Pob txha ntawm caj dab femoral - rov qab kho tom qab phais tas

Rehabilitation tom qab ib pob txha ntawm lub caj dab femoral yuav tsum tau nqa tawm hauv ob peb theem, vim qhov no yog ib qho kev raug mob hnyav heev. Nws yog ib qho nyuaj rau kev kho thiab yuav tsum muaj kev qhia kom rov qab zoo. Rov pib kho cov kev ntsuas yuav tsum yog ntxov li ntxov tau, vim tias txhua tus neeg mob muaj feem yuav ua tsis tau ntxiv rau lub neej.

Kev mob ntawm lub cev

Yog tias tus neeg mob tau kuaj pom ntawm pob txha ntawm lub duav, rov kho dua tom qab phais tas yuav tsum pib nrog tshuaj loog. Tom qab muaj qhov teeb meem no, ib tus neeg raug mob hnyav. Koj tuaj yeem luam lawv tau:

Cov kws kho mob yuav tsum nco ntsoov mloog cov neeg mob siab thiab muab tso rau hauv qhov mob tshaj plaws rau nws.

Lub cev khov kho tom qab kev phais

Ib qho tseem ceeb ntawm kev kho kom rov qab tau tom qab ib pob txha ntawm lub cev caj dab yog physiotherapy. Thov kev pab xws li:

Lub cev txoj hauv kev kho mob txo txoj kev mob, ua kom zoo dua ntawm kev kho mob ntawm qhov mob tom qab, sib ntaus nrog thiab ua mob, pab kho kom rov qab ncaj ncees ntawm cov pob txha. Ua lawv raws li lub sij hawm teem tseg ntawm tus kws kho mob, koj tuaj yeem ua rau lub sij hawm rov kho dua tom qab tawg ntawm lub caj dab ntawm lub ntsag thiab tiv thaiv kom txhob muaj teeb meem nrog cov leeg atrophy.

Kev kho lub cev rov ua hauj lwm hauv kev kho mob

Kev kho thaum ntxov tseem ceeb heev thaum kho kom zoo tom qab lub pob ntseg ntawm lub duav mus ua cov tshuaj tua kab mob. Ib qho tshwj xeeb ntawm lub cev muaj zog thiab ua tsis taus pa yuav pib rau hnub thib ob ntawm kev kho mob. Ua ntej lawv ua ib tug neeg mob, pw saum txaj. Piv txwv, tus neeg mob yuav tsum ua tus ntim rov qab / ntxiv ntawm tus ko taw los yog tib lub sij hawm khoov, thiab mam li muab cov ntiv tes tso rau ntawm qaum thiab sab qis dua. Raws li qhov mob zoo dua, cov kev ua si yuav tsum ntau dua nyuaj. Lawv raug xaiv ib tus zuj zus, raws li qhov mob ntawm tus neeg mob tus mob.

Massage rau restoration

Thaum kho nrog pob txha ntawm caj dab ntawm lub caj dab nyob hauv tsev kho mob thiab nyob tom tsev tus neeg mob tau muab ib qhov zaws. Nws yog ib qho tsim nyog los tswj cov kev ntshav khiav tsis zoo thiab pab tiv thaiv kom tsis txhob txaj chaw, txha, ua pob txha thiab mob ntsws. Kev kho mob ntawm cov kab mob kuj tseem pab txhim kho txoj haujlwm ntawm tus neeg mob txoj hlab plawv thiab lub plawv. Hauv thawj lub asthiv tom qab raug mob, tus masseur siv ib qho yooj yim transverse kneading. Txij lub sij hawm, kev nyuaj ntawm kev siv tes thiab kev ceev tes yuav ua kom muaj zog ntxiv.