Yuav ua li cas pab tau txiv kab ntxwv hauv lub caij tos tus me nyuam?
Qhov zoo ntawm oranges, tsis zoo li lwm cov txiv hmab txiv ntoo, yog hais tias lawv yog imported los ntawm kub lub teb chaws thiab muaj nyob rau txhua lub sij hawm ntawm lub xyoo. Lawv yog cov cog nroj tsuag, carbohydrates, proteins, nqaijrog, organic acids, vitamins C, A, H, E, PP, B1, B2, B3, B6, B9, micro- thiab macro ntsiab (cobalt, iodine, hlau, magnesium, sodium, potassium, calcium, tooj liab, fluorine, thiab lwm yam)
Ua tsaug rau qhov no, txiv kab ntxwv thaum lub caij nws cev xeeb tub yuav pab tau rau yav tom ntej mummy. Lawv muaj cov teebmeem nram no hauv lub cev:
- zoo txhawb txoj kev tiv thaiv ntawm kev tiv thaiv;
- txo cem quav;
- txhawm rau ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub plawv;
- ua kom cov metabolism ntxiv, muab kev koom tes ntau dua ntawm co toxins;
- txo cov ntshav siab;
- nce qab los noj mov thiab ho txhim kho plab zom mov;
- ua kom cov pob txha thiab cov kab mob zoo tuaj;
- tiv thaiv plas tsev ploog, kev loj hlob ntawm cov teeb meem loj hauv lub fetus thiab txawm tias cov tsos mob ntawm toxicosis, vim yog cov concentration ntawm vitamin B9 siab.
Puas yog nws tso cai noj txiv kab ntxwv thaum nws nqa khaub ncaws?
Muaj ib qho kev xav hais tias txiv kab ntxwv, noj thaum lub sij hawm cev xeeb tub, tuaj yeem ua rau pom qhov diathesis hauv crumbs. Lub tswv yim no muaj txoj cai los mus tshwm sim, tab sis nws tsis tsim nyog muab tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo. Ntau cov kws txawj kuj pom zoo kom noj txiv kab ntxwv thaum lub cev xeeb tub thaum ntxov, vim nws muaj cov folic acid, zoo rau txoj kev loj hlob ntawm lub hauv nruab nrab lub paj hlwb thiab lwm yam plab hnyuv ntxwm hauv lub fetus. Yog li, tom qab kawm txog kev xeeb tub ntev, tsis txhob maj maj kom tshem cov citrus txiv hmab txiv ntoo ntawm koj cov zaub mov. Txawm li cas los, pib nrog 1-2 lobules thiab tsis txhob noj ntau tshaj 1-2 txiv hmab txiv ntoo ib hnub.
Ua zoo xyuam xim thaum siv cov txiv kab ntxwv thaum lub cev xeeb tub yuav tsum nyob hauv qhov kev ntsuam xyuas thib ob. Lub sij hawm no, lub cev tiv thaiv kab mob ntawm tus me nyuam pib muaj kev sib koom tes, yog li ua tau los ntawm kev ua xua hauv nws lub sij hawm thaum lub caij nyoog intrauterine. Txij lub sij hawm, qhov kev pheej hmoo nce, yog li ntawm lub hnub tim 3 lub hnub nyoog thaum cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob muab tso rau hauv koj lub zaub mov ntau zaus: ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lim tiam yuav txaus. Kuj, txiv hmab txiv ntoo yog contraindicated nyob rau hauv peptic ulcer ntawm plab thiab cov hnyuv thiab gastritis, nrog high acidity.