Niaj hnub no, ntau thiab ntau xim yog them rau ntau yam kev paub txog kev noj qab haus huv, raws li lawv tso cai tswj lub cev zoo ntawm lub cev hauv ntau cov kab mob uas tsis siv tshuaj.
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws yog kev tshawb fawb ntawm Ayurveda, uas yog raws li lub tswv yim ntawm kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab tus ntsuj plig. Qhov tshwm sim ntawm ntau cov teeb meem kev noj qab haus huv tiv thaiv tau nrog Ayurvedic zaws, uas yuav ua tau rau ntau yam kev hloov.
Qhov feem ntau hom ntawm ayurvedic zaws yog zaws ntawm lub cev, lub taub hau thiab lub ntsej muag nrog kev pab los ntawm roj, thiab tseem zaws nrog tshwj xeeb linen hnab.
Ayurvedic lub cev zaws
Cov txheej txheem Classical Ayurvedic mas yog suav hais tias "abyanga", uas yog pib ua kom muaj zog, tab sis tib lub sij hawm, lub ntsiab lus zoo rau lub cev tag nrho nrog kev pab los ntawm cov roj. Roj yog xaiv ib tus zuj zus nyob ntawm seb cov tib neeg muaj mob. Feem ntau siv roj tshwj xeeb roj rau cov zaws, ua ntej tso rau hauv cov tshuaj ntsuab thiab muaj ntau yam roj yam tseem ceeb.
Ayurvedic zaws ntawm tag nrho lub cev yog ua synchronously los ntawm ob tug masseurs, uas muab ib txoj kev kawm zoo dua ntawm tag nrho cov leeg thiab cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm tib neeg lub cev.
Roj Ayurvedic zaws "abyanga" muaj cov nram qab no zoo:
- muaj peev xwm ua tau zoo tiv nrog ib tus mob hnyuv raug ;
- pab txhawb lub hlwb kev ua ub no thiab kev muaj tswv yim;
- txo kev ntxhov siab;
- normalizes lub voj voog ntawm kev pw tsaug zog thiab kev vam meej;
- rejuvenates tag nrho lub cev vim qhov tseeb cov nyhuv ntawm cov ntsiab lus;
- yog ib qho zoo tshaj plaws kho tom qab tho lub cev kev qaug;
- pab txhawm rau txhim kho cov ntshav nrog ib txoj hau kev noj qab haus huv.
Lwm hom classical Indian massage yog Ayurvedic ntsej muag massage hu ua "mukha abyanga". Qhov zaws no muaj qhov zoo sib xws li "abyanga", tab sis nws kuj qhia tau cov nyhuv rau ntawm daim tawv ntsej muag, ua rau txhua yam ntawm daim tawv nqaij tawv thiab tshem tawm zoo tshaj plaws ntawm kev noj qab haus huv thiab txhawb nqa cov plaub hau.
Ayurvedic zaws nrog pouches
Qhov feem ntau muag thiab hnyav ntawm tag nrho cov ntau yam ntawm cov khoom noj tau ayurvedic zaws nrog kev pab los ntawm sov pouches ntim nrog tshuaj ntsuab. Nyob rau hauv ancient Indian xyaum ntawm kev kho zoo no zaws no yog hu ua "kizhi" thiab tau ntev tau siv los daws cov teeb meem hauv qab no:
- rhuav tshem kev ntxhov siab;
- tshem tawm ntawm cov leeg nruj ntawm cov leeg tom qab kis las thiab ntev nyob hauv ib txoj hauj lwm (piv txwv li, tom qab ib hnub tag nrho siv hauv chav ua haujlwm ntawm lub computer);
- tshem tawm cov dej ntau dhau;
- kev txhim kho ntawm kev hloov ntshav;
- mos tshem tawm cov co toxins hauv daim tawv nqaij;
- tshem tawm cov mob me me thiab txob rau ntawm daim tawv nqaij.
Ua no Ayurvedic zaws
Ua tau zoo Ayurvedic zaws hauv tsev yog teeb meem heev, raws li nws yuav tsum tau ua tiav ntawm ntau subtleties uas tag nrho cov nyhuv ntawm zaws nyob. Thaum txiav txim siab ua tus zaws rau thawj zaug, nws yog qhov zoo tshaj rau kev tso siab rau koj lub cev rau cov kws paub txog cov kws tshwj xeeb, thiab tsuas yog tom qab ntawd, yog tias xav tau, pib kawm cov txheej txheem ntawm Ayurvedic zaj xov xwm ntau dua los ua hauv tsev ntawm koj tus kheej.