Ua li cas txiv neej ua poj niam pw ua luaj?
Ua ntej lub npe ntawm cov khoom cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov tshuaj tua kabmob (spermatozoids), peb hu lawv qhov ceev ceev ntawm lub zog.
Yog li, raws li cov kev tshawb fawb, ntawm nruab nrab, txiv neej cov poj niam txiv neej txav ntawm ib tus nqi ntawm 3 hli ib feeb. Nws yuav tsum raug sau tseg tias qhov kev ntsuas no ncaj qha nyob ntawm qhov chaw uas cov phev nyob thiab seb nws yog qhov kev coj ntawm nws lub zog. Yog hais tias nws yuav tsiv ncaj nraim rau hauv ib txoj kab ncaj nraim, tom qab ntawd yuav tsum ua kom dhau 30 feeb.
Txawm li cas los xij, nrog rau kev ua tiav ntawm kev tsim kho ntawm cov poj niam lub cev, tus txiv neej cov poj niam muaj feem ntsib ib pawg ntawm obstacles ntawm txoj kev mus rau lub qe. Lub ntsiab ntawm cov no tuaj yeem hu ua qhov tseeb tias qhov chaw nyob ntawm qhov chaw mos tau muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Thiab, raws li koj paub, cov kua qaub tsis zoo cuam tshuam lub xaim membrane. Nyob rau hauv ib feem, qhov tseeb kuj piav txog lub sijhawm uas rau txoj kev xav ntawm lub tswv yim xws li ib qho kev ntsuas kev muaj feem xyuam nrog kev sib raug zoo.
Raws li cov ntaub ntawv tawm, tsuas yog 30-35% ntawm tag nrho cov spermatozoa muaj kev sib hawv sib luag .
Dab tsi yog qhov txiav txim qhov ceev ntawm kev txav ntawm cov phev?
Muaj ntau ntau yam uas muaj ib qho kev ntxim siab ncaj qha rau hauv qhov kev ntsuas no. Ib txhia ntawm lawv tseem tsis tau paub. Txawm li cas los xij, feem ntau yog vim tias spermatozoa muaj tsawg khiav, peb tuaj yeem lub npe:
- nquag siv lub cev ua ub no;
- tas mus li kub nyob rau hauv lub cev (piv txwv li, ua haujlwm hauv lub khw kub, nquag mus saib hauv lub tsev so);
- kev siv cawv, txawm qaug zog;
- tsis tu ncua, tsis txhob pw tsaug zog.
Yuav ua li cas kom phev kom zoo dua?
Lo lus nug no yog kev txaus siab rau ntau tus txiv neej leej twg, tom qab ua ib qho kev ntsuam xyuas ntawm phev motility (spermogram), tau txais cov kev tsis tsim nyog. Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum tau hais tias txhua yam yuav tsum tau ua haujlwm nrog tus kws kho mob.
Qhov zoo tshaj plaws yog siv cov tshuaj tshwj xeeb. Ntawm cov neeg tuaj yeem hu ua thiab multivitamin complexes, uas yuav tsum muaj cov vitamins C, E. Tsis tas siv cov ntsiav tshuaj uas tuaj yeem txhim kho thaj tsam hauv cov ntshav. Ntawm cov neeg tuaj yeem raug txheeb xyuas Txoj Cai, Actovegin.
Nyias nws yog tsim nyog los hais txog cov tshuaj hormonal siv los nce lub mobility ntawm spermatozoa. Siv ob hom tshuaj testosterone - Proviron, Adriol, thiab gonadotropins - Menogon, Pergonal.
Yuav kom nce lub pob muaj zog ntawm cov kab mob hauv spermatozoa, koj tuaj yeem siv cov khoom uas ua rau qhov no ntxiv. Ntawm no, koj yuav tsum hais lus ntsuab peas, asparagus, txiv pos nphuab, txiv lws suav.
Yog li, nws yuav tsum tau muab sau tseg tias kom muaj kev sib txuam ntawm cov kab mob hauv spermatozoa yuav ua kom haum, uas yuav tsum tau tswj los ntawm cov kws kho mob.