Cov kab mob gonarthrosis xwb yog noninflammatory, cuaj kaum, synovitis yuav luag txhua tus tawm tsam nws - ib qho kev mob ntawm thaj av ze-articular nrog cov kua tsim tawm (exudate) hauv nws. Cov tsos mob ntawm kev mob gonarthrosis yog lub hauv siab mob (ib los yog ob qho tib si), thiab tsis muaj peev xwm khoov cov ceg kom tag.
Cov tshuaj siv rau kev kho mob ntawm lub hauv caug
Gonarthrosis tsis tuaj yeem kho kho mob, thiab tshuaj uas tus kws kho mob sau tau yog tsuas yog siv sijhawm ntev los ua haujlwm ntawm cov pob qij txha, thiab kom txo tau qhov mob thiab qhov mob.
Nws txais yuav cais cov ntsiav tshuaj ntawm cov pob zeb ntawm lub hauv caug ua ob pawg:
- Nonsteroidal anti-inflammatory drugs los yog NSAIDs pab txo qhov mob ntawm lub hauv caug, tab sis tsis txhob rov qab kho cov mob ntawm cov ntaub so ntswg cartilaginous. Ntawm cov tshuaj no, tswj kev kho cov tsos mob ntawm gonarthrosis, muaj xws li paracetamol, indomethacin, diclofenac, aceclofenac, thiab lwm yam.
- Corticosteroids yog cov tshuaj hormone los ntawm cov tshuaj tiv thaiv. Lawv yog txhaj los ntawm txhaj tshuaj rau hauv thaj chaw hauv caug. Xws li tus txheej txheem ntawm cov tshuaj no hu ua kev txwv tsis pub muaj kev tiv thaiv, thiab thaum lub sij hawm siv, raws li txoj cai, cov Kenoga thiab hydrocortisone. Cov tshuaj hormones pab txo cov kev mob thaum lub sijhawm uas cov NSAIDs tsis muaj kev cuam tshuam.
- Cov tshuaj tsub raws li cov NSAIDs thiab cov tshuaj hormones - kev npaj rau kev siv sab nraud raws li tshuaj yeeb dawb (Diclofenac-ointment, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel, thiab lwm yam.), Kuj pab qhov mob hauv qhov sib koom tes.
- Chondroprotectors yog ib pawg ntawm cov khoom uas ua rau lub cev tawm ntawm cov pob txha mos. Cov no muaj xws li chondroitin sulfate, hyaluronic acid, glucosamine sulfate. Chondroprotectors nyob rau hauv ntau hom tshuaj muaj xws li Diacerein (Arthrodarin), Arthro-active, Dona, Arthra, lwm yam. Lawv feem ntau tsis kho arthrosis ntawm lub hauv caug ob leeg, tab sis yog hais tias tus kab mob yog 1 lossis 2 theem, ces lub neej ntawm lub sib koom tes nws hloov tawm mus kom ntev heev. Cov nyhuv ntawm kev noj cov tshuaj no tshwm sim tom qab ob peb lub hlis ntawm kev kho tus txheej txheem.
Kev kho mob ntawm arthrosis ntawm lub hauv caug ob leeg gymnastics
Ntxiv nrog rau txoj kev kho mob ntawm lub caij nyoog lub neej ntawm lub hauv caug pob qij txha, kws kho mob pom zoo kom curative gymnastics, uas yog ua tshwj rau ib tus thaum lub sij hawm ntawm kev zam txim ntawm gonarthrosis, thaum mob weakens, thiab qhov oob zuj zus.
Cov kev kho rau cov pob txha hauv pob txha ntawm lub hauv caug yog ua kom muaj zog ntawm cov leeg pob txha, thiab tus kws kho mob xaiv qhov kev ua si xws li kev ua pob txha mos thiab kev mob ntawm tus neeg mob. Physiotherapy kev ua haujlwm yuav tsum tsis txhob sib zog tshaj qhov sib npaug, tab sis ua tau zoo dua nyob rau hauv ib txoj hauj lwm, thiaj li hais tias ntawm txoj kev mus los ntawm ceg yuav ua kom zoo siab. Gymnastics tsuas yog siv cov kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb ib hnub ob zaug. Yam tsawg kawg ib zaug ib hnub ntawm kev kawm tawm dag zog yuav tsum xaus nrog ib qho yooj yim zaws ntawm lub hauv caug sib koom - nrog rau kev kho mob nws yog qhov tseem ceeb heev.
Ua raws li kev noj haus
Cov mob ntawm cov pob qij txha yog nyob ntawm cov metabolism, yog li thaum gonarthrosis muaj kev noj haus tshwj xeeb. Nws yuav tsis yog qhov loj tshaj yog hais tias muaj ntau qhov hnyav - qhov ua rau muaj mob arthrosis vim ntau qhov hauv lub hauv caug.
Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom noj cov khoom muaj roj: hauv jelly, jelly, broth on pob txha, thiab cov khoom noj muaj protein ntau (luav nqaij, qaib ntxhw, qaib, cheese, kefir, qaub cream, lentils, taum taum).
Kev noj zaub mov zoo nrog arthrosis ntawm lub hauv siab hauv pob txha yuav tsum tau ntxiv nrog vitamin E, tab sis los ntawm nqaij npuas thiab nqaij nyug yuav tsum tau muab tso pov tseg, zoo li ntawm tag nrho cov kib: nws yog qhov zoo dua rau ua mov noj rau ob peb los yog hauv qhov cub. Cov khoom pliaj yog cov txiv lws suav, Bulgarian kua txob, zaub pob.
Ua ntej kev kho mob ntawm lub hauv caug caj npab, nws yog qhov tseem ceeb rau kev sab laj nrog ib tus kws kho mob - noj koj cov tshuaj thiab kev ua gymnastics yog qhov txaus ntshai.