Qhov kev ntshaw rau tus kheej txoj kev loj hlob yog ib qho kev ciaj sia taus txoj sia, tsis muaj tib neeg yuav tsis tau mus txog lub caij nyoog niaj hnub no. Qhov teeb meem yog nyob rau hauv cov teeb meem uas dag nyob rau hauv tos rau txoj kev no, ib qho ntawm cov uas yuav ua tau ib qho kev ntxhov siab, hloov los ntawm kev sib ceg sab hauv. Muaj qee neurosis, thaum tsis muaj kev txhawj xeeb txog qhov tsawg kawg nkaus hauv lub neej.
Lub sijhawm muaj kev ntxhov siab nyob rau hauv tib neeg lub neej
Qhov kev ntshaw kom pom tseeb lawv lub neej tshwm sim nyob rau hauv tag nrho, tab sis ntau yam kev piav qhia tawm kom yooj yooj yim thiab du vim sib sib zog nqus religiosity los yog pw cia cwj pwm ntawm lwm hom. Qhov teeb meem tshwm sim tshwm sim thaum lub sij hawm ntawm kev ntxhov siab nyob rau hauv lub hom phiaj xaiv ua ntej. Tus neeg ce tsis zoo siab los ntawm qhov nce ntawm txoj cai los sis poob siab ntawm txoj kev ntseeg hauv lub txiaj ntsim ntawm nws lub neej. Lwm qhov kev ua ntawm txoj kev ua no kuj yog qhov paub txog kev tuag ntawm kev tuag.
Qhov teeb meem ntawm tus txiv neej
Tej zaum nws yuav zoo li hais tias xws li cov reflections tsuas yog xyuas los ntawm tus tswv ntawm ib tug unlimited nqi ntawm dawb lub sij hawm, lub zog ua hauj lwm cov neeg muaj tsis muaj zog sab laug rau ib tug neurosis. Qhov no yog qhov tseeb, feem ntau tshwm sim los ntawm cov neeg sawv cev ntawm cov neeg tsim khoom, cov neeg ua haujlwm hauv kev ua haujlwm tsis yooj yim rau lawv tus kheej nyiam, tab sis lawv tsis muaj kev tiv thaiv ntawm qhov no.
Yam yuavtsum tau muaj rau kev ua rau neurosis yog:
- poob ntawm ib tug neeg hlub;
- qhov kev hem thawj ntawm ib tus kheej lub neej;
- kev siv psychedelics;
- kev rho tawm ntev;
- sib koom nrog ib tus neeg hlub lossis cov menyuam yaus.
Lub kev ntsoog thiab kev tua tus kheej
Nyob rau hauv txoj kev xav, ib qho kev sib cav sib ceg, tsim los ntawm kev nkag siab ntawm qhov tseem ceeb ntawm ib tus kheej lub neej thiab ib qho kev simultaneous ntawm nws cov tsis siv. Lub tsis muaj peev xwm nrhiav tau ib qho kev daws teeb meem rau qhov teeb meem no hloov mus rau seem kev poob siab, rau qhov uas muaj kev poob siab ntawm ib tus kheej lub neej yav tom ntej. Kev ua rau kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau txoj kev ntshaw los xaus nws lub neej tsis muaj qab hau, uas tsis muaj peev xwm pab tau tus neeg twg. Hauv qhov no, nws yog qhov nyuaj rau ib tug neeg los daws qhov teeb meem ntawm nws tus kheej.
Muaj kev kho siab
Muaj ob hom kev kho siab: txhua hnub thiab kev nyob ua ib ke. Qhov xub thawj yog qhov kev paub ntawm kev sib cais ntawm neeg zej zog, feem ntau cuam tshuam nrog kev ntshai los ntawm kev tso tseg los yog ntshai tias cia ib tug neeg tuaj yeem kaw. Thiab qhov thib ob hom yog sib sib zog nqus, tsis cia siab rau qhov tseeb tsis muaj neeg nyob ze. Ntawm no yog qhov teeb meem nyob rau hauv kev puas tsuaj ntawm kev thaj yeeb sab hauv uas txhua tus neeg muaj.
Qhov tau txais txiaj ntsim ntawm qhov no yog qhov kev ntxhov siab, kev txiav txim siab los ntawm kev poob siab ntawm qhov muaj siab los txiav txim siab yam tsawg ib txhia lub ntsiab lus. Ib tug neeg xav tias apathy, nws yog txhua yam bored, tab sis tus mob yog tsis pathological nyob rau hauv qhov. Ntawd yog, qhov teeb meem tshwm sim nyob rau theem no yog tshwm sim los ntawm txoj kev nyuab siab, tus neeg xav tias tsis muaj kev xav, nws tsis xav kawm ib yam tshiab thiab muaj kev tsim, tab sis kuj tsis muaj siab yuav ua rau nws tus kheej.
Kev ntshai ntshai
Kev paub ntawm hom no feem ntau yog muab faib rau lwm pawg, vim hais tias lawv tsis cuam tshuam rau ib qho kev tshwm sim, tab sis yog intertwined nrog lub ntiaj teb sab hauv ntawm ib tug neeg . Kev muaj kev ntxhov siab vim ua theem qis hauv txhua qhov, tab sis tsis yog ib txwm qhia meej vim muaj kev sib zog ntawm lub subconscious. Qhov tob thiab qhov tsis yooj yim ntawm kev muab kev ntshai ntawm thaj tsam ntshiab ua rau nws tsis tuaj yeem tshem tawm tau lawv, tsuas yog txo qhov kev mob hnyav xwb. Txhua yam kev ntxhov siab tshwm sim tau muab faib ua plaub pawg:
- kev ntshai ntawm lub sijhawm - ib tug neeg ntshai ntshai tsam qub, ua tsis tau kev pab, tuag, vim muaj qhov tsis paub yav tom ntej;
- ntshai ntawm qhov chaw - kev ntshai ntawm qhov tsaus ntuj , qhov tob, qhov chaw qhib, hloov, kev ntshaw kom meej meej tswj txoj kev ntawm lub neej thiab ua raws li nws xwb;
- ntshai ntawm lub neej - kev paub txog kev tsis, paub tsis meej thiab lub ntsiab lus tsis tseem ceeb ntawm kev ua;
- Kev ntshai ntawm yus tus kheej yog kev ntshai ntawm kev poob ntawm yus lub siab los yog kev tswj yus tus kheej, tsis nkag siab txog yus tus kheej kev xav lossis kev ua.
Qhov Caw Tseem Ceeb
Qhov no yog qhov zoo tshaj plaws lub sij hawm ntawm kev xav txog ib tus kheej txoj hmoov, nrog rau txoj kev zoo nws tuaj yeem coj qhov ntshaw txav mus rau, tsis yog kev txawj ntse xwb, tab sis kuj muaj kev sib txuas lus nrog lub ntiaj teb. Pab nyob rau hauv qhov kev tso tawm ntawm tus neeg mus rau ib theem tshiab. Kev hla dhau kev muaj nyob rau hauv lub neej muaj peev xwm muab peb lub ntsiab lus tseem ceeb rau kev tsim txom ntawm kev ua txhaum:
- tsis tiav qhov kev paub ntawm tus kheej;
- tsis muaj kev sib raug zoo nrog cov txheeb ze thiab neeg tseem ceeb;
- poob ntawm kev twb kev txuas nrog qhov tsis tiav.
Yuav ua li cas nrog lub muaj kev ntxhov siab?
Thaum muaj kev sib sib zog sib sib zog thiab kev paub txog kev ploj tuag hauv lub neej, ib tug neeg tsis tau tshawb nrhiav kom ua tau zoo los daws qhov teeb meem uas muaj nyob, kev kov yeej uas muaj ob theem ntsiab lus:
- Kev Lees Paub . Qhov teeb meem yog, nws yuav tsum tau daws, thiab nws yog ib qho ua tau, txhua tus neeg yog kiag li dawb hauv nws xaiv.
- Lub ntsiab lus tshiab . Qhov teebmeem no yog pib ntawm lub sijhawm tshiab, vim li cas cov neeg laus nyob tsis haum, lub sijhawm nrhiav cov tshiab. Lub ntsiab lus muaj peev xwm nrhiav tau hauv qhov tau txais qhov siab tshaj plaws ntawm kev lom zem hauv lub neej, thiab hauv kev pab rau tib neeg.
Psychotherapists nco qab txog kev txo cov kev txhawj xeeb ntawm kev sib tham los ntawm kev sib tham nrog cov neeg hlub. Yog tias qhov ntsuas tsis raug, qhov tshwm sim muaj tshwm sim tawm tsam ntawm cov kev paub, ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub nruab nrog cev. Nrog rau neurosis, tsuas yog ib tug kws kho mob uas yuav siv txoj kev kho (psychocorrection thiab tshuaj) thiaj li muaj peev xwm tswj hwm.