Mus rau lub hiav txwv, ntau tus poj niam nrhiav mus yuav ib tug tooj los yog chocolate ntxoov ntxoo ntawm daim tawv nqaij. Hmoov tsis zoo, tsis yog qhov no tej zaum mob burns tau txais, tom qab uas cov tawv nqaij tev thiab thawb, tawm hauv stains ntawm lub cev. Lub ntsiab yog vim li cas rau qhov no - tsis ua raws li cov cai ntawm lub hnub raug. Nyob rau hauv tas li ntawd, muaj ob peb secrets mus tau ib tug zoo nkauj ziab, uas yog tsis nyuaj rau adhere. Xav seb yuav ua li cas kom tau ib tug zoo nkauj ziab tshav nyob rau hauv lub hnub nyob hauv tsev, thaum uas tsis ua mob.
Yuav ua li cas kom tau ib tug zoo thiab zoo nkauj ziab rau hauv hiav txwv?
Qhov yooj yim pom zoo yuav ua li cas mus cuag ib tug zoo nkauj ziab ntawm lub puam:
1. Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum tau npaj cov tawv nqaij kom sunburn, tshem nws ntawm keratinized ib qho me me, kev txhim kho cov ntshav thiab pub dawb hlwb nkag tau oxygen. Qhov no yuav tsum tau ua los ntawm ib tug neeg kho tshuab tev, uas yog yooj yim ua tom tsev. Nyob rau hauv tsis muaj kev tshwm sim yuav tsum chemical tshuaj yuav tsum nqa tawm ua ntej sunburn, Tk. tom qab nws cov tawv nqaij yuav yooj yim heev rau tshav ntuj, uas sai sai ua rau nws puas tsuaj thiab tsim ntawm pigmented me ntsis . Siv tau kas fes thiab ruaj ntseg, ntsev, qab zib, Cov tawv nqaij almond, yooj yim npaj los ntawm koj tus kheej. Tsis tas li ntawd, yog tias tsis muaj kev tsis haum, koj tuaj yeem tshuab tau tawm ntawm lub cev hauv da dej los yog lub caij so. Yog hais tias lub zis yuav pw rau hauv daim tawv nqaij txawm, ntxuav tawm ntawm daim tawv nqaij, nws yuav tsis hnav thiab ntev dua. Cov txheej txheem no yuav tsum tau ua li 2-3 hnub ua ntej hnub tuaj pib hnub ci.
2. Rau ob peb lub lis piam ua ntej puam lub caij thiab hauv ib lub lim tiam tom qab nws yuav tsum ua raws li kev noj haus tshwj xeeb. Ib qho kev noj haus tshwj xeeb yuav pab tiv thaiv kom tsis txhob muaj teeb meem dawb radicals los ntawm kev txiav txim siab ntawm ultraviolet, thiab ntxiv zus tau cov xim melanin, kom lub ziab zis thiab ntau dua. Nws raug nquahu kom noj cov zaub mov ntau li ntau tau:
- ntses;
- nqaij nyug nqaij nyug;
- tub rog;
- xim av txhuv;
- avocado;
- bananas;
- carrots;
- apricots;
- txiv lws suav;
- qe qe;
- qaub cream;
- celery.
Tshem tawm ntawm kev noj haus yuav tsum:
- chocolate;
- cawv;
- pickling;
- pob kws;
- pastry hmoov nplej.
3. Nws yog tsim nyog siv cov tshuaj pleev thaiv hnub los yog cov emulsion, thiab lawv yuav tsum ua kom tsis muaj dej. Nyob rau thawj peb lossis plaub hnub ntawm lub tshav puam so, nws pom zoo siv cov nyiaj uas muaj kev tiv thaiv tsawg kawg yog 30, thiab hnub tom qab - 25, 20, 15. Siv cov tshuaj pleev thaiv hnub 1.5-2 teev, thiab tom qab txhua da dej hauv dej hiav txwv.
4. Nws yog qhov yuav tsum tau soj ntsuam lub sijhawm ntev thiab lub sijhawm ntawm hnub ci txheej txheem. Hauv thawj 2-3 hnub, cov chaw so yuav tsis pub tshaj ib nrab ntawm ib teev, vim tias cov tawv nqaij yuav tsum maj mam siv mus rau lub hnub. Nyob rau hauv lub neej yav tom ntej, lub hnub yuav tsum tau siv tsis pub ntev tshaj 2.5 teev. Lub sij hawm kev nyab xeeb rau tanning yog txog thaum 11 teev sawv ntxov thiab tom qab 16 teev tsaus ntuj.
5. Tam sim ntawd tom qab da dej, so daim ntaub so ntswg. Dej ntws tshuav ntawm lub cev ua haujlwm zoo li lub lens, uas yuav ua tau rau sunburn.
6. Tsis txhob siv rau ntawm cov phom pa hniav, deodorants thiab cawv-muaj cov khoom, t. lawv tuaj yeem ua rau pigmentation me ntsis thiab
7. Ib qho xim zoo nkauj ziab yog tau, thaum lub hnub tshav ntuj, txav kom ntau li ntau tau. Nws yog qhov yuav tsum tau ua luam dej ntau dua, taug kev nyob ze ntawm lub hiav txwv, ua si hauv mobile, thiab tsis yog pw ntawm lub puam.
8. Txij li thaum lub cev poob ntau npaum li cas hauv lub hnub, nws yog ib qho tseem ceeb kom tas li nws cov nyiaj. Nws raug nquahu kom haus dej haus tseem ntshaus.
9. Ua ntej thiab tom qab nyob hauv lub puam, daim tawv nqaij yuav tsum zoo moistened. Ua li no, nws pom zoo kom siv cov nplaum los yog roj rau tag nrho lub cev. Ib qho kev xaiv zoo yog cov txiv roj roj.