Thaum xaus ntawm cev xeeb tub, txhua tus poj niam muaj ntau yam tshwm sim uas ua rau nws xav txog thaum yug hnub yuav pib, thiab qhov no nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog cov cim qhia tias lawv yog dab tsi. Tom qab tag nrho, qee zaum "kev mob nkeeg" tuaj yeem ua tim khawv rau thawj cov cim qhia ntawm kev cog lus. Raws li txoj cai, cov nram qab no qhia tau tias cov kev qhia ntxov ntawm kev xa khoom sai:
- Lub plab sank . Hauv cov poj niam tus txiv neej zoo xws li ib qho kev mob tshwm sim tam sim ntawd pom tau: yog li, nws yuav nyuaj rau ntau tus mus zaum thiab taug kev, thiab ua pa ntawm qhov tsis sib thooj - nws yog qhov yooj yim dua. Qhov no yog vim hais tias tus me nyuam lub taub hau twb nyob hauv me nyuam lub plab thiab tus me nyuam tab tom npaj yug los.
- Cem quav tau zoo lawm . Los ntawm qhov kawg ntawm kev xeeb tub, cov hnyuv raug cuam tshuam los ntawm cov tshuaj hormones, thiab fetus yog ntau dua nias ntawm lub pob zeb thiab qhov quav. Tag nrho cov no nws nyiam lub ncauj tsev menyuam thiab cov nqaij ntshiv ntawm cov hnyuv. Vim tias muaj tej yam zoo li no, cov quav yuav sib zog, thiab ib tug poj niam tuaj yeem sib tov tau qhov pib ua haujlwm nrog lom. Tej yam xwm txheej ntawm kev yug me nyuam yuav tshwm sim ib lub lim tiam ua ntej tus me nyuam yug los.
- Ploj lawm . Nrog rau qhov tshwm sim no, tej zaum yuav muaj qhov hnyav me ntsis, nrog rau kev poob siab. Qhov tshwm sim no yog vim muaj qhov tseeb tias lub cev ua rau kom tshem tau cov khoom muaj nqes. Yog li, lub cev muaj peev xwm zais lub zog rau kev yug menyuam thiab tsis siv nws hauv plab zom mov.
- Tus me nyuam ua rau nws ntsiag to . Feem ntau cov poj niam pom tias qhov kev ua me nyuam hauv plab ua ntej yug me nyuam. Tsuas yog tus me nyuam twb tau pw hauv plab thiab nws tsiv nkaus xwb thaum nws xav tau.
- Cov kev hloov pauv txhua feeb . Tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem ua rau lub kua muag poob qis los yog luag thaum lub sijhawm tsis tshua muaj siab. Ib tug pojniam muaj peev xwm tshwm sim tau qaug zog los yog lwm yam txawv - ib qho nqi zog ntawm lub zog.
- Xav tau kev thaj yeeb nyab xeeb . Tus kabmob no ywj pheej ntawm tus poj niam cev xeeb tub kom tau so thiab rov qab los ntawm cov txheeb ze thiab cov phooj ywg, yog li ntawd tus poj niam muaj peev xwm nce zog ua ntej yug. Thiaj li yog hais tias nyob rau hauv ib co taw tes muaj lub siab xav so haujlwm, ces qhov no yog ib qho ntawm thawj cov cim qhia ntawm kev yug menyuam.
- Mob ntawm sab nraud nce . Qhov tsos mob no yog txuam nrog qhov tawm ntawm crumbs hauv lub plab, vim li ntawd cov ntaub so ntswg cug ncab thiab ncuav lub ntsiab ntog ntawm lub coccyx thiab qis dua.
- Muaj kev kawm sib ntaus . Cov kev sib ntaus sib tua zoo li no muaj zog heev uas lawv tau hnov. Lawv ua rau mob tsis kaj siab thiab tsis paub zoo. Txawm tias kev sib ntaus sib tua no tsis yog pib ntawm yug, tab sis xws li ib qho kev mob yog lawv cov tub rog.
- Kev coj txawv txawv . Yog tias qhov kawg ntawm qhov kev xeeb tub ntawm qhov chaw mos ntawm lub qhov paug nyob ntawm qhov chaw mos, ces, feem ntau yuav yog, nws yog ib qho ntsaws . Nws tuaj yeem tawm li ob lub lis piam ua ntej yug, thiab ob peb hnub. Thiab qee zaum, cov hnoos qog ncauj tsev menyuam tsuas tawm thaum yug menyuam. Yog hais tias muaj cov xim daj tuaj nrog rau kev pleev xim rau ntshav, ces nws tsim nyog mus ntsib ib tus kws kho mob kom pab tswv yim ntxiv.
- Lub ncauj tsev me nyuam mos muag . Xws li daim paib tsuas tuaj yeem pom los ntawm ib tug kws kho hniav poj niam thaum kuaj poj niam cev xeeb tub rau ntawm lub rooj zaum. Feem ntau qhov tshwm sim no tshwm sim rau lub lim piam asthiv ntawm cev xeeb tub.
Cov cim qhia ntawm kev ua haujlwm nyob rau hauv primiparous
Hauv cov poj niam thiab cov poj niam deev, qhov tshwm sim ntawm kev yug me nyuam yog me ntsis txawv. Qhov no yog vim lub fact tias cov primogenitors tsis paub yuav ua li cas tus kabmob coj uantej tus menyuam, ntawm qhov sib txawv ntawm cov twb paub txog cov niam. Feem ntau cov poj niam uas muaj lub cev xeeb tub thawj zaug tsis tau them nqi rau cov kev ua neej ntawm kev yug me nyuam, vim lawv coj lawv kev mob nkeeg los ntawm lwm yam.
Cov cim qhia ntawm kev yug menyuam thaum rov los
Cov poj niam yug me nyuam, lub tsev me nyuam tuaj yeem tshwm sim sai sai rau hormonal stimuli, los ntawm cov poj niam uas muaj ntau yam kev yug me nyuam cov cim qhia ntawm txoj kev ua hauj lwm yog qhia meej meej thiab yuav tshwm sim rau lub sij hawm dhau los tshaj hauv cov niam tsev thawj zaug. Qee zaus harbingers tuaj yeem tshwm ib hnub lossis ob zaug ua ntej yug menyuam, yog li koj yuav tsum ua tib zoo mloog koj lub cev thiab tsis tuaj yeem tsis pom zoo li "tswb" txog kev yug me nyuam.