Tiv thaiv txoj kev nqhis dej rau cov niam tsev yav tom ntej zoo tag nrho cov dej haus huv (fwj los yog lim nyiag). Ntxiv rau cov dej, cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem ua tau, thiab txawm yuav tsum tau haus dej qab zib los yog kua txiv hmab txiv ntoo (piv txwv, cov tshuaj tua kab), thiab cov herbal teas, yog tias tsis muaj ib qho contraindications rau lawv tej khoom.
Cov poj niam cev xeeb tub tsis tuaj yeem raug dab tsi thaum ntxov thiab lig dua?
Nyuaj txwv tsis pub leej niam rau yav tom ntej:
- Cawv. Txawm tias muaj ntau lub tswv yim hais txog kev tsis haum ntawm kev haus dej haus cawv hauv cov tshuaj tsawg, kev tshawb fawb tshawb pom qhov tseeb. Ntxiv rau qhov tseeb tias kev siv dej cawv muaj peev xwm ua rau cov pob txha thiab kev ua rau tus menyuam lub cev thiab kab mob hauv lub cev, lawv kuj ua rau mob hnyav tom qab yug me nyuam (xws li, leukemia).
- Cov dej qab haus huv. Cov tshuaj no muaj xws li tshuaj caffeine, uas cuam tshuam rau cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha, thiab tuaj yeem ua rau lub suab ntawm lub tsev menyuam. Tsis tas li ntawd, "zog" tsis tuaj yeem raug qaug cawv nrog poj niam cev xeeb tub vim tias lawv muaj xws li tshuaj phem xws li: taurine, uas ua rau lub cev tsis ua hauj lwm ntawm cov kab mob pancreatic; carbonic acid, cuam tshuam rau txoj hnyuv tawm thiab ua rau cov roj ua kom ntau. Feem pua ntawm cov ntshav qab zib muaj txiaj ntsim rau qhov kev tso tawm ntau ntawm adrenaline, ua rau lub voos qis ntawm lub nkoj.
- Cov dej qab zib. Lawv kuj muaj feem pua ntawm cov suab thaj thiab carbonic acid. Tsis tas li ntawd, lawv muaj xws li phosphoric acid, uas txhawb nqa lub pob zeb nyob rau hauv lub gallbladder thiab ob lub raum.
Dej haus uas tsim nyog limiting
Cov neeg uas tau siv txhua hnub siv tshuaj yej thiab kas fes, nco ntsoov tias thaum cev xeeb tub koj tuaj yeem haus dej rau lawv, tab sis tsuas yog qis xwb. Tsis tas li ntawd, nws raug tso cai siv (tsis pub tshaj 1 khob ib hnub twg) tsuas yog haus kasfes xwb, vim tias muaj pes tsawg tus ntawm cov tshuaj yaj yeeb muaj xws li cov tshuaj uas ua rau nws.
Tshuaj yej yog qhov zoo dua rau haus dej haus, yog li koj tuaj yeem txo qhov feem pua ntawm caffeine. Nws yog ib qho yuam kev ntseeg hais tias qhov keeb no tsawg dua hauv cov tshuaj yej ntsuab, txawm li cas los, yuav tsum tau muab rau nws, vim hais tias ntawm cov ntsiab lus siab ntawm kev pabcuam microelements thiab bioactive tshuaj nyob rau hauv nws.
Txwv cov kev xav tau rau haus xws li cocoa. Nws yog ib qho ua xua. Tsis tas li ntawd, qhov no haus dej flushes calcium los ntawm lub cev.
Nco ntsoov tias thaum ntxov ntawm cev xeeb tub, koj tuaj yeem haus dej ntau npaum li koj xav tau. Thiab kom ze rau lub 3 hlis hnub tim 3, kom tsis txhob muaj teeb meem, cov kua dej haus yuav tsum tau txo.