua leej txhua tus uas muaj
Kev npaj ntuj tsim zoo li cas?
Ua ntej yuav pib nco nrog hluavtaws, cov tshuaj noj loj, nws yog tsim nyog sim siv tshuaj los txhim kho lub cim xeeb ntawm keeb kwm - tshuaj ntsuab thiab tinctures, zoo li cov kua dej zoo tib yam.
Yog hais tias lub cim xeeb yog pluag, lub hauv paus ginseng nyob rau hauv lub broth los yog tincture yuav pab tau. Txawm li cas los, nws yog contraindicated nyob rau hauv hypertensive cov neeg mob. Lwm cov kev tshuaj rau kev nco thiab saib yog sage. Nws suppresses zus tau cov amino acids, uas yog qee zaum ua rau lub siab phem.
Tsis tas li ntawd, txhim kho kev nco, ib tug yuav tsum haus ib nrab ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv txhua hnub - nws muaj cov B vitamins uas pab tiv nrog kev nyuaj siab, ua rau lub hlwb thiab cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.
Dab tsi cov khoom siv hluavtaws ua kom zoo dua qub?
Kev npaj rau lub hlwb thiab lub cim xeeb ntawm cov khoom cua keeb kwm yuav tsum raug coj mus rau qhov laj thawj ntawm tus kws kho mob. Txij li thaum nrog kev quav tshuaj yeeb los yog dhau sijhawm, cov nyhuv txawv yuav tshwm sim.
- Qhov zoo tshaj plaws rau cov neeg laus yog Cortexin . Qhov no yog ib qho tshuaj txaus, nws ua rau lub hlwb zoo li qub. Feem ntau, nws tau hais kom muaj cwj nrag, yog li ntawd lub hlwb zoo dua qub dua, thiab tus neeg ntawd tsis poob duab, ua haujlwm thiab lwm yam haujlwm. Yooj yim piav txog nws qhov kev cais, peb hais tau tias nws muaj tsiaj qog uas pab lub paj hlwb ua haujlwm zoo dua. Qhov kev hloov kho nws tus kheej tshwm sim sai heev.
- Ib qho yooj yim thiab pheej yig tshaj yeeb tshuaj rau kev txhim kho kev nco yog Glycine . Nws yog ib qho kev sib hloov ntawm cov amino acid uas txhawb nqa lub hlwb lub hlwb ntxiv. Hauv kev txiav txim rau nws ua hauj lwm, cov tshuaj yuav tsum tau qaug dej qaug cawv rau tsawg kawg 3 lub lis piam.
- Pyracetam yog lwm hom tshuaj uas pheej yig. Nws pab txhim kho lub paj hlwb, thiab, yog li, lub hlwb zoo dua thiab ua haujlwm. Niaj hnub no nws muaj nws paub version, ntau zoo - lucetam. Lawv cov muaj pes tsawg leeg yog tib yam, thiab lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua kuj yog, tab sis lucetam yog zoo dua absorbed los ntawm lub cev. Cov nyhuv ntawm cov tshuaj yog cumulative, yog li nws tshwm rau ob peb lub lis piam. Nootropil kuj muaj pyracetam
thiab nws yog analog. - Cerebrolysin yog lwm hom tshuaj loj uas siv rau cov neeg mob stroke thiab brain trauma, thiab kev mob hlwb. Zoo li cortexin, nws tsis siv rau cov tshuaj pheej yig, tab sis tib lub sij hawm nws cov nyhuv tshwm sim sai sai, thiab thaum muaj teeb meem ob yam tshuaj no yuav txuag tau qhov chaw ntawm lub paj hlwb thaum muaj mob hlab ntsha tawg. Ntawm chav kawm, nws muaj peev xwm txhim kho nco thiab ua hauj lwm lub hlwb - nyob rau hauv nws muaj pes tsawg leeg muaj peptides thiab cov amino acids, uas yog cov kev txuas ntawm metabolism hauv lub hlwb. Nws pab txhim kho cov metabolism hauv lub hlwb thiab kev sib kis ntawm cov neurons, vim tias cov khoom no ua haujlwm ntau dua.