Ib qho coj txawv txawv thiab tsis zoo hauv lub qhov ncauj yog ib qho tsis to taub txog txhua tus neeg. Feem ntau qhov teeb meem tsis ua rau muaj kev txhawj xeeb thiab tsuas yog raug ntes los ntawm cov zom hniav, tab sis qee qhov mob nws yuav tsis mob siab them.
Nws puas tsim nyog muaj kev txhawj xeeb yog tias muaj ntsev ntsev hauv koj lub qhov ncauj?
Ib qho tsis kaj siab salty saj tsis yog tsis zoo. Kom nws muaj tsawg kawg ib zaug hauv lub neej, tab sis nws tsim nyog rau txhua tus neeg. Vim hais tias qhov teeb meem muaj cov khoom ntawm ploj ntawm nws tus kheej, tsis tas yuav tsum them sai sai rau nws. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias qhov no yog qhov tseem ceeb yog tias qhov tsis kaj siab tom qab pom zoo thiab tsis tuaj yeem ntev ntev. Yog li, piv txwv li, tsis ua hauj lwm thiab ua rau lub qab ntsev hauv lub qhov ncauj tuaj yeem pom lub zog nqhis dej thiab lub cev qhuav dej ntawm lub cev . Nws tsis yooj yim kom tshem tau cov tsos mob - txawm tias ib khob dej tau daws qhov teeb meem.
Nws yog lwm teeb meem yog tias txoj kev ntsev ntsev ntawm qhov ncauj tsis ploj rau qee lub sij hawm. Hauv qhov no, muaj ntau yam tseem ceeb rau kev txhawj xeeb - tej zaum qhov no yog ib qho kev mob ntawm ib qho teeb meem loj nrog lub cev.
Vim li cas txoj kev ntsev ntsev hauv koj lub qhov ncauj?
Ib qho tsos mob uas ua rau tsis zoo thaum xub thawj siab xav tau qhov tseeb ntawm ntau cov kab mob. Los txiav txim siab rau kev kuaj mob kom raug, tsuas yog ib tus kws kho mob tshwj xeeb. Qhov feem ntau tshwm sim ntawm salty saj nyob rau hauv lub qhov ncauj zoo li no:
- Feem ntau, ntsev rau hauv lub qhov ncauj yog muaj teeb meem vim muaj cov qog nqaij hlav los ntawm cov kab mob, kab mob los yog kab mob.
- Yog tias tus neeg siv cov kua dej txaus tsis txaus, nws yuav tsim lub cev qhuav dej.
- Feem ntau cov dej qab ntsev hauv qhov ncauj tshwm thaum mob khaub thuas. Qhov no yog vim qhov tseeb tias cov hnoos qeev ua rau ntawm lub qhov ncauj nasopharynx.
- Yog tias txoj kev ntsev ntsev ntawm daim di ncauj thiab tus nplaig tau tshwm sim los ntawm kev noj tshuaj, tus kws kho mob yuav tsum tau nug kom khaws cov tshuaj zoo sib xws.
- Kua muag kuj tuaj yeem ua rau tsis zoo tom qab, poob rau hauv qhov ncauj. Yog tias koj quaj dhau lawm, ntsev hauv qhov ncauj tuaj yeem xav ntsoov tas li.
- Lwm qhov laj thawj rau txoj kev noj qab haus huv nyob rau hauv lub qhov ncauj yog radiation lossis chemotherapy . Lub tom kawg tuaj yeem cuam tshuam qhov kev ua haujlwm ntawm kev tu plaub ntug, vim tias tus neeg mob tsis tu ncua ntsev hauv nws lub qhov ncauj.
- Tsis tshua muaj neeg noj qab haus huv tsawg kawg qhia tau hais tias muaj teeb meem hauv lub hlwb.
Nyob rau hauv txhua rooj plaub, tso dag nrog kev noj qab haus huv tsis pom zoo. Yog tias koj to taub qhov twg txoj kev noj qab haus huv yog los ntawm koj lub qhov ncauj thiab vim li cas nws kav ntev, koj tuaj yeem tsis tau, nws yog qhov zoo dua los thov kev pab ntawm ib tus kws tsim tshwj xeeb.