Suav tshuaj yog ib txoj hauv kev nyiam kev kho mob. Lub ntsiab tseem ceeb yog kho ntawm lub zog seem. Txhua xyoo ntau thiab ntau tus neeg soj ntsuam cov txiaj ntsig ntawm Suav txoj kev uas pab tiv thaiv nrog lwm yam teeb meem.
Traditional suav tshuaj
Lub tswv yim tseem ceeb ntawm qhov kev qhia no yog lub tswv yim ntawm ob lub hauv paus ntsiab lus: "Yin" thiab "Yan". Kev siv cov kev sib txawv raws li lawv ntsuas. Lub tswv yim ntawm Suav tshuaj yog siv tsib ntsiab lus: hlau, dej, ntoo, lub ntiaj teb thiab hluav taws. Txhua yam ntawm cov khoom uas nthuav tawm yog lub luag haujlwm rau tej qhov chaw hauv lub cev. Yog hais tias ib qho ntawm lub ntsiab yog unbalanced, ces muaj ib tug tsis ua hauj lwm nyob rau hauv lwm.
Suav tshuaj - acupuncture
Cov txheej txheem qub yog raws li kev qhia txog hlau koob hauv qab ntawm daim tawv nqaij kom cuam tshuam cov ntsiab lus tseem ceeb nrog kev lag luam ntawm cov hauv nruab nrog cev thiab cov tshuab. Ib qho tseem ceeb yog qhov tsis zoo ntawm kev phiv. Acupuncture, qhov txiaj ntsig ntawm uas tau raug muab pov thawj los ntawm ntau cov kev sim, pab daws qhov mob nyob rau hauv ntau yam kab mob. Pab kev kho mob nrog cov kab mob ntawm txoj hlab plawv, lub cev tsis sib luag, qhov muag, qhov ncauj thiab mob ntsws. Cov sij hawm yuav tsum mus kom ze, tab sis feem ntau lawv siv sijhawm ib nrab ntawm acupuncture.
Kev kho mob los ntawm tsev tso nyiaj nyob hauv Suav tshuaj
Yuav kom tiv nrog ntau yam kab mob, siv iav jars, uas muab tso rau qhov chaw mos ntawm lub cev. Kev kho yog raws li cov kev xav ntawm lub xeev ntawm tib neeg lub cev. Nyob ntawm tus neeg lub cev ntawm lub cev, kev kho mob nrog cov kaus poom yuav kav ntev li 5 mus rau 15 feeb. Kab mob txoj kev kho mob txhawb cov stimulant ntawm cov kab xev xaim kom ua kom lub cev muaj teeb meem, ua rau lub cev muaj zog ntawm lub plawv. Qhov kev kho no pabcuam nrog cov kab mob ntawm cov hlab ntsws, teebmeem nrog txoj hnyuv thiab muaj mob ntau yam.
Suav cov tshuaj uas tsis yog tshuaj noj
Cov kev kho mob zoo li no tsis yog siv los rhuav tshem ntawm ib qho kab mob thiab yog ib qho nyuaj, pab txo kom txhob muaj mob hauv lub cev kom rov qab tshuav. Cov suav pej xeem cov tshuaj muaj xws li cov lus qhia txawv, piv txwv li, phytotherapy yog nrov. Thaum xaiv cov tais diav, nws raug coj mus rau hauv tus account tias cov nroj tsuag muaj cov cim Yin thiab Yang . Nrov tshaj plaws nyob rau hauv Suav tshuaj yog ginseng, uas muaj ntau yam kev ua ub no.
Suav cov tshuaj uas tsis yog tshuaj ntsuab - acupressure
Cov txheej txheem yog raws li nias ntawm cov ntsiab lus biologically, uas ua rau cov kev hloov ntawm kev siv bioelectric impulses. Zaws siv cov ntiv tes thiab cov rau tes. Acupressure yuav pab tiv thaiv mob thiab txhim kho ntshav ntws, uas tso cai rau koj kom nce cov dej ntawm cov pa thiab cov as-ham rau lwm cov kabmob. Los ua kom tiav cov txheej txheem siv xws li cov tswv yim: kneading, nias, stroking, thawb thiab kev co.
Massage pab nrog cov kab mob ntawm cov pob qij txha, mob ntsws, cem quav, kub siab thiab hauv cov teeb meem nrog lub hlwb. Nws kuj pab qeeb tus txheej txheem kev laus. Rau cov neeg uas xav paub yuav ua li cas los txhim kho nco, Suav tshuaj pom zoo siv cov acupressure, rau cov tuam tsev. Txoj kev no yuav pab tiv thaiv cov nyhav tshaj, thiab nws kuj siv cov kev ua si los txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob thiab tiv kev mob siab.
Suav tshuaj rau poob phaus
Muaj ntau cov hom phiaj uas yuav tsum tau tshem ntawm ntau tshaj qhov ceeb thawj, uas txawv hom haujlwm. Lub ntsiab kev coj ntawm Suav tshuaj, pab poob ceeb thawj yog qhov nce ntawm Qi zog, uas normalizes metabolism, pab txoj kev digestive system. Suav tshuaj muaj ntau lub ntsiab cai uas yuav pab kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo.
- Xws li cov khoom noj khoom haus nplua nuj nyob hauv ntuj tsim Qi: txiv hmab txiv ntoo, zaub, whole grains thiab organic meat.
- Nyob rau hauv raws li lub natural rhythms ntawm lub cev.
- Cov txiaj ntsim tau zoo yog muab los ntawm acupuncture, uas pab txo txoj kev qab los noj mov. Dots rau poob phaus suav tshuaj: Guan-Yuan, Lau-Gong thiab Zu-San-Li.
- Txhawb zog Qi zog, nws raug pom zoo kom ua qig qeeb qeeb, thiab siv sijhawm tawm sab nraud.
Secrets ntawm suav tshuaj
Cov kws kho mob tshwj xeeb hauv txoj kev qhia no kom paub meej tias qhov ua rau muaj kev puas tsuaj yog txheeb rau kev ua txhaum cai hauv lub zog. Nws muaj ob peb lub hauv paus ntsiab lus uas suav cov tshuaj suav ua:
- Nyob rau hauv lub tebchaws Asia, lawv ua raws li lub hauv paus ntsiab lus hais tias txoj kev ua neej yog txoj sia, thiab qhov no tseem ua tau ib ce me zog. Tshaj tawm ntawm lub cev nyob rau hauv Suav tshuaj yog nqa tawm nrog kev pab los ntawm kev noj zaub mov zoo.
- Cov khw muag khoom noj yog txwv txiav thiab nws yog qhov tseem ceeb uas yuav tau noj zaub mov tshiab.
- Tus nqi zoo tshaj plaws muaj suab pw, yog li koj yuav tsum tau mus pw thiab tau nce ncaj qha raws li tsoom fwv.
- Suav tshuaj txhawb kev noj qab haus huv, yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tso tawm tsis zoo thiab sib ntaus.
Suav Traditional tshuaj - khoom noj khoom haus
Muaj ntau ntau cov nyiaj uas muaj ntau yam kev ua ub no. Lawv pab txhawb kev tiv thaiv ntawm kev tiv thaiv thiab tiv nrog qhov tsis zoo ntawm ntau yam hauv lub cev. Zaub mov ntawm suav tshuaj muaj cov khoom noj thiab nroj tsuag sib txawv, uas muab faib ua peb pawg: protectors, lub neej-keepers thiab destroyers. Xaiv cov khoom ntawm pej xeem tshuaj, tsom ntsoov rau qhov kev xav tau.
Qej tincture rau digestive ib ntsuj av
Cov khoom xyaw:
- qej - 10 luj;
- vodka - 500 g.
Npaj:
- Kev kho mob nrog qej raws li Suav tshuaj, chop cov denticles on grater thiab muab qhov gruel resulting rau hauv lub khob ntim.
- Ncuav qej nrog vodka thiab tawm rau ib lub lim tiam hauv ib qho chaw tsaus thiab txias. Tom qab lub sij hawm dhau mus, lim lub tincture.
- Noj 30 tee, diluting nws nrog 1 tbsp. ib spoonful ntawm dej los yog mis nyuj haus.
Banana decoction rau daim siab thiab ntshav siab
Cov khoom xyaw:
- txiv tsawb - 3 daim;
- qhuav watermelon khoom qab zib - 60 g;
- pob kws stigmas - 60 g.
Npaj:
- Peel tsawb, thiab txiav rau hauv daim.
- Muab tso rau hauv ib lub khob thiab ntxiv lwm cov khoom xyaw.
- Ncuav dej thiab ua noj tshaj li tsawg tshav kub, rau ib nrab ib teev. Mus saj, muab cov suab thaj.
- Tom qab lub sij hawm dhau los, txias, lim thiab faib ua ob seem sib luag. Haus lub broth 2 zaug ib hnub tom qab noj mov.
Kho sib tov rau ntshav ncig thiab rejuvenation
Cov khoom xyaw:
- xim av unrefined qab zib - 0.5 kg;
- noob hnav noob - 250 g;
- Walnuts - 250 g.
Npaj:
- Suav tshuaj yog siv cov zaub mov yooj yim, thiab qhov kev kho no tsis muaj qhov tshwj tseg. Qab zib muab tso rau hauv ib saucepan, ncuav dej thiab muab tso rau ib qho hluav taws kub tsawg heev rau tsim ib tug tuab syrup.
- Ntxiv cov noob hnav thiab cov txiv ntseej. Ob qho khoom siv yuav tsum yog pre-calcined nyob rau hauv ib lub lauj kaub qhuav frying.
- Noob thiab qhov chaw ntawm qhov hluav taws kub kom sov li ob peb feeb.
- Siv ib lub thauv ntim nrog lub thoob plaws hauv qab thiab roj nrog roj zaub. Hloov cov sib tov sib xyaw kom sov thiab muab faib rau hauv qab los ua ib qho pancake.
- Thaum cov huab cua txias, txiav mus rau hauv me me pieces thiab noj 2-3 pieces ntawm noj mov.