Anahata (plawv chakra) nyob nruab nrab ntawm peb sab thiab peb sab chakras. Yog li, nws yog qhov sib txuas ntawm kev sib koom tes ntawm sab cev nqaij daim tawv thiab sab ntsuj plig, kev xav thiab kev xav. Qhov qhib tag nrho ntawm lub plawv chakra pub rau koj los ua kom tau lub zog ntawm kev hlub dawb huv, nws tus kheej-ua haujlwm thiab txais koj tus kheej raws li sab ntsuj plig.
Lub plawv chakra nyob qhov twg?
Anahata nyob hauv plawv ntawm lub hauv siab ze ntawm theem ntawm lub plawv, nws mus rau nws. Nws yog hu ua lub plawv chakra vim nws qhov chaw, thiab tseem vim nws, qhov tseeb, ua cov haujlwm ntawm lub plawv nyob rau hauv tag nrho cov chakra system.
Xim ntawm lub plawv chakra
Lub ntsiab xim ntawm Anahata yog ntsuab. Nws cim lub zog ntawm kev sib haum xeeb thiab kev sib haum xeeb nrog lub ntiaj teb, kev hlub dawb huv thiab sab ntsuj plig. Cov xim ntxiv uas pab txhawb qhov qhib lub plawv chakra thaum muaj kev xav yog paj yeeb, ntshav liab thiab kub.
Dab tsi yog lub plawv chakra lub luag hauj lwm?Zoo li lwm yam, lub plawv chakra ntawm Anahata cuam tshuam ob leeg lub cev thiab sab ntsuj plig lub xeev ntawm ib tug neeg.
Lub cev kabmob los ntawm Anahata:
- Cov kab mob lub cev.
- Lub plawv.
- Lub teeb.
- Tawv.
- Thymus caj pas.
- Lub cev tsis muaj zog.
- Txhais tes.
- Thoracic qaum.
Hais txog ntawm sab ntsuj plig sib nrauj, qhov tseem ceeb tshaj plaws rau Anahata cov lus teb yog kev hlub. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, peb txhais tsis tau tsuas yog romantic kev sib hlub ntawm ib tug poj niam thiab ib tug txiv neej, tab sis nws tsis lub tswvyim. Kev hlub tseeb yog lub hauv paus ntawm txhua yam uas tshwm sim, kev sib haum xeeb hauv seem ntsuj plig, koom nrog lub zog ntawm lub ntiaj teb. Tsis tas li ntawd, kev nthuav tawm thiab kev loj hlob ntxiv ntawm lub plawv chakra pab kom tau kev hlub rau tus kheej, Kuv to taub txoj ntsiab cai ntawm kev zam txim thiab siab dua altruism. Tom qab tag nrho, tsis muaj kev hlub tiag rau ib tus kheej tus kheej, nws yog tsis yooj yim sua kom paub yuav ua li cas hlub lwm tus neeg, saib xyuas lawv, thiab muab sov so. Qhov no cuam tshuam rau txoj kev sib raug zoo nrog cov niam txiv thiab cov neeg nyiam ua, ua rau muaj kev sib haum xeeb thiab kev thaj yeeb nyab xeeb.
Yog li, qhib lub plawv chakra pub koj sib npaug rau lub cev thiab sab ntsuj plig, kom ua tiav qhov sib npaug hauv kev sib raug zoo thiab tus kheej tshuav.
Yuav ua li cas qhib lub plawv chakra?
Ua ntej qhib lub plawv chakra, koj yuav tsum tsim kom muaj ib qho chaw zoo thiab kom qhib siab. Ua li no koj xav tau:
- xws li lub teeb, lub suab paj nruag, tsis hais ntim nrog lub suab ntawm cov xwm;
- muab kev thaj yeeb ntawm lub siab nyob rau hauv chav tsev koj yuav xav txog, thiab ua hauj lwm nrog lub chakra;
- so kom txaus, tshem tawm cov kev xav phem thiab niaj hnub kev txhawj xeeb.
Thaum tag nrho cov kev npaj tiav lawm, koj tuaj yeem pib:
- zaum ntawm lub rooj zaum uas muaj lub rooj zaum muag thiab lub rooj;
- coj koj lub xub pwg nyom rov, hla koj rov qab;
- muab xib teg sab laug rau ntawm sab xis. Khaws koj txhais tes ntawm lub hauv siab hauv siab mus rau lub plawv;
- thumbs tau nias ib leeg rau ib leeg, xav txog qhov chaw uas lawv tiv tauj;
- xav zoo li lub plhaub thiab lub plawv dhia dhau ntawm cov ntiv tes, xav tias txhua lub plhaub tws yog thawj zaug ntawm tes thiab tom qab ntawd;
- nyob hauv txoj hauj lwm no ntev li 5 feeb;
- kaw koj ob lub qhov muag, thaum muab koj qhib xib teg hauv koj lub hauv siab;
- xav thiab xav tias qhov sov sov ntawm koj lub siab, xav tias nws nrog koj ob txhais tes;
- xav rau hauv kuv lub siab ib qho hauv ib qho ntawm cov xim ntsuab, lub zog los ntawm qhov uas dhau los ntawm tag nrho lub cev thiab rov los, tsiv, raws li yog nyob rau hauv lub perimeter ntawm paj petals. Sim ua kom lub xeev no ntev li ntev tau;
- sai npaum li koj xav tias lub hauv siab ntws ntawm lub plawv hluav taws xob los ntawm koj cov ntiv tes, koj yuav tsum nthuav koj txhais caj npab sib nrug thiab xav li cas qhov no lub zog kis mus deb, nyob txhua qhov chaw. Nyob rau tib lub sijhawm, nws absorbs txog kev hlub, nyob hauv nws lub plawv.
Yuav ua kom qhib siab ntawm Anahata, lub mantra rau lub plawv chakra (Yam), uas yuav tsum tau nyeem thaum xav, siv tau.