Hauv kev sib tham ntawm tus poj niam niaj hnub no, kev nkag siab ntawm kev mob siab thiab mob yog tob ib yam nkaus li ib qho nkaus xwb. Cov dab neeg ntawm peb cov niam, cov pog, thiab cov phoojywg yeej ntseeg peb ntau npaum li ntawd, tej zaum, lub tswv yim hais tias nws yog ib qho ua tau kom yooj yim yug me nyuam tsis muaj mob zoo li ua ib yam dab tsi zoo heev. Txawm hais tias, nws yuav zoo li, yog vim li cas kev yug menyuam yog ib qho txheej txheem rau tus poj niam lub cev, ua rau muaj kev txom nyem ntau? Tom qab tag nrho, qhov mob ntawm txoj cai tshwm sim nyob rau qhov twg muaj qee qhov kev ua txhaum. Thiab tus txheej txheem nws tus kheej tsis zoo li tus txheej txheem, nws tsuas yog cov tswv yim xaus ntawm lub sij hawm ntev ntawm kev coj tus me nyuam. Raws li, qhov xaus yuav qhia tias kev ua haujlwm yuav tsum yooj yim, tsis muaj mob thiab tsim txom. Cia peb sim seb qhov ua rau mob npaum li cas thaum lub sijhawm yug tus me nyuam mos liab:
- Nyob rau hauv thawj lub sijhawm yug menyuam muaj kev txo qis ntawm lub tsev menyuam. Ntau yam ua yuam kev ntseeg tias nws yog qhov kev txiav uas ua rau mob. Qhov tseeb, qhov no tsis yog qhov teeb meem, cov leeg nyob ib sab sab nraub qaum, vim tias lawv muaj kev nruj nruj.
- Nyob rau hauv nro, tsis yog tsuas yog cov leeg mob plab, tawm ntawm tag nrho lub cev ntawm ib tug poj niam yog strained. Lub xeev no yog qhov kev ntshai thiab kev ntxhov siab. Nws hloov tawm ib hom logical saw: ntshai ntawm tus mob yav tom ntej nws tus kheej thiab nws ua rau.
- Nyob rau theem ob ntawm kev ua haujlwm, qhov mob yog mob los ntawm cov nqaij mos ntawm qhov chaw mos, lub perineum thaum lub sijhawm tus me nyuam mos. Tab sis nws muaj tus cwj pwm txawv kiag li thiab yog ib qho kev txiav txim ntawm qhov loj me tshaj qhov kev paub ntawm ib tug poj niam thaum muaj kev sib ntaus.
Nws yooj yim npaum li cas los hloov cov haujlwm?
Cov lus nug ntawm yuav ua li cas yuav ua rau yug tau yooj yim, yog kev txaus siab rau ntau tshaj ib tug poj niam cev xeeb tub. Tom qab tag nrho, muaj kev ntshai ntawm kev mob zoo kawg li uas yav tom ntej cov niam, yog tias qhov chaw ua haujlwm tau yooj yim, mus rau kev ntsuas huab hwm coj: kev mob lub cev los yog epidural anesthesia . Nws yog ib qho nyuaj heev kom ua txhaum cov stereotypes, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tau tsim ntau dhau ib tiam. Tab sis rau hnub no nws muaj peev xwm los teb lo lus nug, seb puas muaj kev mob tsis muaj mob yam tsis muaj kev pabcuam kev noj qab haus huv, zoo. Cov pub leejtwg ntawm lub teeb ntawm lub cev tsis muaj kev mob lus dag precisely nyob rau hauv relation mus rau tus poj niam mus rau tus txheej txheem nws tus kheej. Yog li, yuav ua li cas ua kom yug menyuam yoojyim:
- Thawj yog kev puas hlwb. Muaj ntau cov kev ua haujlwm ntawm kev coj noj coj ua rau mob me, uas ua rau tus poj niam coj tus cwj pwm zoo rau kev yug menyuam.
- Nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev npaj rau me me yug, gymnastics plays lub luag hauj lwm tseem ceeb,
kev cob qhia cov nqaij khov khwb nquag koom tes hauv cov txheej txheem generic yuav pab txo qhov mob, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem ob. Rau thawj, ntau hom kev ua kom muaj zog ntau yam. - Nws yuav tsum tau ntsib nrog tus kws kho mob ua ntej, kuaj xyuas qhov chaw yug menyuam kom thiaj li xis nyob rau yav tom ntej.
- Rau ntau tus poj niam, nws tsuas yog tsim nyog tias thaum lub sij hawm tseem ceeb heev no muaj ze tus neeg ze rau tus neeg uas nws tau tso siab rau.
Ua kom tiav, nws tuaj yeem muab sau tseg tias ib tus poj niam cev xeeb tub rau kev yug menyuam yog nws txoj haujlwm. Thaum pib ua haujlwm rau me nyuam me me, koj ua rau koj muaj kev zoo siab ntawm kev yug menyuam thiab tsis muaj mob.