Teenage muaj hnub nyoog - nws kev npau suav, kev hlub, kev festivities, idols thiab haujlwm, nco ntsoov nyob rau hauv no saturated atherosclerosis txog tu tsis yog li yooj yim. Niam yog ntau tshaj thiab tshee, saib cov khoom tawg thiab cov tais diav tsis huv, thiab tus tub los yog tus ntxhais nce zuj zus, vim hais tias qhov kev txiav txim rau tu zoo li lawv ua yuam kev ntawm kev ywj pheej. Xav txog 10 txoj kev yuav ua li cas qhia ib tus tub hluas kom paub thiab tsis txhob muaj teeb meem.
Txoj Kev Ib: Piv txwv
Obviously, yog hais tias cov niam txiv tsis mob siab txog qhov kev txiav txim nyob hauv chav tsev, ces tus qauv ntawm tus cwj pwm zoo li paub tus me nyuam, nws rov qab ua dua. Nws yuav coj txawv txawv kom paub tias tus tub ntxhais hluas yuav tsum zoo yog tias txhua tus me nyuam yaus nyob puag ncig los ntawm cov roob, khoom noj thiab cov kaus poom. Piav seb nws txias npaum li cas nyob hauv kev coj noj coj ua, piv txwv.
Qhov thib ob: kev ua kom zoo
Tsis txhob thuam los yog qw ntawm ib tug tub hluas rau qhov kev ntxhov, nws yuav ua rau nws tsis zoo thiab tawm tsam. Tom qab tag nrho, nws yog ib tug laus, nws tsis tas yuav yuam, nws muaj peev xwm sib tham thiab pom zoo. Tshwj xeeb tsis txhob koj twv yws txog qhov kev coj cwj pwm no rau koj cov pog thiab tus phooj ywg hauv xov tooj, cia li zes qhov teeb meem.
Txoj Cai Peb: Kev Ntsuam Xyuas
Sim pom tias cov kev ua los ntawm tus tub lossis tus ntxhais. Qhuas, tab sis nyob hauv kev qaug cawv, ib tug tub hluas yuav hnov tob tob thiab tob txog qhov tob tob. Tab sis txawm nrog thuam, ceev faj, nws tseem ceeb heev kom tu, thiab zoo yuav yeej tshwm sim tom qab.
Method Four: Kev piav qhia
Nws tsis yog ib qho yooj yim rau ib tug tub hluas kom nkag siab txog qhov kev txiav txim ntawm niam txiv txoj kev nkag siab txhais tau tias, nws tsis yog hindered los ntawm discs scattered rau hauv pem teb, tab sis nws tsuas tsis pom ib khob ntawm lub computer rooj. Hu rau, qee cov rooj plaub uas tus me nyuam ua tau kom rov qab txiav txim.
Txoj kev tsib: kev caw
Daim ntawv ceeb toom, tsis yog qhov kev txiav txim, tab sis qhov kev caw. Thiab sim tsis txhob tham txog kev tu, yog tias ib tug tub hluas yeej mob siab txog qee yam ntawm nws txoj haujlwm. Tsuas yog siv, piv txwv, nqus dej, tom qab koj so tej plua plav, thiab cia nws ua rau ntawm ib lub sijhawm yooj yim.
Txoj Kev Rau: kev ntsuas
Yog tias tus me nyuam tau mus cuag tau thiab npaj txhij los pab tu, tsis txhob ntshai nws nrog txoj haujlwm loj. Cia nws ua zoo hnub no los ntxuav nws hauv lub txee, thiab tag kis nws yuav tso cov phau ntawv, dua li tsis muaj dab tsi hlo li. Feem ntau cov tub ntxhais hluas qeeb tu, vim lawv zoo li lawv tias qhov lag luam yuav tsum tau muab ntau lub sijhawm.
Txoj kev xya xya: txoj haujlwm nyiam
Nug, nrog qhov koj tus menyuam hlob tuaj yeem yooj yim los daws, nrog dab tsi ntau rau nws. Tej zaum, yuav tsum tau ntxuav cov tais diav uas zoo li nws lub zog ua haujlwm, tab sis kev saib xyuas ntawm cov thoob dej yug ntses thiab paj ntawm lub qhov rais yog lom zem heev.
Txoj kev yim: qhov ntxeem tau Yog tias peb tham txog kev tu chav tu lwm tus, ces koj tuaj yeem paub tseeb tias ib tug tub ntxhais hluas yog tias nws tsis tuaj yeem tu, koj yuav tsum ntxuav nws tus kheej
Txoj kev Kaum Caw: tos
Ua siab ntev, yog tias txhua txoj kev dhau los tsis haum, cia li nqis rov qab los ntawm lub ntsiab lus ntawm kev ntxuav. Yuav muaj ib lub sij hawm thaum tus tub hluas yuav nkees nkees ntawm nws tus kheej, thiab nws yuav ua txhua yam raws li txoj cai. Tab sis ntawm no nws tseem ceeb heev kom tsis txhob ua txhaum, yog tias koj twb tau hais tias koj yuav tsis tu koj tus tub los yog tus ntxhais, tuav kom txog thaum kawg.
Kaum Tawm: Tricks
Tej lub sij hawm tu siab yuav ua rau muaj kev nyuaj siab. Thov caw cov phooj ywg tuaj yeem ua tshuaj yej thiab chav yuav twv yuav raug txim. Los yog nkaum qee yam, thiab rau cov lus nug, qhov twg nws yog, nco ntsoov tias yog koj tswj qhov kev txiav txim, tsis muaj dab tsi yuav ploj mus.