Txhua lub hlis hauv lub neej ntawm ib tug menyuam mosliab txog ib xyoos yog qhov tseem ceeb ntawm kev lojhlob. Nws hlob sai heev, tsim, thiab thaum nws puv 10 lub hlis, nws twb paub ntau heev. Cov niam txiv ua tib zoo xyuas lub xeev ntawm cov me nyuam, tswj nws cov kev tsis zoo thiab kev loj hlob ntawm kev puas hlwb, zoo siab ua ke nrog tus me nyuam tshiab cov kev ua tau zoo thiab sim ua kom tiav cov kev tu ncua hauv kev kawm.
Qhov siab thiab hnyav hauv 10 lub hlis
Hauv thawj rau hli ntawm lub neej, tus me nyuam loj hlob zoo, ntxiv rau nruab nrab ntawm 600-900 g thiab 2-3 cm rau txhua lub hli. Tom qab ntawd nws pace qeeb vim tias muaj zog ntawm tus menyuam. Tag nrho tus kheej, tab sis koj tuaj yeem tuaj cuag tsis tau. Muaj kev cai raws li cov niam txiv thiab cov kws xyuas menyuam yaus txiav txim siab seb puas muaj kev txawv txav hauv kev loj hlob ntawm tus menyuam. Rau cov hnub nyoog tau muab, cov cim ntsuas tau muab txhais, qhov tshaj lossis tsawg dua uas yuav tsum raug alarmed. Raws li lawv:
- Qhov hnyav ntawm tus menyuam hauv 10 lub hlis yog 7.9-11 kg.
- Qhov siab qhov nruab nrab ntawm tus me nyuam 10 lub hlis yog 68-79 cm rau cov tub hluas, 66-78 rau cov ntxhais. Qhov tseeb - ntxiv lossis rho 3 cm.
Kev noj haus ntawm tus menyuam hauv 10 lub hlis
Cov niam txiv ntawm cov me nyuam loj hlob sim muab nws txoj kev tu mob kom zoo, qhia txog kev noj zaub mov zoo raws li lub hnub nyoog. Kev qhia txog cov khoom noj khoom haus sib txuas los ntawm lub sijhawm no tiav. Tus me nyuam txoj kev noj haus muaj ntau yam hauv 10 lub hlis, hnub noj mov hloov tag nrho los ntawm cov khoom siv li niaj zaus: soups, ntses thiab nqaij tais, khoom qab zib, thiab lwm yam. Khoom noj khoom haus yog preferable rau steamed, boiled los yog stewed, yog li nws khaws tag nrho cov vitamins. Tus me nyuam raug xa mus rau ib lub rooj sib thooj, thiab yog tias ua tau, leej niam yug nws (tsis tshaj 1/4 ntawm ntim txhua hnub) nrog niam mis los yog sib xyaw.
Pub niam mis rau ntawm 10 lub hlis
Pub mis rau tus menyuam hauv 10 lub hlis txhais tau hais tias noj mis niam. Raws li kev noj haus, tus me nyuam nqus hauv siab ua ntej yuav mus pw thiab tau txais cov khoom noj uas tsim nyog tam sim ntawd tom qab awakening. Qhov kev noj su thaum sawv ntxov no tsis yog tag nrho noj tshais, tom qab ib lub sij hawm ua raws li porridge los yog lwm yam khoom los ntawm kev noj haus. Es tsis txhob mis nyuj - yog hais tias leej niam tau pub mis nyuj, los yog tus me nyuam yog khoom cuav - koj muab tau kefir los yog sib xyaw kom haum. Hauv 10 lub hlis, tus me nyuam muaj qhov hnyav ntawm 2 mus rau 6 daim ntaw mus rau hauv siab.
Noj hauv 10 lub hlis
Lub sijhawm tseem ceeb tshaj plaws rau lub hnub nyoog kaum-lub hlis twb tau pib lawm, thiab cov khoom tshiab tshwm ntawm lub rooj hauv tus me nyuam lub tshuab raj. Cov no yog cov zaub thiab cov khoom noj siv mis, cov kua nplaum uas tsis muaj gluten , cov nqaij thiab cov ntses, thiab lwm yam zoo li. Tus cwj pwm tsis tas yuav ua kua, tshwj xeeb tshaj yog yog thawj zaug incisors ntawm qhov no. Yuav pub dabtsi rau tus menyuam hauv 10 lub hlis, thaum nws cov hniav pib tawg? Hoob tshiab txiv hmab txiv ntoo: txiv pears, txiv apples, plums, txiv tsawb. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv 9-10 lub hlis, xws li lure yog tswvcuab, raws li:
- kefir;
- tsev cheese (rau cov menyuam yaus);
- nqaij puree thiab nqaij tais (meatballs, meatballs);
- cov ntses tsawg;
- qe qe;
- mono-cereal porridge (nrog butter);
- herbal teas.
Menyuam cov zaub mov hauv 10 lub hlis
Cov menyuam yaus mob sib txawv rau kev qhia txog cov khoom tshiab rau hauv kev noj haus, tshwj xeeb tshaj yog cov kev fab me me. Yog li ntawd, cov zaub mov ntawm 10 lub hlis rau tag nrho cov txawv, tab sis nws yog kim heev, muaj ntau yam khoom noj. Kev noj zaub mov muaj xws li 5 pluas noj, so thaum nruab nrab ntawm cov sijhawm txog li 4 teev:
- Thaum noj tshais.
- Noj tshais.
- Noj su.
- Cov khoom noj txom ncauj yav tav su (thawj noj hmo).
- Noj hmo.
Thaum twg 10 lub hlis raug ua los ntawm ib tug me nyuam, qhov nruab nrab rau ib hnub nws noj ntawm 1 mus rau 1.5 kg ntawm cov khoom noj. Qhov ntim ntawm txhua qhov kev pab yog 200-250 g. Tiam sis nyob ntawm cov khoom, lawv cov cai txhua hnub yog txawv.
Ib cov qauv zaub mov ntawm 10 lub hlis yog raws li nram no:
- Zaub, qos yaj ywm mashed - 200-250 g.
- Kasha - 200 g.
- Qaub-mis nyuj - 200-220.
- Txiv hmab txiv ntoo puree - 100-110 g.
- Yolk - 1 Pc. (1-2 zaug ntawm ib lub lim tiam).
- Nqaij - 80 g.
- Kua txiv - 60-70 ml.
- Ntses - 50 g.
- Tsev cheese - 50 g.
- Qhuav qhob cij, khob cij dawb, ncuav qab zib - 10 g.
- Butter, zaub roj - 5-6 g.
Menyuam txoj kev xav hauv 10 lub hlis
Kev saib xyuas cov cai ntawm kev zov me nyuam, niam txiv sim ua kom paub zoo tshaj txhua hnub - kev pw tsaug zog thiab so, khoom noj khoom haus, kev taug kev thiab cov txheej txheem tu txhua hnub. Tsoom fwv pab kom muaj kev sib haum xeeb thiab tag nrho pw txawm nrog tus me nyuam me hauv tsev. Tus me nyuam pw li 10 lub hlis ntau npaum li cas? Tav su, raws li txoj cai, qhov no yog ob lub sij hawm so ntev txog 60 feeb:
- Nyob rau hauv qhov kev mob ntawm kev rov qab thaum ntxov (6-7: 30), nruab hnub thaum nruab hnub yuav tsum yog 11-12 xuab moos.
- Tom qab noj sus - qhov thib ob so, txog 15: 00-16: 30.
- Thaum tsaus ntuj lub crumb pw ntawm 8 mus rau 12 teev.
Qhov kev pom zoo txhua hnub muaj xws li kev hloov ntawm lub sijhawm pw tsaug zog thiab kev vam meej. Sij hawm ntxov ntawm tus me nyuam tam sim ntawd tom qab awakening yog nyob hauv kev noj tshais, kev ua si, mus kev. Tom qab qhov thib ob khoom noj, koj yuav tsum tau so, thiab tom qab ntawd - dua, txawb thiab tsim ua si, nyob twj ywm hauv cua, gymnastics, zaws. Nws tsis yog qhov yuav tsum tau muab tus me nyuam mus pw tom qab noj hmo, koj tuaj yeem tos ib teev los yog ob qho, ua qee yam nyob ntsiag to, piv txwv, nyeem ntawv nyeem ntawv nrog tus menyuam. Tom qab so - dua ib pluas noj (thawj noj mov), ua si thiab mus kev, noj txom ncauj, da dej thiab nyiaj laus.
Menyuam kev loj hlob hauv 10 lub hlis
Cov menyuam yaus hauv 10 lub hli twb paub thiab to taub ntau heev. Nws loj hlob hauv nws lub cev: nws tau kawm los tswj nws lub zog thiab tseem tab tom tsim kev xyaum zoo, ua kom nrawm nrawm, thiab qee tus me nyuam pib taug kev ntawm nws tus kheej. Hauv kev xav hauv siab, xws li tus me nyuam twb yog ib tus neeg. Cov menyuam tuaj koom nrog kev sib txuas lus nrog lawv niam lawv txiv, to taub cov lus hais rau lawv, txaus siab ua raws li cov lus thov thiab rov qab ua tsis zoo rau kev ua phem (piv txwv, txiav lawv cov tes). Cov kev txawj no yuav tsum muaj menyuam mos 10 lub hlis, kev loj hlob ntawm cov tub ntxhais thiab ntxhais yuav txawv:
- Cov ntxhais feem ntau yuav koom nrog cov kev ua ub ua no thiab tshem lawv cov phooj ywg ntawm tus txiv neej pw nram qab no: lawv sai kawm lub lauj kaub , siv rab diav, thawj lo lus.
- Cov tub hluas muaj kev nyuaj siab, nrhiav kev ywj pheej, yog li lawv tuaj yeem pib taug kev thaum ntxov. Perseverance feem ntau tsis muaj.
Tus menyuam yuav ua li cas hauv 10 lub hlis?
Feem ntau, niam thiab leej txiv nug lawv tus kheej: tus menyuam yuav tsum ua li cas hauv 10 lub hlis? Cov kev txawj ntse tseem ceeb tshaj plaws uas tab tom muaj lub sijhawm no muaj feem xyuam nrog kev loj hlob ntawm lub cev. Kev saib xyuas ntawm kev txav yog tsim, yog tias tsis muaj kev sib tw.
Cov menyuam yuav tsum muaj peev xwm:
- noj khoom ob txhais tes;
- khaws cov khoom nrog ob tug ntiv tes;
- mus rau kauj ruam, tuav ib lub rooj zaum lossis ib caj npab;
- creep;
- mus nce toj ntawm lub toj thiab nce rau nws;
- qhib qhov rooj thiab npog;
- nrhiav txoj cai ntawm lwm tus;
- ua cov qauv cwj pwm nrog koj ob txhais tes;
- rov qog lawv cov cwj pwm thiab cov suab nrov rau cov laus.
Yuav ua li cas tsim tus me nyuam hauv 10 lub hlis?
Kev xav thiab kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus tag nrho dag rau ntawm lub xub pwg nyom ntawm cov niam txiv. Lawv yuav tsum paub kom paub tsim tus menyuam li cas hauv 10 lub hlis los ua kom nws txawj thiab paub ntau ntxiv.
Kev ua raws li kev cai yooj yim yuav pab tus me nyuam loj hlob kom haum:
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau kho me nyuam rau kev tsiv, txav kom nyob nyab xeeb hauv tsev, kom tshawb tau lub ntiaj teb.
- Nws yog tsim nyog los qhia cov cai ntawm tus cwj pwm hauv tsev thiab cov kev txwv tsis pub muaj.
- Nyob rau hauv tus me nyuam chav yuav tsum muaj qhov chaw uas nws muaj cuab kav muab nws cov khoom ua si.
- Kev ua qoj ib ce pab kom tus me nyuam kawm paub taug kev sai dua. Lub sijhawm taug kev, nws tsim nyog tso nws tawm ntawm lub stroller, tuav tes los pab nws nqis.
- Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau sib txuas lus hauv cov ncauj lus los txhawb nqa cov lus ntawm tus me nyuam.
- Kev nyeem ntawv yuav tsum raug muab tsawg kawg me ntsis sij hawm txhua hnub.
- Siv suab paj nruag thiab seev cev, kev ua si rau kev txhim kho kev xyaum tsav tsheb, kev sib koom ua ke thiab lwm yam kev ua ub no.
Cov khoom ua si rau cov menyuam hauv 10 lub hlis
Tus menyuam loj hlob tuaj yeem xav paub txog lub ntiaj teb ncig nws. Nws tuaj yeem ua qhov no nrog kev pab ntawm cov khoom uas yeej ib txwm nyob ntawm tes. Nws yog ib qho tseem ceeb kom cia tus menyuam:
- ncuav dej ntawm lub khob rau hauv lub hwj;
- txhawm rau rub lub pob zeb ntawm lub tais;
- ncuav ci;
- ua si nrog laces;
- rhuav daim ntawv;
- molding los ntawm mov paj thiab av nplaum.
Nws zoo thaum muaj cov khoom ua si nthuav hauv tsev. Nrog kev lom zem, tus menyuam muaj 10-hli yog nrog cov khoom xws li:
- cubes;
- pyramids;
- rooj zaum thawb ntog;
- cais ;
- cov menyuam;
- me nyuam ua zes;
- cov kaus poom dej;
- tais rau me nyuam roj hmab thiab lwm cov khoom ua si.
Kev ua si rau cov menyuam hauv 10 lub hlis
Thaum muaj hnub nyoog 10 lub hlis tus me nyuam muaj peev xwm tuav nws tus kheej, nws tau luv luv los ntawm cov khoom ua si, rattles. Nws yog ib qho tseem ceeb los tawm ib crumb ntawm ib (tab sis nyob rau hauv kev saib xyuas). Txawm li cas los xij, rau hom kev txhawj xeeb ntawm tus me nyuam xav tau kev ua si nrog cov niam txiv. Nrog kev pab ntawm ib tus neeg laus, cov me nyuam muaj peev xwm sib sau ua ke rau hauv pyramid, paub daws nrog tus txheeb ze, muab tus menyuam roj hmab tso pw tsaug zog, muaj ib daim pam. Kev tsim ua si rau me nyuam 10 lub hlis raug muab faib ua lub cev muaj zog, hais lus, tsom rua txoj kev loj hlob thiab kev sib raug zoo. Piv txwv, nws yog cov kev ua ub ua no xws li:
- "Marathon", kov yeej txoj kev khav theeb;
- kev ua si pob;
- kev faib cov khoom;
- unpacking (cov khoom ua si los ntawm daim ntawv, pob);
- ntiv tes ua yeeb yam;
- txoj haujlwm nrog clothespins - nrhiav thiab tshem tawm;
- qhov piv ntawm qhov raug rau cov duab.
Tus me nyuam muaj 10 lub hlis - lub hnub nyoog zoo, thaum cov niam txiv hnov tias kev sib txuas lus nrog tus menyuam loj hlob. Qhov no yog ib qho nyuaj tab sis nthuav lub caij nyoog uas nws yog ib qho tseem ceeb rau kev cia siab rau kev sib raug zoo nrog sab nraud lub ntiaj teb. Tsis ntev tom ntej no tus me nyuam yuav kawm taug kev , thiab nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau npaj nws rau qhov no, tsim kev sib koom tes ntawm kev taw qhia, xyaum ua exercise. Kev ua txhua yam ntawm niam txiv yog tus yuam sij rau tus menyuam txoj kev vam meej thiab kev noj qab haus huv.