Txhua tus neeg laus paub hais tias ib khob dej caw thaum noj hmo los yog noj hmo yuav tsis mob, tab sis yuav tsuas pab tau. Qhov tseeb, qhov zoo tshaj plaws hais txog "Tseeb hauv dej!" Txhua yam, cov laus paub tias qhov dej haus no ua haujlwm zoo li cas rau tib neeg lub cev, thiab siv tsis muaj kev xav. Cov txiaj ntsim ntawm cawu cub yuav qhia rau koj tsis yog tsuas yog lub winemakers loj, tasters thiab yooj yim lovers, nws siv tau, ntawm chav kawm, nyob rau hauv tau siv tshuaj, yuav kuj paub meej tias lub luminaries ntawm cov tshuaj. Tab sis koj yuav ua li cas yog tias koj nyob hauv ib txoj hauj lwm? Tsis txhob ua rau ib khob dej caw thaum cev xeeb tub rau koj thiab koj tus me nyuam yav tom ntej? Cov poj niam cev xeeb tub zoo li cas tau haus dej haus cawv thiab kuv puas yuav ua txhua yam? Cia peb sim nkag siab txog tej no thiab lwm yam teeb meem kom ntau li ntau tau.
"Rau" lossis "tawm tsam"? Liab lossis dawb?
Yog li yuav ua li cas? Lub Koom Haum Ntiaj Teb no hu rau cov poj niam kom tshem tawm cov cawv thaum lub caij cev xeeb tub, thaum, piv txwv li, UK Ministry of Health, qhov tawm tsam, nws hais tias nws yog ib qho tseem ceeb rau cov poj niam cev xeeb tub kom haus ob tsom iav ntawm ib lub lim tiam. Nyob rau hauv pre-Soviet lub sij hawm, cov kws kho mob kuj pom zoo tias cov poj niam nyob rau hauv txoj hauj lwm periodically haus ib nrab ib khob ntawm liab qhuav cawu cub. Nws xav tau thiab nws ntseeg tau tias cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thaum lub sij hawm muaj menyuam hauv plab muaj ib qho txiaj ntsim zoo rau cov txheej txheem ntawm hematopoiesis, thiab tshem tawm ntawm tus kab mob hauv lub neej tom ntej niam ntau yam tshuaj lom. Dawb wine thaum lub sij hawm cev xeeb tub tsis yog tshwj xeeb tshaj yog tseem ceeb, yog li nws yog qhov zoo dua los ua rau xaiv tsis tau nyob rau hauv cov kev coj ntawm liab. Tab sis ntawm no nws yuav tsum nco ntsoov hais tias caw, zoo li lwm yam cawv, tsis tuaj yeem siv ncaj qha rau thawj ob lub txiaj ntsim ntawm cev xeeb tub. Vim li cas? Vim hais tias nws yog thaum lub sijhawm no tus kabmob ntawm tus menyuam tsim tawm thiab cawv yuav ua mob rau txoj haujlwm no, txawm tias koj haus dej cawv zoo, yog li ntawd ib zaug thiab rau txhua yam koj yuav tsum nco ntsoov tias cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv thaum ntxov ntawm kev xeeb tub tsis raug siv nyob rau txhua rooj plaub.
Nyob rau hauv cov lis piam tom qab cov poj niam cev xeeb tub tau haus cawv, tab sis nws tsim nyog raws li cov cai hauv qab no:
- cawv thaum lub sij hawm cev xeeb tub yuav qaug cawv qis qis;
- koj muaj peev xwm haus tau tsuas yog zoo, kim caw;
- Cov poj niam cev xeeb tub tuaj yeem liab liab, nws nce ntshav hemoglobin nyob rau hauv cov ntshav thiab tshem tawm cov co toxins.
Ntau npaum li cas thiaj xeeb tau cev xeeb tub?
Muaj ntau yam txheej xwm seb vim li cas ib tug poj niam cev xeeb tub xav haus cawv txiv hmab txiv ntoo. Ib tug poj niam xav haus dej haus cawv rau ib lub tuam txhab thaum hnub yug lossis lub xyoo tshiab. Yog hais tias ua ntej lub sij hawm ntawm kev xav ntawm ib tug poj niam siv cawv systematically, qhov ntshaw haus yog ib tus cwj pwm yooj yooj yim. Qee zaum, txawm tias ib tug poj niam tsis yog tus kiv cua ntawm kua txiv ua ntej cev xeeb tub, qhov no ntshaw yuav tshwm sim - "lub cev xav tau". Raws li peb twb tau hais lawm, British cov kws kho mob tau qhia rau cov niam txiv yav tom ntej kom haus ob tsom iav liab ib lim piam, tab sis tsis txhob suav cov cai no hauv kev noj haus thiab haus cawv ntxiv rau koj tus kheej txoj kev ntshaw. Haus cawv tsuas yog hais tias koj yeej xav tau - ib khob, los yog ib nrab ntawm ib khob ntawm liab qhuav cawu cub tsis muaj ntau tshaj ib zaug ib lub lim tiam. Cov cawv yuav tsum yog ib hom pov thawj, muaj kev ntseeg. Cov qhob cawv hauv tsev thaum cev xeeb tub yog tsim dua li lwm yam, vim hais tias qhov no koj tuaj yeem paub tseeb tias tsis muaj cov tshuaj tua kabmob uas muaj peev xwm ua rau koj thiab koj tus menyuam yav tom ntej.
Dab tsi yog fraught nrog kev tsim txom?
Txhua leej txhua tus paub, thiab ib tug poj niam cev xeeb tub, tshwj xeeb tshaj yog tias txhua yam zoo rau hauv lub cev. Nco ntsoov tias kev noj haus ntau dhau ntawm kev haus dej haus cawv tsis yog koj xwb, tab sis kuj yog koj cov xeeb ntxwv.
Saib xyuas koj tus kheej thiab koj lub siab nyiam, tab sis tsis muaj ib qho teeb meem nco qab tias koj thiab koj tsuas yog lub luag haujlwm rau txoj hmoo ntawm koj tus menyuam!