Qhov mob hauv qab ntawm qaum sab nraub qaum yog qhov tshwm sim ntawm ntau hom kab mob. Los txiav txim seb qhov teeb meem ntawm qhov mob no zoo li cas, koj yuav tsum ua tib zoo mloog koj lub cev thiab sojntsuam cov kev ua uas ua dhau los no.
Ua rau mob siab tshaj cov nram qab qis
Feem ntau cov kev mob tshwm sim muaj xws li cov kab mob hauv cov pob qij txha thiab cov leeg nqaij rov tom qab, tab sis feem ntau lwm cov kab mob loj dua tuaj yeem pab txhawb rau qhov no, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov mob yog ua npaws.
Osteochondrosis
Yog li, thawj thiab lub ntsiab ua rau mob siab dua qis dua yog osteochondrosis. Nyob rau hauv tus kab mob no hauv cov pob qij txha muaj kev sib txuam tshwm sim uas ua rau kev puas tsuaj ntawm cov pob qij txha thiab cov kev tsim kho uas tshwm sim rau lawv.
Nrog osteochondrosis, uas muaj lub caij nyoog ntev, cov neeg mob ntawm txoj hlab ntsha yog nquag, uas ua rau mob ploj thiab mob sai sai. Yog tias lub paj tsis kov ntau, ces tus neeg mob yuav hnov mob thaum nws tsiv mus nyob hauv ib qho kev coj. Ib qho kev txawv txav ntawm tus mob no yog thaum mob so yuav tsis tuaj.
Kev qee ntu ntawm intervertebral disc
Mob hauv qhov nqaj qaum saum toj qis dua tuaj yeem tshwm sim tau vim muaj kev puas tsuaj thaum qhov kev cuam tshuam ntawm cov pob txha nrig. Qhov no tuaj yeem yog ob qhov chaw yug thiab nrhiav tau - vim osteochondrosis.
Nyob rau hauv qhov no, lub paj hlwb yog pinched los yog pinched by txav.
Tua ntawm cov leeg nqaij
Mob ntawm qab qis dua tuaj yeem tshwm sim vim muaj kev puas tsuaj rau cov leeg ntawm sab nraub qaum. Feem ntau qhov no yuav cuam tshuam cov pib tshiab uas ua dhau los. Nws kuj tuaj yeem tshwm sim vim yog lub cev tsis muaj zog uas tau tshwm sim nyob rau hauv ib tug neeg uas tsis paub txog cov leeg.
Qhov mob ntawm no tsis mob, tab sis nws muaj kev nyab xeeb thaum lub sij hawm txav thiab tas li.
Myositis
Tus mob ntawm cov leeg pob txha yuav ua tau rau tus neeg mob ib leeg mob - piv txwv li, qhov mob ntawm sab xis qis dua los yog sab laug. Hauv myositis, ib tug neeg tsis hnov mob qhov mob - nws tshwm sim nrog ib qho kev txav - piv txwv li, thaum tig laug lossis txoj cai. Tsis tas li ntawd, qhov mob tau hnov thaum nias ntawm thaj chaw.
Ntev nyob hauv kev ua tau txawv txawv
Hauv qhov no, qhov mob yuav tshwm sim nyob rau sab laug ntawm sab laug ntawm lub duav lossis ntawm sab xis. Hauv qhov no, nws tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias cov leeg ntawm cov nrob qaum kev ntxhov siab thiab tsis muaj peev xwm rub lossis cog lus. Txoj kev mob kis sai sai no thiab tsis ua rau kev mob nkeeg.
Kab mob hauv lub plawv
Qhov mob ntawm sab qaum ntawm sab laug ntawm sab laug tsis tas yuav muaj qhov ua rau ntawm caj dab lossis nraub qaum nqaij. Qee zaum qhov mob hauv lub plawv tuaj yeem muab rov qab mus rau sab laug, thiab ua tib zoo mloog siab, plhaw thiab ua haujlwm zoo. Qhov mob ntawm sab laug ntawm qis qaum rov qab rau hauv rooj plaub no tau tham txog ib qho kev hem thawj rau kev noj qab haus huv.
Raum Kab Mob
Yog tias muaj kub taub hau thiab mob qis dua, ces qhov no tuaj yeem hais txog kev mob nkeeg hauv ob lub raum. Xws li lub xeev
Nyob rau hauv mob tej yam kev mob ntawm lub raum kawg, txheej xwm muaj peev xwm tsim sai heev - qhov kub nce siab sharply mus rau loj ntsuas, thiab lub cev swells. Tib yam yog nrog mob mob, thiab yog hais tias peb yam tseem ceeb coincide, ces muaj qhov siab ua tau rau qhov mob no yog mob ua kom tsis muaj mob .
Tsis tso cai posture
Qhov ua rau mob siab tshaj sab nraub qaum yuav yog qhov tsis zoo ntawm lub cev nqaij tawv los yog qhov chaw ua haujlwm tsis zoo. Thaum xub thawj nws muaj peev xwm ua rau mob lub caij, tab sis maj mam nws tuaj yeem ua rau mob tas li.
Feem ntau, tsis tuaj yeem rov qab - hunched rov, ua rau lub fact tias qhov mob tshwm sim saum lub duav nrog lub taub hau tilting rov qab. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias lub cev tau dhau los ua ib txoj hauj lwm nrog txoj kev xav mus rau yav tom ntej, thiab qhov gradient rov mus ua teeb meem.