Nqaij kua txig tsis yog tsuas haus cov dej haus uas nqhis dej, tab sis kuj yog ib qho tseem ceeb ntawm cov vitamins, minerals thiab acids uas ua rau peb lub cev. Txhua hnub txais tos ntawm freshly squeezed juices muab peb lub zog, zoo siab mus ob peb vas thiab, ntawm chav kawm, noj qab haus huv. Cov dej haus yog cov khoom siv rau peb lub cev, ua tsaug rau cov ntsiab lus ntawm cov protein ntau, thiab cov txiv hmab txiv ntoo sib tov kom ntxuav cov hniav lwj thiab cov co toxins.
Kev kho mob nrog juices
Thawj zaug txog kev kho mob nrog cov tshuaj nplaum tshiab pib pib hais lus Norman Walker thiab txawm luam tawm phau ntawv "Treatment with juices," txij thaum xyoo 1936 tau muab luam tawm ntau zaus. Nws qhia raws li qhov tseeb tias cov txiv hmab txiv ntoo, zaub thiab tshuaj ntsuab, tau siv los ntawm lub zog ntawm lub hnub, hloov cov duab uas coj los ntawm cov av los ua cov organic. Tus neeg taug kev nws tus kheej tau khaws cov khoom noj khoom noj nyoos, zaub qhwv noj nqaij, haus tsawg kawg yog 0.6 litres kua txiv ib hnub thiab nyob mus txog 99 xyoo.
Tag nrho cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo cov txiv hmab txiv ntoo zoo huv si lub cev thiab ua haujlwm raws li kev tiv thaiv ntawm beriberi. Tab sis ib txhia ua ke ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem cuam tshuam rau cov kab mob ntawm ntau yam kab mob. Yog li, piv txwv li, celery kua txiv nrog qhov sib ntxiv ntawm cov kua, zaub ntug hauv paus los yog zaub qhwv ua ib vasodilator, diuretic, decongestant nyhuv, uas tso cai rau koj kom kho siab, atherosclerosis, mob raum thiab mob arthrosis.
Cov khoom siv tseem ceeb
- Pectin tshuaj thiab fiber, uas pab txhawb rau kev ntxuav ntawm lub cev thiab tso tawm cov roj cholesterol, muaj kua txiv nrog pulp. Raws li ib txoj cai, lawv yog siv rau kev kho mob ntawm plab hnyuv thiab cov kab mob plawv.
- Qhov zoo tshaj plaws ntawm kev ua haujlwm ntawm lub plawv yog pab los ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm zaub uas muaj ntau npaum li cas ntawm potassium, piv txwv li los ntawm lws suav.
- Folic acid, saturating lub txiv hmab txiv ntoo ntawm Cherry, strengthens cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha.
- Hlau, muaj nyob rau hauv cov apples, yuav pab kom kov yeej ntshav .
- Cov kua dej qab zib muaj tsawg hauv cov calorie ntau ntau, yog li cov neeg uas rog dhau lawm siv tau lawv yam tsis ntshai.
Contraindications
Kev kho mob nrog zaub thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum pib nrog 100 ml ob zaug txhua txhua hnub ua ntej noj mov, maj mam ntxiv cov tshuaj noj. Nws tsim nyog nco ntsoov tias tsis yog txhua tus tib neeg haus dej tib si yuav tsum sib npaug zos. Piv txwv, kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob noj cov neeg muaj ntshav qab zib mellitus, thiab qaub - rau cov neeg mob ntawm kev mob plab. Yog li, ua ntej pib kev kho mob nrog cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo, nws yog qhov zoo dua rau sab laj nrog ib tus kws kho mob tshwj xeeb - tus kws kho mob los yog tus kws kho mob saib xyuas.