Tus cwj pwm tso cai rau tus neeg los qhia lawv txoj kev xav, tab sis qee zaus nyob rau hauv qhov xwm txheej tseem ceeb rau kev tswj kav thiab tswj lawv tsis ua haujlwm. Yog li ntawd, nws yog qhov ua rau ntau yam kev sib tawm tsam thiab teeb meem, vim hais tias nyob rau hauv xws li tej yam ib tug tsis muaj peev xwm xav. Hauv psychology, muaj cov tswv yim los tswj kev tswj tus cwj pwm txawv . Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum to taub txog kev tswj hwm, qhov no tsis txhais hais tias yuav tsum tswj kav, vim tias qhov kev txuam ntawm tus kheej kuj muaj qhov tsis zoo rau tus neeg mob.
Yuav ua li cas thiaj li kawm tau kom muaj kev xav hauv kev tswj hwm?
Muaj ntau txoj cai yooj yim uas tau qhia los ntawm cov kws kho mob vim ntau qhov kev sim. Nws muaj pov thawj tias siv lawv hauv koj lub neej, koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig zoo hauv ib lub sijhawm luv luv.
Yuav ua li cas kom muaj kev xav hauv kev tswj hwm:
- Kawm kom tsis txhob hla txoj kab. Thaum muaj kev xav tias qhov kev xav txawv tawm tuaj, koj yuav tsum nres thiab saib ntawm koj tus kheej. Ntsuas qhov teeb meem, koj tuaj yeem ua ntsej muag rau qhov teeb meem thiab txiav txim siab zoo.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj teeb meem ua rau tsis kaj siab. Qhov tseeb tias muaj kev ntxhov siab tshaj, teeb liab ntau yam ntawm kev mob nkeeg ntawm lub cev.
- Kev tswj ntawm tus cwj pwm yuav ua tau nrog kev pab los ntawm kev ua pa. Psychologists pom zoo kom xyaum tu cov kev sib sib zog nqus pa, uas yuav saturate lub hlwb nrog oxygen thiab so kom txaus. Nws yooj yim heev: koj yuav tsum nqhis rau hauv 5 zaug, thiab tom qab ntawd, siv ob peb feeb, tuav koj cov pa thiab maj mam tso pa. Rov qab txhua yam tsawg kawg 10 zaug.
- Yog hais tias ib tug neeg tsis paub tswj hwm lawv txoj kev xav li cas, ces nws tsim nyog kom tsis txhob muaj cov lag luam uas nyiam "ua suab nrov." Nws tau ntev tau raug pov thawj hais tias tib neeg yooj yim txais kev txhawj xeeb ntawm lwm tus neeg. Los ntawm txoj kev, tsis txhob hnov qab txog neeg lub neej, qhov sib txawv zog vampires , uas yog ua rau lwm tus neeg xav.
- Yuav kom tswj tau tus cwj pwm nyob rau hauv kev xav, nws raug pom zoo los tsim kev nyob ib puag ncig ntawm koj tus kheej cov kev mob uas zoo tshaj plaws. Ua ib qho kev hloov tshiab tom tsev thiab hauv chaw ua haujlwm, nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog txoj kev xav zoo.
- Nrhiav kom tau ib zaj lus qhia rau koj tus kheej uas yuav cia koj txo kev xav, piv txwv li, nws yog ib yam kev nyiam ua, ua si hauv kev ua si, thiab lwm yam.
- Cov kws txawj pom zoo kom tsis tu ncua los ua daim ntawv teev khoom hauv koj lub taub hau. Tshaj tawm qhov tsis zoo thiab ua qhov kev txiav txim siab zoo los ntawm qhov teeb meem no.
Los ntawm xyaum tu yus li tswv yim, koj tuaj yeem kawm tswj hwm koj tus kheej hauv ntau zaus.