Yuav ua li cas kom tsis txhob hlub ib tug txiv neej tau sib yuav - tawm tswv yim ntawm ib tug psychologist

Koj tus poj niam uas raug xaiv los sib yuav thiab koj tsis paub tias yuav ua li cas rau nws? Txhua zaus uas koj ntsib, neb ob leeg puv nrog txoj kev xav, thiab txhua yam no tau mus ntau xyoo. Thaum koj xub pom, koj yuav tsum npaj txhua yam, vim tsis yog txhua leej txhua tus tau txais kev zoo siab thaum koj sib yuav, tiam sis koj tseem tsis tau zoo siab thiab koj xav tias yuav ua li cas txwv tus txiv neej uas muaj txij nkawm, vim tias nws tsis tawm hauv tsev neeg, tsuas yog tsis muaj txoj kev sib raug zoo. Psychologists muab ib co tswv yim rau qhov no.

Yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kev hlub - tawm tswv yim ntawm ib tug kws kho kev puas siab puas ntsws

Hauv kev txiav txim siab rau koj tus cwj pwm kom qhov teeb meem tam li ib qho tseem hloov, xav txog koj tus kheej hauv qhov chaw koj tus poj niam tus poj niam txoj cai. Tom qab tag nrho, qhov tseeb, yuav tsum nyob rau hauv nws qhov teeb meem - nws yog txawm nyuaj thiab nyuaj tshaj li ib tug hluas nkauj.

Tab sis qhov no yog qhov yooj yim tshaj plaws, yog tias nws tsis tau pab koj, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau coj ntau tshaj qhov ntsuas. Psychologists qhia kom pib paub qhov tseeb ntawm kev sib faib thiab coj mus ua ntej, txij li thaum tsis ua qhov no ua ntej, tam sim ntawd thaum lub sij hawm lub cev yuav nyob rau hauv ib lub xeev ntawm poob siab. Qhov no yog fraught nrog lub fact tias puas siab puas ntsws puas yuav tas li rau lub cev thiab tej zaum kuj drag on rau lub hlis los yog txawm xyoo. Kev npaj yuav pab kom cov txheej txheem ntawm kev ua neej nyob ntev zog. Yog tias koj xav kom tsis txhob muaj kev sib hlub, koj tus kws kho mob xav tau kev pab rau koj tus kheej. Cultivate koj tus kheej, xav txog koj tus kheej, koj lub neej yav tom ntej, npaj yam tsis muaj tus txiv neej no, nrog lub hom phiaj , kom tau txais txoj cai thiab yuav ib lub tsheb hauv ob peb xyoos, ncaj qha tag nrho koj cov kev xav rau lub tswv yim ntawm lub tswv yim no. Koj tsuas tsis muaj sij hawm txhawj xeeb thiab xav txog kev tu ncua, koj hloov, sau qhov tsis muaj dab tsi nrog lwm cov kev xav.

Yuav ua li cas kom tsis txhob hlub ib tug txiv neej muaj txij nkawm?

Lo lus nug no kuj teev nws tus kheej ntau tus poj niam. Thaum xub thawj siab ces nws yuav zoo li tias txhua yam yog qhov phem heev, tab sis saib ntawm qhov teeb meem los ntawm lwm sab, koj yuav nkag siab tias tus txiv yog koj txoj kev ntseeg siab thiab yug. Xav tias nws qhov phem, xav, thaum koj sib yuav, nws puas zoo li ntawd?

Yog tias qhov teeb meem loj tshaj plaws yog kev tso siab rau tus txij nkawm uas hlub koj, tsis txhob cia kev xav phem rau hauv koj lub taub hau-qhov no yog txoj cai ntawm cov kws kho mob. Zoo siab rau hauv lub neej, xav txog lub sijhawm zoo, thiab koj yuav paub sai sai tias muaj ntau yam zoo rau hauv qhov no. Ib tug txiv neej nyob hauv kev hlub yeej muaj peev xwm mus rau txhua yam rau tus poj niam, thiab yog tias nws pom ntau yam, ua rau nws nrog nws tus poj niam rau koj, xav txog vim li cas koj xav tau tus neeg xaiv no, vim nws tsis yog qhov tseeb tias nws yuav ua ib yam nrog koj ib ntus.