Cov ntsiav tshuaj ntawm pob ntseg thiab lub taub hau

Cov suab nrov thiab suab nrov hauv lub taub hau thiab pob ntseg tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam. Thaum xub thawj, qhov teeb meem zoo li tshwj xeeb tshaj yog kev txhawj xeeb thiab txhawj xeeb. Sij hawm dhau los, ib tug neeg raug siv los siv lub suab nrov tas li. Tab sis muaj coob tus neeg tseem sim nrhiav cov tshuaj zoo los ntawm cov pob ntseg hauv lub pob ntseg thiab lub taub hau kom rov zoo txaus siab kom tiav silence thiab tsis txhob cuam tshuam los ntawm stimuli.

Cov tshuaj twg los haus cov suab nrov hauv lub taub hau?

Qhov ua rau cov suab nrov sib txawv. Sab nraum suab nrov tshwm sim ntau dua rau cov neeg laus vim yog atherosclerosis thiab mob ntshav siab. Thiab rau cov tub ntxhais hluas, lub suab nrov ntawd yuav yog ib qho txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm, muaj kev ntxhov siab heev, zaub nqaij thiab vascular dystonia, ncauj tsev menyuam osteochondrosis, mob hnyav heev.

Xaiv cov tshuaj twg yuav pab nrog suab nrov hauv pob ntseg, nws yuav ua tau tsuas yog tom qab txiav txim xyuas qhov kev paub tseeb. Cov teeb meem ntawm kev mob khaub thuas, piv txwv li, raug kho nrog cov tshuaj thiab cov ntsiab lus:

Thiab kom tshem tau ntawm atherosclerosis, koj yuav tsum tau Ateroblok los yog Vitrum cardio omega 3.

Los ntawm cov suab nrov hauv pob ntseg thiab lub taub hau yuav siv tau thiab lwm cov ntsiav tshuaj:

Pej xeem kev kho rau suab nrov nyob rau hauv pob ntseg es tsis txhob ntsiav tshuaj

Txawm tias cov tshuaj kim tshaj plaws tsis ua haujlwm zoo li koj xav tau. Ntxiv dag zog rau cov nyhuv ntawm cov tshuaj muaj peev xwm ua tiav nrog kev pab ntawm pej xeem zaub mov txawv:

  1. Qij. Ob peb lub taub hau ntawm qej yuav tsum tau mus rau hauv av thiab nchuav nrog cawv. Muab tshuaj rau sawv ntsug li ob lim piam, mob ntxiv thiab ntxiv me ntsis ntawm propolis. Ntxiv cov khoom rau cov mis rau ob peb teaspoons thiab haus peb zaug ib hnub.
  2. Qos yaj ywm. Hloov cov ntsiav tshuaj los kho cov suab nrov hauv lub taub hau yuav ua tau qos yaj ywm. Taub nws heev finely, sib tov nws nrog zib mu. Qhwv cov tshuaj rau hauv qhov dej thiab muab tso rau hauv koj lub pob ntseg rau yav hmo ntuj.
  3. Herbal tshuaj yej. Annoying suab tshem tawm cov tshuaj yej los ntawm nplooj ntawm strawberries nrog ntxiv ntawm tincture ntawm txiv qaub balm.
  4. Beets. Beetroot kev kho mob yog nqa tawm yuav luag tib yam li qos yaj ywm. Muab cov zaub nrog zib ntab thiab ua kom noj li 15 feeb. Nyob rau hauv qhov sib tov, lub paj rwb yog moistened thiab muab tso rau hauv pob ntseg.
  5. Massage. Hom no tsuas yog siv tau thaum muaj qhov nrov nrov vim tias lub ncauj tsev menyuam osteochondrosis.
  6. Tiv Thaiv. Thiab mus tua lub suab tsis tas, koj tuaj yeem noj cov txiv apples tshiab nrog daim tawv nqaij. Ua ntej noj mov, ntxuav txiv hmab txiv ntoo zoo.