Cov poj niam uas npau suav ntawm muaj me nyuam mos feem ntau siv txoj kev ntsuas kub hauv paus los txiav txim siab thaum cov ovulation yuav tshwm sim.
Raws li qhov ntsuas kub qhov tseem ceeb ntawm ntau lub sijhawm ntawm lub voj voog, koj tuaj yeem tau cov lus teb rau cov lus nug xws li:
- seb puas muaj ovulation lawm;
- thaum yuav muaj tuaj txhua hli;
- txawm tias cev tsis tab seeb los tsis tuaj;
- seb lub qe puas tau loj hlob ;
- seb puas muaj kev mob los yog kev cuam tshuam nyob rau hauv txoj kev ua kom muaj kab mob hauv endocrine.
Basal kub thaum lub caij ua poj niam yog qhov ntsuas los ntawm qhov uas koj tuaj yeem txiav txim rau qhov xwm txheej ntawm kev hnyav.
Basal kub ntawm qau
Muaj ntau cov poj niam uas siv txoj kev ntsuas kev ntsuas kub yog xav paub txog ntawm qhov yuav tsum tau kub npaum li cas hauv qab.
Qhov ntsuas no rau txhua tus poj niam sib txawv. Nws tuaj yeem tsim los ntawm ntsuas qhov kub ntawm qhov pib ntawm txhua hli rau tsawg kawg ntawm peb lub voj voog.
Tab sis, tau kawg, muaj qee qhov txiaj ntsig yog qhov tseem ceeb ntawm ntau tus poj niam.
Qhov kub ntawm qhov pib thaum pib ntawm kev hnyav yog 37º, thiab thaum kawg poob ntes mus rau 36.4ºC. Qhov no yog vim muaj kev nce qib ntau ntawm estrogens thiab txo qis ntawm qib progesterone. Yog hais tias koj plot qhov kub thiab txias, ncua sij hawm ntsig qhov kub, thiab horizontally hnub ntawm kev coj khaub ncaws, lub sij hawm ntawm cov poj niam lub cev yuav muaj tus sawv cev los ntawm kev nkhaus.
Basal kub tom qab kev qoj ib ce
Tom qab lub hli kub siab kub yog 36.4-36.6 ° C (hauv thawj theem ntawm lub voj voog), ces muaj qis me ntsis ua raws li kev kub ntxhov. Lifting yog ib phau vaj lug kub rau kev tuaj yeem. Tom qab no, nyob rau theem ob, qhov kub thiab txias yog 37-37.2 ° C. Txo cov dej kub hauv qab mus rau 37 ceeb toom txog kev nce txhua hli. Nyob rau hauv qhov kev tshwm sim tias qhov no tsis tshwm sim, thiab qhov ntev
Tsis tshua muaj kev kub ntxhov nrog qeeb hauv kev qoj ib ce tuaj yeem tham txog qhov txaus ntshai ntawm rho menyuam.
Yog hais tias qhov kub nce rov tom qab txhua hli nco, nws yog ib qho kev qhia ntawm o ntawm uterine mucosa. Yog tias muaj kub kub ua ntej kev hnyav thiab thoob plaws qhov twg, uas txo qis qis kawg nkaus, qhov no yuav qhia tau tias qaub ncaug.